История и причины лишних килограммов - поговорим?

RSS RSS
Добавлено: 2015-07-03 15:09:38 (21)
Oestara
Статус : VIP

Зарегистрирован: 22.02.2013
Дата рождения: 24.04.1987
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 403
Цитата:
lenka-penka:
обжираловкой я никогда не занималась.

а что такое-обжираловка в вашем понимании?

—————————————————————————
Верь и не дай силам уйти. Дверь не ломай, пробуй в нее войти.
Спасибо Ответить Цитировать
raya.lyalikova
Добавлено: 2015-08-26 23:20:00 (22)
lenka-penka
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 30.01.2015
Дата рождения: 15.02.1963
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 10
Цитата:
Oestara:
[QUOTE]lenka-penka:

а что такое-обжираловка в вашем понимании?


Обжираловка....Огромные порции еды,бесконечные жевания когда идёт в ход всё подряд-чипсы,сладости,кола,сладкие напитки.Доедания за детьми,жалко же выбросить.Но я очень быстро поняла,что это ни к чему хорошему не приведёт.Да и моём детстве этих излишеств не было.Варенье,компоты,соки,конфеты да.Я не считаю обжираловкой если попью чай с двумя конфетками или 3-4 ложки варенья,чай без сахара,2-3 раза в день поев нормальные порции.ПОзже появилисьчипсы,мы эту пачку четвером могли неделю есть.Зато сейчас пробыв на ДД 7месяцев сорвалась и не могу остановиться.За один присест могу съесть 10-15 конфет.Не могу справиться с этим.....

Спасибо Ответить Цитировать
podruga, 89191946131, raya.lyalikova, mursi
Добавлено: 2015-08-27 05:44:45 (23)
Елена 5568
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.08.2014
Дата рождения: 05.05.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 199
Обжираловка, это когда 10 шт яиц на завтрак,да еще 1 литр молока запить с 5 шт булочек...Смотрела в одной передачи..Короче : Тазик варенья, корзина печенья, поворот колбасы...и т д целый день)))
В основном у меня была проблема..испытывала эмоциональный голод. Воспоминания детства ассоциируются у нас с конкретными продуктами или блюдами. Мы едим их не ради вкуса, а чтобы вновь почувствовать уют, любовь и тепло. Эмоции переносятся на пищу, а это не имеет ничего общего с голодом. Вот эту проблему пытаюсь решить для себя лично я .

Спасибо Ответить Цитировать
Valentina48, podruga, raya.lyalikova, mursi, irsana
Добавлено: 2015-08-27 09:27:03 (24)
Марина морская
Статус : VIP

Зарегистрирован: 07.08.2012
Дата рождения: 06.11.1960
OffLine
Последний визит: 15.04.2024
Сообщений: 240
Я на всю жизнь запомнила свой момент "обжираловки". Это было еще в детстве. На день рождения дедушки бабушка собрала шикарный стол, я наелась всего-всего и в какой-то момент почувствовала, что больше не могу съесть ни кусочка! Ну ни крошечки! И у меня не только желудок полон, но и весь пищевод до горла...И тут бабушка принесла торт собственного приготовления! А я заплакала, потому, что не могла его попробовать...

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-08-27 14:58:02 (25)
Галина621229
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2014
Дата рождения: 29.12.1962
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 127
Цитата:
]Зато сейчас пробыв на ДД 7месяцев сорвалась и не могу остановиться.За один присест могу съесть 10-15 конфет.Не могу справиться с этим.....

Вот и меня сейчас такая ситуация. Обидно, что не могу себя заставить. Каждый день себе говорю, что завтра начну...Набираю вес... Думаю, что сегодня последний день обжираловки..., а завтра то же самое... Завтра начнется марафон. Надеюсь, что мне он поможет.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
shah-zhusova, podruga, raya.lyalikova, mursi, irsana
Добавлено: 2015-08-27 16:10:49 (26)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 25.04.2024
Сообщений: 3274
Цитата:
Галина621229:
Цитата:
]Зато сейчас пробыв на ДД 7месяцев сорвалась и не могу остановиться.За один присест могу съесть 10-15 конфет.Не могу справиться с этим.....

