История и причины лишних килограммов - поговорим?

RSS RSS
Добавлено: 2020-09-20 16:17:31 (51)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 24.01.2022
Сообщений: 3248
Цитата:
seneva - Нина:
все окружение внушает, что вес, набранный на фоне антидепрессантов, никуда не денется. И даже доктор сказала- выбирайте, что для вас важнее:здоровье или вид, это побочка для данного вида лекарств.

Выходит, что и доктор, и окружение попросту не в теме нашей системы. Неудивительно. Повторю: вес набирается не "из воздуха". а из нерационально усвоенной пищи - то есть усвоенной с низким КПД, когда калории отправляются не в энергию, а в жир. Не хочет дочка "толстеть от воздуха" - пусть внимательно проштудирует материалы касательно повышения КПД, это помогает на 100%. Ничто другое - не помогает.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
seneva, Allochka4277, Prettybird, Alese
Добавлено: 2020-09-20 23:42:32 (52)
seneva - Нина
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 30.06.2012
Дата рождения: 00.00.1954
OffLine
Последний визит: 18.01.2022
Сообщений: 114
Достала «с полки» и Укрощение строптивых калорий, и Тактику победы над весом, а также Радугу рецептов стройности, т.е. весь информационный арсенал. Честно сказать, за эти годы (после знакомства с Системой) питалась на автомате, где-то стрелка весов отскочила в большую сторону, где-то «в боку кольнуло», давление поднялось, стереотипно списывала на возраст, аки не девочка уже. Немного корректировки - и, вроде, опять ничего.
А сейчас, листаю Книги, вернее - заново внимательно читаю, и понимаю, что очень многое стерлось из памяти, испортило привычку питаться разумно «на автомате». Косяки, встречающиеся вначале изредка, стали доминировать и я даже не заметила, когда именно.
Приятной встречей стали вложенные в книги «Цветные списки». Вроде все знакомо, сто раз прочитано - но читаю снова, как любимый фильм пересматриваю.
Каждый свой пост хочется заканчивать словами благодарности за Ваш труд, Татьяна Владимировна. И возникает сожаление, что в большинстве люди неграмотны в вопросах осознанно правильного питания и ничего не делается для этого в масштабах страны. Помню, на «зеленом» сайте многие сожалели, что нет в школе такого урока, а он был бы не только полезен, но и интересен.
Спасибо Вам.

Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, Allochka4277, Prettybird, galiana, Galechka
Добавлено: 2020-09-21 20:39:00 (53)
Alese
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 31.05.2018
Дата рождения: 17.05.1968
OffLine
Последний визит: 23.01.2022
Сообщений: 162
"Укрощение.." - моя любимая книжка. Может не грааль, скрижаль и камень, но где-то рядомулыбка

Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, seneva, Galechka
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6
Сейчас на сайте: 44 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 44)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: eva937665, Kefira, sia.radchenko, nkushzhanova@list.ru,