система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Главная / Форум «Будь стройной!» / Архивная библиотека конкурсов / 3 конкурс- "Самый полезный дневник" - у кого? - 15.05-14.06 /

3 конкурс- "Самый полезный дневник" - у кого? - 15.05-14.06

RSS

	Добавлено: 2014-05-15 08:22:37 Заголовок: 3 конкурс- "Самый полезный дневник" - у кого? - 15.05-14.06
Нина Михайловна Зарегистрирован: 05.03.2012 Сообщений: 1129	В рамках конкурсного проекта "Я- самый-самый..." открываю 3 конкурс-"Самый полезный дневник"- у кого? Время проведения с 15 мая по 14 июня 2014 года. Правила конкурса Начиная с сегодняшнего дня и в течении месяца вы пишите в этой теме чей дневник вам понравился своей полезной информацией по системе Нужно написать так: Кто автор автор дневника; дать ссылку на его дневник; написать кратко ,чем полезны лично вам материалы или опыт применения системы автором дневника; В вашем сообщении должен быть только пост про ОДНОГО автора. Вы можете писать неограниченное количество сообщений. В конкурсе победит автор дневника, который больше всего наберет баллов.Он и выходит в финал! Если чье-то мнение совпало с вашим, ставьте спасибо за то сообщение и ваш балл автоматом добавится автору дневника! то есть все спасибки при подсчете голосов учитываются как баллы. ————————————————————————— МОЙ ДНЕВНИК ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
	Спасибо
Сказали спасибо: Marina more, Asol, 89191946131
	Добавлено: 2014-05-15 16:02:21 (1)
Наталья59 Статус : член клуба Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519	Если книги , то Т. Малаховой. Если дневник, то Марины mka. Марина, не побоюсь этого сказать, единственная среди нас, кто серьезно и грамотно подошел к ведению дневника. Наверное это зависит от человека. Я ни разу не видела Марину, не общалась с ней по скайпу. Но у меня складывается впечатление, что я знакома с ней всю жизнь. О дневнике. Грамотное прочтение книг Т. Малаховой , изучение материалов и требований сайта, просмотр вебинаров - все это отражено в Маринином дневнике. Четко выложенное меню , с точной раскладкой БЖУ, с описанием приготовления блюд. А какой Марина прекрасный кулинар - и с присущей ей аккуратностью и доброжелательностью, она выкладывает это все в дневнике, сопровождая качественной фотографией. Не раз ее блюда были и украшением моего стола. Что еще мне кажется верным при ведении дневника - это скрупулезное описание " состояние души" . Марина до мелочей описывает реакцию организма день за днем - как проснулась, засыпала...........этот повседневный анализ поведения тела дает Марине возможность через рекомендуемые продукты по ДД " управлять" своим организмом, преодолевать болезни. Теплота и душевность, гостеприимство - это тоже присуще дневнику Марины. Не одно сообщение в ее адрес в дневнике не остается без внимания, да и помочь Марина может по любому вопросу, будь то Система или жизнь. Зайдите к ней, она живет на улице Цветочной http://bud-stroynoy.ru/osvoit/dnevniki/zp.html?u_id=5969
	Спасибо
Сказали спасибо: Lenylkin, Aliya886, sabelnik, Nina Mihailovna, siljva, Anulya, Nfnmzyf51, Ludmila.floj, Palmira2207, seneva, Marina more, tanya st, Matany, Valentina48, SvetikUfa, galina-mougerman, elena-flint, nataslado, BUSINKA, irinka20021967, Tig, flora0106, yakimogalina, NinaN, valeria2012, Zosea ZGG, NNNN, natalya61, Mussianka, ninnel17, karina8017, Asol, nataha56, sbb, krasotka1911, nsb, Tatoschka, Elvy, podruga, konstanta, TreTA, svetlanaest, 89191946131
	Добавлено: 2014-05-15 17:51:10 (2)
Mussianka Статус : Пользователь Зарегистрирован: 18.02.2013 Дата рождения: OffLine Последний визит: Сообщений: 14	Лучший дневник - Marina mka. Я восхищаюсь стойкостью, целеустремленностью Марины. Спасибо ей большое за массу полезных сведений, рецептов и позитива, отраженных в дневнике! Ссылка на дневник: http://bud-stroynoy.ru/osvoit/dnevniki/zp.html?u_id=5969
	Спасибо
Сказали спасибо: siljva, elena-flint, yakimogalina, valeria2012, natalya61, ninnel17, Asol, krasotka1911, nsb, podruga, konstanta, svetlanaest, 89191946131
	Добавлено: 2014-05-15 20:20:44 (3)
Таня-МаТаня Статус : член клуба Зарегистрирован: 08.09.2012 Дата рождения: 22.06.1962 OffLine Последний визит: Сообщений: 374	Для меня самый нужный и полезный дневник это дневник Марины mka. Всякое бывает в жизни. Бывает раз, сбился с системы, что то заглючило, то ли праздник какой, то ли нервный стресс, да мало ли всяких причин по которым мы слабые люди, можем выпасть из намеченного ритма жизни. Вот в такой момент я любым способом стараюсь доползти до дневника Маришки. Я знаю открою любую страницу ее дневника и найду, то что мне нужно. А нужно мне ее меню любого дня, ранее записанного Марины mka, это как источник озарения! Я этим приемом уже пользуюсь второй год. Не смотря на то , что мы с Маришкой пришли на систему Будь стройной почти одновременно, но за одной партой может сидеть отличник и двоечник. Ссылка на дневник:mka ————————————————————————— Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.(Коко Шанель)
