Отзывы о системе похудения без диет
Хотите добавить свой отзыв о системе? Пришлите Ваш отзыв нам - и вскоре мы разместим его на сайте!
Материализация идеи ;-)
Идея нормализации веса гнездилась в моей голове последние десяток лет. Благодаря чистой случайности я узнала о существовании системы Татьяны Малаховой "Будь стройной" и была покорена ее простотой. Как только усвоила на форуме азы этой системы и начала составлять свои меню, стараясь следовать Десяти заповедям, - лед тронулся!
Спасибо Вам!
Никогда не описывала свою жизнь, но я попробую. Я на диете сидела один-единственный раз в своей жизни: в 17 лет при росте 158 см я весила около 50-52 кг, но что-то там в районе бедер мне не нравилось. Попробовала 13-дневную экспресс-диету, из какой-то новомодной книжки. Это был первый и последний раз, который закончился неотложкой в последний день диеты. Сейчас, конечно, я понимаю, что была не худая, но вполне нормальная девушка с хорошей фигурой.
Наука любить себя
Только начав жить и питаться по системе Татьяны Владимировны Малаховой, я учусь ЛЮБИТЬ СЕБЯ. Раньше я много раз слышала, что надо полюбить себя, и тогда.... Но мне казалось, что это эгоизм в скрытой форме.
Не очень удачная диета!
Не понимаю, почему столько ажиотажа вокруг "диеты дружбы"?
Как я познакомилась с системой Будь стройной
Мой изначальный вес многие форумчане, пожалуй, не назовут критичным – 70 кг. Но для меня это предел, при котором я начинаю страдать уже физически, т.к. мои от природы тоненькие косточки, видимо, не готовы выносить такие нагрузки. В общем, для меня данный вес избыточен и существовать в нем было не только неприятно, но и проблематично.
Хочу сорвать звезду!
Я совсем недавно познакомилась с системой Будь стройной. Потому только стою на пороге решения изменить некоторые элементы своей жизни. Этому предшествовало многое. И перемены в личной жизни (их множество, но основная - я живу одна с маленькой дочкой, и не работаю, так как нахожусь в декретном отпуске), и многолетние попытки откорректировать вес.
То,что надо
Диету Дружбы я нашла, можно сказать, случайно. Когда я поправилась за несколько месяцев прошлого года на 6 кг, то невольно задумалась над тем, а что же будет дальше? Вроде бы удавалось раньше вес держать (хорошо что не прибавлялся уже несколько лет), а тут наступила пора возрастных "женских проблем" и связанный с этим постоянный стресс. Организм просил все больше и больше сладенького, чтобы утешить себя, родную.
Спасибо, что вы есть!
Сегодня ровно месяц, как сам Господь привел меня на сайт Будь стройной. Я уже и не надеялась, что у меня получится что-то. Что я только не пробовала, с детства страдая ожирением и всю жизнь борясь с лишним весом - и голодание от 7 до 23 дней, и диеты, и дробное питание, всего и не перечислить.
Путь к успеху
Я испытала на себе все возможные методы - обычные "кратковременные" диеты, голодание, раздельное питание, кодирование у двух "колдунов", диету "Что Билл ел и пил" (руководство на несколько недель), простой подсчет калорий, Борменталь, СС, Мириманову, БУЧ... Беда всех этих диет, тренингов и систем в том, что они рано или поздно своих подопечных бросают - даже Борменталь, хотя у них в проекте значится сопровождение до 3 лет.
Это - то, что надо!
Когда в очередной раз я быстренько набрала с таким трудом сброшенные 10 кг, то по привычке стала искать в интернете что-нибудь новое на больную тему лишнего веса. И тут я попала на сайт «Будь стройной». Имя Татьяны Малаховой мне было неизвестно, телепередач я не видела. Но что-то заставило меня здесь задержаться.