Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Итак, прошло ровно 100 дней с того дня, как был объявлен конкурс "100 дней до мечты". Пришла пора увидеть, как за это время изменились наши конкурсантки!
В этой теме мы ждём фотографии участниц конкурса, причём фото "до" прошу продублировать из этой темы, а рядом разместите ваше последнее фото, сделанное сейчас. Всех посетителей этой темы прошу голосовать за ваших фаворитов: теперь итог конкурса зависит только от болельщиков! Учитывая важность этого этапа, мы немного меняем правила: каждая "спасибка" будет означать 2 балла!
P.S. Прошу выставлять фотографии не более чем 600х400.Фото, выставленные не по правилам сайта,будут удаляться.Как правильно поставить в сообщение фото читаем и смотримТУТ
Подсказка: хотите набрать побольше голосов? Зовите на голосование всех своих друзей с других сайтов, форумов и из социальных сетей!
Дополнительные 50 баллов от спонсора получает Галина621229 Дополнительные 50 баллов от администрации сайта получает Марина mka
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 20.03.2014
Дата рождения: 29.12.1962 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 127
Вес на сегодня 84.5кг, -13кг за время конкурса, -45.5 за 9месяцев на системе БС.
Настроение отличное. На сердце радость, в душе спокойствие и уверенность. Сегодня мне исполнилось 52года, но я никогда не была так счастлива, как именно в этот День рождения. Поздравления, цветы, открытки. Внуки постарались, порадовали поздравлениями, стихами, песнями и танцами.
Зарегистрирован: 28.03.2013
Дата рождения: 15.09.1952 OffLine
Последний визит: 08.04.2025
Сообщений: 626
Город -Тверь
Имя - Людмила (Людмила-Тверь)
Возраст - 62
Стартовый вес на системе 101 кг.(при росте 173см)
На системе с 28.03.13.
Стартовый вес на момент участия в конкурсе - 77кг
"Вес мечты" к Новому году -75кг Достигнутый вес 74,8 кг.
Приветствую Вас мои дорогие! Так жаль с Вами расставаться...Увы! Наш конкурс заканчивается. Дорогие мои, всех Вас поздравляю с Наступающим Новым годом! Благодарю Вас за "спасибки". Приглашаю к себе в дневничок. Там разместила ещё 10 фото.
Живите долго, смейтесь часто,
Найдите суть вещей в добре.
Пусть в вашем доме будет счастье
И не иссякнет никогда!
Мои фото "до" конкурса:
Фото "сейчас": ,
Зарегистрирован: 26.11.2012
Дата рождения: 00.00.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 166
Доброе время суток!
Вес на начало -68,1, на 30 декабря -66,7
"ДО" и "Сейчас" ,
На первом фото - ивы и лето. на втором фото -
Галина, на фоне панно- "лето в сосновом бору"!
Желаю непреходящего лета! Мотвированного постройнения!
Ув. Татьяна Владимировна, Танюша U, ув. админы, ув. организаторы, участники конкурса -
сердечно благодарю тебя, Танюша, но принять такой дорогой подарок (баллы) не могу!.
К моей просьбе прошу отнестись серьёзно и удовлетворить, до подведения итогов конкурса.
.....с уважением, Галина .
Просьба удовлетворена, вместо 130 баллов мы учитываем 10 баллов - как от болельщика. Так будет по справедливости? Спасибо, за то, что вы меня поняли ,
Зарегистрирован: 02.06.2014
Дата рождения: 16.01.1968 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 823
Всем конкурсанткам привет!
Вес на начало конкурса 75.5 кг.рост 180см.
Вес на завершение конкурса 72.8 кг.заявленный был 74-73кг.
ДД работает на 100%,ничего другого в этот период не пробывала.
Всем спасибо за спасибки,я честно делилась ими совсеми,пусть победит сильнейший!
Девочки дорогие от всей души желаю новых свершений, чтобы вкус личных побед только подогревал вашу уверенность в себе
и вызывал желание «идти дальше».
Добра и теплоты в ваши семьи! Никто не согревает душу лучше, чем любимые люди!
Всех с наступающими праздниками ,хорошего настроения,здоровья,исполнения желаний !
Люблю,целую!
Спасибо за общение,оно безценно!
Особое спасибо Татьяне Владимировне и Нине Михайловне!
Баллы от болельщиковАдминистраторы ,прошу Марии 21 вернуть 102 балла за отвес,ей они нужнее .
Мария21 - 102 балла
————————————————————————— Ваше счастье зависит от вашего взгляда на жизнь.
