Отзывы о системе похудения без диет
Хотите добавить свой отзыв о системе? Пришлите Ваш отзыв нам - и вскоре мы разместим его на сайте!
У меня все получится!
Я никогда не была худой, еще со школы перепробовала всевозможные диеты: худела, но после диет поправлялась снова. Последние три года вес держался на отметке 125. О системе Татьяны Малаховой узнала месяц назад - случайно нашла сайт. Сразу же зарегистрировалась, начала вести дневник и благодаря поддержке, пытаюсь осваивать систему.
Мой путь к стройности
Прежде чем применить систему Татьяны Малаховой, я-то думала, что знаю о похудении всё – что-то я уже пробовала (диеты, подсчет калорий, голодание), а во что-то не поверила и не стала экспериментировать (гербалайф, очистки, клизмы…).
Моя победа!
Ура-Ура-Ура!!! У меня личный рекорд - я стала стройней на 20 кг! Стараюсь и думать и говорить - стала стройной, а не похудела (похудела - от слова худо).
Я нашла свою мотивацию в книгах Татьяны Малаховой!
Я на системе "Будь стройной" 4 месяца, результаты прекрасные - этим тут никого не удивишь, но хочу сказать не об этом. Конечно, я приобрела книгу "Будь стройной", можно сказать - изучила ее вдоль и поперёк, прочла 3 раза. Куда бы я ни ехала - книга всегда со мной: постоянно перечитываю отдельные главы, напоминаю кое-что себе, чтобы "не косячить", нахожу новые нюансы - в этой "энциклопедии" есть ВСЁ!
Удивляюсь и восхищаюсь
Исполнилось четыре месяца с того момента, как я нашла сайт "Будь стройной" и стала придерживаться системы питания Диета Дружбы. Нашла совершенно случайно благодаря одному восторженному отзыву в интернете. Зашла, побродила по сайту, повосхищалась чудесным преобразованиям участников похудения, заглянула в отзывы, в раздел "Как освоить" и, конечно же, в "Кулинарию стройности". Понравилось всё! Появилось ощущение спокойного домашнего уюта и доброжелательности.
Невозможное - возможно!!!
Теперь я это знаю точно! Ведь моя борьба с лишним весом продолжается всю мою жизнь. Ещё учась в школе, я отказалась от завтраков и обедов, думала, что таким образом получится снизить вес. Не тут-то было! Он никуда не девался, а потихоньку себе рос и рос...
Размышление
Глупо и недальновидно отвергать систему питания, при которой можно есть большие порции, полностью насыщая желудок, и при этом терять лишний вес и оздоравливать тело.
Мой путь к Диете Дружбы
Весной все мы усиленно пытаемся подготовиться к лету - начинаем худеть. Но каждая попытка начать новую жизнь с понедельника заканчивалась крахом. Так и у меня: вот пролетел апрель (в апреле много праздников - день рождения у меня и многих подруг), за ним - май. В начале мая тоже сплошные праздники - стоит ли начинать худеть? Итог-праздники закончились, но килограммы только прибывают. И вот уже на весах - 110. Дальше некуда...
Возвращение
Столько лет потрачено на борьбу с лишним весом (лично у меня на это ушло 15лет) - и все впустую. А тут... 10 простых правил - и жизнь возвращается! Возвращается здоровье и жизнерадостное настроение.
И всё-таки она работает!
Раньше чего только не пробовала - и диеты, и занятия спортом - вес уходил с трудом, зато легко возвращался. Сейчас я до сих пор не верю, что всего лишь изменив режим питания и зная 10 заповедей, можно так сдвинуть стрелку весов. Встала сегодня на весы - 109,9кг. За такой короткий период преображения (28 дней на Диете Дружбы) - минус 6,4кг. Я в шоке!