Вот и меня сейчас такая ситуация. Обидно, что не могу себя заставить. Каждый день себе говорю, что завтра начну...

Девочки, всё понимаю, кроме одного: неужели нельзя не иметь дома конфет вообще, если знаете за собой слабость? Не верю, что если дома нет конфет, вы всё бросите и в магазин за ними пойдёте.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-08-27 17:15:51   Заголовок: История и причины лишних килограммов - поговорим? (27)
Minaksha
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 26.11.2012
Дата рождения: 00.00.1953
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 166
Девочки, здравствуйте, а как вы их едите прямо, запихивая в рот, или с кипятком, чаем!?
Качественных конфет сейчас мало. Писала вам, что чистый сахар не ем больше 20 лет и легко
прохожу витрины, фантики и фантики..Живя в Белгороде, покупала для мужа, редко когда возьму одну,
вы ведь знаете, там старооскольские(хорошие), из соседнего государства, тоже были неплохие,
как начались там трагические события, конфеты этого владельца перестала покупать мужу, сама
с каким-то даже отвращением к ним...)))).Скушать 10-15, только портить себе анализыне могу смотреть
Пожалуйста ешьте только по однойулыбка!!!
Дома, у нас халва, пастила, коровка(знаете её, типа "школьных")
Шоколад 90% горький,, гомельской ф-ки "Спартак", заканчивается!

PS - про анализы. Устраиваюсь на работу, проходила м/осмотр, анализы космические, в хорошем смысле слова.нет

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-08-27 18:25:49 (28)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 25.04.2024
Сообщений: 3274
Цитата:
Minaksha:
Качественных конфет сейчас мало.

Внимание, вопрос: что может быть "качественного" в конфетах по определению? Сахар (или ещё круче - жжёный сахар, см.БС, стр. 159), шоколад, маргарин... что ещё? Девочки, вы хоть понимаете, что каждая составляющая этой конфетки не то что сводит на нет всю вашу работу с собой, но просто бьет кувалдой по обмену веществ? Привыкли "следы грехов" отслеживать на весах? Так ведь не там они отображаются, а там, где не видно - внутри организма. А когда на весах видно, тогда уже поздно крыльями махать...
Цитата:
Minaksha:PS - про анализы. Устраиваюсь на работу, проходила м/осмотр, анализы космические, в хорошем смысле слова.нет

Респект: другого и не ожидали, браво!

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-08-27 21:35:34 (29)
Галина621229
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2014
Дата рождения: 29.12.1962
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 127
Все знаю, что отраву ем..., а ем. Стыдно за себя, но в данное время никак не могу себя перебороть, направить на правильный путь. И внушением занимаюсь, и фото из журнала нашла, девушка с красивой фигурой в купальнике смотрит в окно, вот и представляю себя с такой фигурой. Вот читаю страницы Валентины48, вдохновляюсь, по скайпу с ней беседовала.. Реальный человек, вес держит. Рая Ляликова мне помогает справиться с этой ситуацией по скайпу. Такая молодец!!! Пока ничего мне не помогает вернуться в систему, но желание огромное. Прямо пищевой наркоманкой стала. От правильного питания остался только завтрак. А остальные приемы пищи как попало...Себя осуждаю...переживаю...Прямо депресняк какой то.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-08-27 22:57:05 (30)
NataliaChicago
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 24.05.2013
Дата рождения: 10.03.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 656
Для меня лично, всегда был индикатором-мое самочувствие. Вот набрав пару лишних кг и появилась одышка, и часто стали меня одолевать насморк без причины ( это моя лимфа бунтует) .Стала плохо спать, проснусь в 2-00 и до утра смотрю в точку и не могу заснуть, понимаю что это мои гармональные проблемы. А от того и нет днем активности. Хочу себя заставить сесть на жесткую ДД, нам надо самим за себя бороться, призываю к соблюдению правил и тогда здоровье поправится и настроение появится. Всем успехов.

Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6
Сейчас на сайте: 46 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 46)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: natali-kleo, Wampum, smetanina, Virina,