Отзывы о системе похудения без диет
У меня все получится!
Я никогда не была худой, еще со школы перепробовала всевозможные диеты: худела, но после диет поправлялась снова. Последние три года вес держался на отметке 125. О системе Татьяны Малаховой узнала месяц назад - случайно нашла сайт. Сразу же зарегистрировалась, начала вести дневник и благодаря поддержке, пытаюсь осваивать систему.
Уже сейчас могу утверждать: система работает! При том, что я еще допускаю много ошибок, 12 дней была в отпуске, где соблюдать все правила не было возможности, за месяц ушло более 8 кг. Сейчас мой вес уже 117 против 125, с которых начинала!
Режим питания соблюдаю максимально, приобрела и изучаю книги. Раньше я - кофеманка со стажем, не верила, что могу жить без чашки кофе, а без сладкого - тем более. Ошибалась! А ещё оказалось, что очень вкусно не солить мясо и рыбу!
Заметно ушли отеки с ног, стало больше энергии, давление не поднимается выше 140/85 (раньше - 180 было рабочим) и это только начало! Отличное ощущение от ненаедания на ночь - легко и комфортно на фоне постоянной уверенной сытости!
Татьяна Владимировна! Спасибо огромное вам за Вашу систему, за возможность комфортно сбросить лишний вес! Теперь я знаю, что у меня это получится!
Светлана, 43 года
г. Киев
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь