Немного об авторе и об истории создания методики

RSS RSS
Добавлено: 2017-10-19 08:42:09   Заголовок: Немного об авторе и об истории создания методики
Нина Михайловна
Нина Михайловна
Зарегистрирован: 05.03.2012
Сообщений: 1129 		Еще на старом форуме Татьяна Владимировна писала о себе и о создании своей уникальной методики!
Кто хочет вспомнить , а новенькие-познакомится, даю ссылкуЧитаем здесь
Кто не сможет зайти, тему перенесла сюда!Любуемся!

Ждем ваши комментарии!

—————————————————————————
МОЙ ДНЕВНИК ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Спасибо Ответить Цитировать
Valentina48, vida, shah-zhusova, Asol, raya.lyalikova, Elena70, TamaraCe, bykovskaja.natali, irsana
Добавлено: 2017-10-19 08:43:08 (1)
Нина Михайловна
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 27.01.2024
Сообщений: 1129 		Изображение


Цитата:
Татьяна Малахова
Это - достопамятный 2006 год, когда я в полной мере отстроила систему питания. "Толстое" фото - это сентябрь 2006 года на Родосе (к тому времени я уже "удавила" первый десяток кг), а второе - февраль 2007 года. Всё было неплохо, азарт, вес подчиняется, система работает с математической точностью... Класс!


—————————————————————————
МОЙ ДНЕВНИК ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Valentina48, vida, shah-zhusova, Asol, nataha56, Elvy, tina66, raya.lyalikova, Elena70, mursi, galiana, TamaraCe, bykovskaja.natali, irsana
Добавлено: 2017-10-19 08:43:22 (2)
Нина Михайловна
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 27.01.2024
Сообщений: 1129 		Изображение

Цитата:
Татьяна Малахова
Результат - одним кадром: за 4 месяца штанишки стали велики. Это фото несколько лет было нашей "визитной карточной" на форуме едиет, где и начиналась Диета Дружбы.


—————————————————————————
МОЙ ДНЕВНИК ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, vida, shah-zhusova, Asol, nataha56, Elvy, tina66, raya.lyalikova, Elena70, mursi, TamaraCe, bykovskaja.natali
Добавлено: 2017-10-19 08:43:36 (3)
Нина Михайловна
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 27.01.2024
Сообщений: 1129
Цитата:
Татьяна Малахова
Как видите, проблемы с лишним весом у меня со стажем... Примерно с 7-летнего возраста. В 10 лет мой вес был около 63-64 кг.

Изображение

—————————————————————————
МОЙ ДНЕВНИК ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Valentina48, vida, shah-zhusova, Asol, Elvy, raya.lyalikova, Elena70, mursi, galiana, TamaraCe, bykovskaja.natali, irsana
Добавлено: 2017-10-19 08:43:49 (4)
Нина Михайловна
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 27.01.2024
Сообщений: 1129 		Изображение


Цитата:
Татьяна Малахова
Летом 2007 года я поняла, что маленько "перестаралась". Да, фигура была стройной, подтянутой, мускулистой... Но я потеряла, как говорит моя подруга, "свое обаяние". И еще потеряла моложавость лица. А с медицинской точки зрения оказалось, что резкое снижение жировой массы, к которой за всю жизнь организм привык, ведет к нарушениям гормонального статуса. И в течение года я позволила себе немного "отыграть назад" - то есть сделать то, что для большинства кажется кошмаром: обратно поправиться. Вот так - как на втором фото.
Потому что мое тело - это мое тело, и я хочу чувствовать себя в нем уютно и комфортно, независимо от того, что кому-то больше нравятся худые


—————————————————————————
МОЙ ДНЕВНИК ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Valentina48, vida, shah-zhusova, Asol, nataha56, Elvy, raya.lyalikova, Elena70, mursi, galiana, TamaraCe, bykovskaja.natali, irsana
Добавлено: 2017-10-19 08:44:06 (5)
Нина Михайловна
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 27.01.2024
Сообщений: 1129 		Изображение



Цитата:
Татьяна Малахова
Не знаю, согласитесь или нет, но что-то мне подсказывает, что гладенькая тушка пенсионерки вызывает больше положительных эмоций, чем костлявое тельце юной анорексички - мы таких вчера на съемке насмотрелись(((
К тому же эта тушка вполне неплохо себя чувствует и на пляже, и на горных лыжах, и в быту, и вообще - везде. Хватает сил, здоровья, выносливости. А что еще надо?