Зарегистрирован: 03.02.2014
Дата рождения: 21.05.1955 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 49
Здравствуйте, дорогие конкурсантки, болельщики и глубокоуважаемые члены жюри!
Мой вес 77 кг, на начало конкурса было 89.До своей цели недотянула 2 кг.Не расстраиваюсь, программа ясна, иду дальше.Конечная моя цель остается прежней- 60-62 кг к маю- к моей круглой дате. Кстати, именно в таком весе я на своей аватарке- чтобы не расслабляться. Да...до сих пор мотивировал конкурс. Так как конкурс, к сожалению, подошел к концу, буду вести отчет в своем дневнике. Это тоже, чтобы не расслабляться.
А это я-До (лето 2014) и промежуточное После (позавчера).
Удачи всем и исполнения самых сокровенных желаний в Новом году!
Зарегистрирован: 24.02.2012
Дата рождения: 26.08.1961 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 120
Ну вот и наступил последний этап нашего конкурса.
Меня зовут Наталья. Мне 53 года и вес на начало конкурса был-даже не верится-86.2 кг. На сегодняшний день мой вес-70 кг и это на 6,2 кг меньше,чем было по условиям конкурса. Очень жаль,что конкурс завершился,но я не сомневаюсь,что он не последний. Смотрю на фотографии участниц и просто за всех радуюсь- вы все такие молодцы и красавицы. И все это благодаря нашей общей цели и уникальной системе Татьяны Владимировны. Мое фото на начало конкурса:
Фото на конец форума :
Зарегистрирован: 24.12.2013
Дата рождения: 25.03.1961 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 85
Какие замечательные наши конкурсантки - такое удивительное перевоплощение.Прямо сказка в новогоднюю ночь!
Огромнейшее спасибо за конкурс,который помог нам стать светящимися,радостными и счастливыми!
Пусть это пока моя маленькая, но победа над собой и своими привычками.
Да,10 кг,которые я потеряла по дороге за 100 дней к мечте,может быть для меня и маловато,но ещё трижды по 100 дней и к следующему новому году есть шанс достигнуть идеального веса. Теперь я знаю,что с нашей системой это реально !
Новая задача поставлена,цель вижу,а теперь впёрёд. ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЁЗДАМ !!!
Моё фото в сентябре 101 кг.
Главное,чему я безумно рада : второй подбородок пропал,а талия появилась
Моё фото сегодня 90 кг ( новогодний фуршет)
С наступающим Новым 2015 годом !!!
Побольше нам в новом году таких сказочных превращений ,как на этих фотографиях наших прекрасных конкурсанток !
Зарегистрирован: 17.11.2012
Дата рождения: 00.00.1960 OffLine
Последний визит: 05.02.2026
Сообщений: 186
Всего 100 дней....или 3 месяца и 8 дней....или почти 14 недель. Это почти ничего.
Но за это "почти ничего" успела потерять 9 кг (меньше...планировала 14...плато было два месяца) от стартовых 94 кг.
За "похудательный " период (с 6 июЛя с.г.) потеряно 25 кг от начальных 110 кг.
.....резких, визуальных, пребразований на фото нет...
.....но вот под платьем. Есть спортивный термин "сушка". Вот это сейчас и происходит: интенсивно подтягивается кожа ..мои ножки стали стройнее...с внутренней стороны бедер образовалась щель....шея вытянулась...спина распрямилась....живот плоским становится....еессс!!!
А внутри огонь постоянный, как на маяке - и день, и ночь горит, горит))
Оды мной писаны системе неоднократно.
Приведу пример вот только что произошедший.
Я живу на 8 этаже..подъем пешком занимал много времени...с несколькими остановками...интенсивным дыханием,... с одышкой....треморром ног уже на 5 этаже...с раздражительностью на все и всех.
Вот возвращаюсь, одиннадцать вечера, с провизией-закупками....лифт не работает. Поднимаюсь. Иду спокойно. Не останавливаясь. Дышится само собой. Колени легко работают, ноги спокойно отсчитывают лестничные пролеты. Думаю-планирую завтрашний день.
Глазами отмечаю на пролете белую входную дверь и про себя думаю, что еще одни соседи решили поставить входную дверь белого цвета. И тут до меня доходит, что я на своем...на 8 этаже.
(фото свежевечернее..на фоне белой двери)
Поднялась неглядя...можно сказать взлетела.
Ну и как после этого не преклонятся перед автором Т.В за ее детище БС.....и не благодарить, благодарить.
Я очень рада, что мне повезло познакомится со всеми...вместе участвовать в этой азартной затее.