	Спасибо
Сказали спасибо: Toleranta, Lenylkin, siljva, Nfnmzyf51, tanya st, Matany, Valentina48, elena-flint, BUSINKA, Ishyla, yakimogalina, NinaN, Natalia59., natalya61, laran, ninnel17, karina8017, Asol, krasotka1911, nsb, podruga, konstanta, svetlanaest
	Добавлено: 2014-05-27 19:29:45 (4)
ишуля Статус : Пользователь Зарегистрирован: 29.10.2012 Дата рождения: 15.02.1961 OffLine Последний визит: Сообщений: 95	Я не буду оригинальной и тоже скажу,что самый лучший дневник у Маришки mka. Мы с ней ровесницы и я как-то сразу прониклась к Марине симпатией. А прочитав ее дневник,поняла, что такую цельную, отважную и умную женщину еще поискать. Очень много рецептов, подробнейшее меню на каждый день, описание своих ощущений, планов-это кладезь для новичков,чем я и поспешила воспользоваться.Спасибо,Мариша!!!Ссылка на дневник: http://bud-stroynoy.ru/osvoit/dnevniki/zp.html?u_id=5969 —————————————————————————
	Спасибо
Сказали спасибо: siljva, Valentina48, galina-mougerman, BUSINKA, yakimogalina, valeria2012, natalya61, Asol, krasotka1911, nsb, podruga, konstanta
	Добавлено: 2014-05-27 20:36:41 (5)
NataliaChicago Статус : член клуба Зарегистрирован: 24.05.2013 Дата рождения: 10.03.1957 OffLine Последний визит: Сообщений: 656	Конечно же, Маринки из Израиля. Ее дневник меня всегда вдохновлял и я тоже старалась тянуться за ней. Она у нас отличница во всем.
	Спасибо
Сказали спасибо: siljva, galina-mougerman, yakimogalina, Asol, krasotka1911, nsb, konstanta
	Добавлено: 2014-05-27 21:33:48 Заголовок: 3 конкурс- "Самый полезный дневник" - у кого? - 15.05-14.06 (6)
Minaksha Статус : член клуба Зарегистрирован: 26.11.2012 Дата рождения: 00.00.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 166	Самый научный и правильный, мотивированный и целеустремлённый, краткий и объёмный, в картинках и цифрах, рецептах и фото блюд!!! Ваш дневник со временем разросся в прекрасное пособие для всех, кто заходит на этот сайт Марина а как вы меня обучали строго и усердно, не взирая на мои смешные меню! Спасибо за всё! Ваш дневник мне очень нравится. Спасибо —————————————————————————
	Спасибо
Сказали спасибо: siljva, elena-flint, natalya61, Asol, krasotka1911, nsb, konstanta, 89191946131
	Добавлено: 2014-05-27 22:04:26 (7)
Siljva Зина Статус : VIP Зарегистрирован: 05.03.2012 Дата рождения: 30.01.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 133	Если один раз зайти в гости к Марине mka,уходить не захочется.Её дневник для меня,мотивация.Думаю,что не только для меня,но для многих и старожилов и новичков нашего царства.Спасибо тебе Мариночка за твой труд,терпение,понимание.У тебя в дневнике,очень уютно,чисто,правильно,можно даже сказать, стерильно.И аватарку ты выбрала полностью соответствующую своему образу.Первое место без сомнения,других таких,просто нет!
	Спасибо
Сказали спасибо: yakimogalina, natalya61, Asol, krasotka1911, nsb, konstanta
	Добавлено: 2014-05-28 14:28:24 (8)
Нина Сергеевна Б Статус : VIP Зарегистрирован: 16.07.2013 Дата рождения: 09.08.1948 OffLine Последний визит: Сообщений: 59	Самый полезный дневник у Марины mka. Все очень четко, грамотно, продуманно. Очень много рецептов, которые мы все применяем. Всегда отвечает на все вопросы, которые у нас возникают. И действительно,уютно,чисто,правильно и очень интересно! Благодаря Марине я не только узнаю о рецептах. Теперь я знаю довольно много о Израиле и о его природе.
	Спасибо
Сказали спасибо: Asol, krasotka1911
	Добавлено: 2014-06-08 08:17:51 (9)
Надюша Статус : член клуба Зарегистрирован: 23.02.2012 Дата рождения: OffLine Последний визит: Сообщений: 55	Не менее полезный дневник у Нины Провизор,Почитайте на досуге.Особенно те, кто постоянно срывается и косячит.. —————————————————————————
	Спасибо
Сказали спасибо: Toleranta, sabelnik, Nina Mihailovna, nadindmitrieva, tanya st, Valentina48, SvetikUfa, mka, Natalia59., Asol, Tatoschka, svetlanaest
	Добавлено: 2014-06-08 17:47:02 (10)
svetlanaest Статус : член клуба Зарегистрирован: 30.01.2014 Дата рождения: 27.04.1959 OffLine Последний визит: Сообщений: 329	По дневнику Марины mka я многому научилась. У нее очень интересный и полезный дневник с замечательными рецептами. Я , к сожалению , еще не научилась вставлять ссылки. Мой голос -за Марину mka.
	Спасибо
Сказали спасибо: Asol, nataha56, krasotka1911, nsb
Страницы: 1 \| 2