—————————————————————————
МОЙ ДНЕВНИК ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Valentina48, vida, shah-zhusova, Asol, nataha56, Elvy, raya.lyalikova, Elena70, mursi, TamaraCe, bykovskaja.natali, irsana, Galechka
Добавлено: 2017-10-19 09:31:59 (6)
Нина Михайловна
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 27.01.2024
Сообщений: 1129 		Изображение


Татьяна Малахова : А это фото - самое свежее, со съемки программы "Прямой эфир" от 8 февраля 2012г. Вот такие мы весёлые)))

—————————————————————————
МОЙ ДНЕВНИК ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Valentina48, shah-zhusova, Asol, nataha56, Elvy, raya.lyalikova, Elena70, mursi, galiana, TamaraCe, bykovskaja.natali, irsana
Добавлено: 2017-10-19 16:43:24 (7)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 25.04.2024
Сообщений: 3274 		Это ностальгия - смотреть на старые фотографии. Как много изменилось с тех пор! Степан Чирич (это последнее фото в нашей компашке) был захвачен на Украине как диверсант (а он туда отправился снимать репортаж). Кто-то с тех давних пор вообще "забил" на систему, а кто-то привёл вес и здоровье в норму и ... больше не радует нас никакими новостями. Кстати, про "не радует новостями": я тут чуть в обморок не упала, клогда узнала, что та супружеская пара, которую я 2 года назад через все препятствия и "нескладухи" отправила к Богородице Тсампике на Родосе (покровительнице материнства) - оказывается, уже имеет ребёнка! Таня и Вадим, что ж вы мне-то про это не сказали только Костасу сообщили, а? В любом случае - рада за вас и поздравляю!!!
Ностальгия... Но я всех вас помню, не сомневайтесь!

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Nina Mihailovna, Valentina48, shah-zhusova, karina8017, Asol, nataha56, Elvy, raya.lyalikova, Elena70, mursi, galiana, TamaraCe, bykovskaja.natali
Добавлено: 2017-10-19 19:06:56 (8)
NataliaChicago
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 24.05.2013
Дата рождения: 10.03.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 656 		Смотрю я на фотки и вот думаю, что это и есть для меня мотивация, по крайней мере одна из составляющих Ее. Почему Татьяна Владимировна может и могла, а что я не могу также.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Valentina48, shah-zhusova, karina8017, Asol, Elvy, raya.lyalikova, Elena70, mursi, galiana, TamaraCe, bykovskaja.natali, irsana
Добавлено: 2017-10-19 20:42:10 (9)
Рая Ляликова
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 29.04.2014
Дата рождения: 10.07.1951
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 486 		Здравствуйте все!
И мне всё очень нравится в этом топике. Татьяна Владимировна неподражаема и красива в любом весе!
Я тоже доходила до очень не здорового веса и прибавила немного. Тот новый вес 69кг, это мой комфортный вес.
Очень хочется быть в этом весе. но пока не получается. Я верю в систему и знаю, что соблюдая ДД вес можно привести в комфортное состояние. Всё в наших руках и в наших головах.
Мотивация должна быть, без неё никак. Нужно переосмыслить всё, что происходит с тобой и найти новую мотивацию.
Спасибо, Нина Михайловна, за подборку материала в этом топике!
Очень мотивирует и подстёгивает к действию!

—————————————————————————
Если очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели — корректируйте действия. Конфуций Мой фотоальбом в КК
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Nina Mihailovna, Valentina48, shah-zhusova, karina8017, Asol, nataha56, Elvy, bh'yf, Elena70, mursi, galiana, TamaraCe, bykovskaja.natali, irsana, Malucha
Добавлено: 2017-10-22 16:19:47   Заголовок: здорово (10)
ИринаF
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 29.12.2013
Дата рождения: 16.03.1960
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 40 		Посмотрела все Фото, получила порцию позитива. Еще раз хочу сказать Огромное спасибо за систему.Счастья Вам и удачи во всем!!
Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, shah-zhusova, Asol, raya.lyalikova, mursi, galiana, bykovskaja.natali, irsana
Сейчас на сайте: 81 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 81)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: natali-kleo, Wampum, smetanina, Virina,