Пищевые зависимости

RSS RSS
Добавлено: 2013-08-12 22:16:20 (61)
Марина морская
Статус : VIP

Зарегистрирован: 07.08.2012
Дата рождения: 06.11.1960
OffLine
Последний визит: 27.12.2018
Сообщений: 232
Цитата:
Яна Я:
А я никак не могу отказаться от соли ....четвертый месяц на ДД . Ничего не помогает.

Я на ДД перешла сразу, в один день. И отказалась от соли тоже сразу. Примерно неделю мне было все невкусно и противно. Потом привыкла. Сейчас не могу есть соленое... горечь во рту. Правда немного подсаливаю суп морской солью, а то вода-водой...

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA, ladyDenisuik
Добавлено: 2013-08-14 17:37:29 (62)
Маргаритка
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 14.10.2012
Дата рождения: 00.06.1973
OffLine
Последний визит: 09.03.2014
Сообщений: 81
Цитата:
Анна Фадеева:
Последние дни я живу в постоянном "надо не забыть", "надо успеть", "надо сделать" и т.д. Надо все и всем, а про себя то и забыла, совсем не отдыхаю, все бегу куда-то, в общем загнала себя до такой степени, что незаметно новые привычки стали уступать место старым. Опять полезли мыслишки в голову, типа а что обо мне подумают, а как же отказать, коль пообещала, на меня смотрит вся страна, вперед и только вперед.


Ань, в таких случаях абсолютно необходимо тщательно, по часам планировать свой день, заранее, в письменном виде - очень помогает и дисциплинирует, и точно знаешь, что ничего не забудешь.
И не думай, что надо всегда соответствовать ожиданиям окружающих, пообещала - сделай, конечно, но в другой раз подумай, не напрягает ли тебя это обещание, не бери на себя слишком много.

Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, elena-flint, Asol, ladyDenisuik
Добавлено: 2013-09-17 22:32:55 (63)
Lyudmilushka
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 24.08.2013
Дата рождения: 18.07.1954
OffLine
Последний визит: 29.03.2017
Сообщений: 65
Я на ДД чуть меньше месяца, но вчерашний вечер поразил меня.
Мы немного повздорили с мужем, он ушел спать, а я осталась смотреть телевизор. Было около 11 вечера. Что бы я сделала раньше, до ДД - налила бы себе джина с тоником или текилу, или какой-нибудь ликер, а потом взяла бы из холодильника что-нибудь вкусненькое, в смысле сладенькое. А что я сделала вчера - как сидела перед телевизором, так и осталась сидеть. Нет, мысль промелькнула - а не с есть ли персик ( сейчас сезон персиков и они удивительно вкусные, к тому же со своего сада), но как внезапно появилась эта мысль, так и быстро улетучилась. И я, довольная собой, досмотрела ТВ и пошла спать. Чудеса, да и только!да

—————————————————————————
Человек - существо разумное, ему все подвластно, стоит только захотеть Мой дневник Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-09-18 10:28:58 (64)
Яна Я
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 29.04.2013
Дата рождения: 18.01.1959
OffLine
Последний визит: 03.01.2019
Сообщений: 379
Мы с дочерью одновременно купили по баночке морской соли с приправами.Вчера она зашла ко мне в гости ...увидела мою баночку с солью и ахнула.Говорит "Ты что столько соли съела???" А мне кажется я немного солю.А ведь скоро будет 5 месяцев как я на ДД.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA, ladyDenisuik
Добавлено: 2013-10-21 20:39:59 (65)
NataliaChicago
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 24.05.2013
Дата рождения: 10.03.1957
OffLine
Последний визит: 20.01.2019
Сообщений: 635
Вчера я была в гостях и что меня. Удивило, что от сладкого , т. Е. Пр и виде сладкого ( три вида тортов) меня совсем не понесло как раньше. Я даже с отвращением наблюдала как мои соседи трескали за обе щеки и таяли от восторга. Я уже наученная по. ДД сьела салатик, потом сьела красной рыбки и весь мой ужин.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-10-22 11:49:45 (66)
Яна Я
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 29.04.2013
Дата рождения: 18.01.1959
OffLine
Последний визит: 03.01.2019
Сообщений: 379
У меня похожее произошло в воскресенье .,я не смогла есть салат "оливье" и котлету .Все какое то соленое,чем то пахнет,"отдает"...ничего не понимаю.Наверное за полгода изменились вкусовые привычки.А торт попробовала,он такой сладкий !!!!!!!как люди его едят.,просто не проглотить.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA, ladyDenisuik
Добавлено: 2013-10-23 20:54:24 (67)
Inna Shorohova
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 06.04.2013
Дата рождения: 05.12.1946
OffLine
Последний визит: 17.06.2015
Сообщений: 44
Полностью с вами согласна: пищевые привычки меняются. Я теперь могу совершенно спокойно ходить по супермаркету.Нет никаких желаний что-то купить и съесть неправильное.Мне этого не хочется.

—————————————————————————
Мой дневник Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ladyDenisuik
Добавлено: 2013-10-30 17:26:28 (68)
Мария-я
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 16.09.2013
Дата рождения: 00.03.1978
OffLine
Последний визит: 13.11.2018
Сообщений: 31
Не знаю, поменялись ли у меня привычки.
Ведь привычка - это то что делаешь каждый день не задумываясь, как я понимаю.
Я пока задумываюсь, что мне надо по системе съесть, сколько и когда. Иногда рассуждаю, что полезнее.
Привычка появилась одна - не есть вредностей.
Теперь так неприятно видеть "ловушки" в супермаркетах с яркими упаковками, зазывающие. Ведь чем ярче упаковка, тем вреднее продукт.
Радует, что сладкое не хочется. Нахожу для себя привычные продукты не обыденными, а лакомствами.
Вот не знаю, нормально ли что фрукты допустим доставляют удовольствие? Мясо, рыба, томаты.
Стройные люди тоже так на вкусняшки реагируют?

Спасибо Ответить Цитировать
womany, Asol, ladyDenisuik
Добавлено: 2014-04-12 22:41:01 (69)
zetta
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 11.04.2014
Дата рождения: 12.08.1984
OffLine
Последний визит: 04.12.2017
Сообщений: 5
А у меня зависимость от сладкого, не могу от него отказаться..ну никак.. Это тоже зависимость?

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ladyDenisuik
Добавлено: 2014-04-12 22:57:15 (70)
SvetikUfa
Статус : VIP

Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.1970
OffLine
Последний визит: 09.04.2018
Сообщений: 179
zetta! Не откажешься добровольно, проверяла! Пока организм не приведёшь в порядок - бесполезно! это не зависимость, а ,, поломатая конструкция,, организма в целом! На силе воли далеко не уедешь! А вот на системе БС - можно хоть в космос! К стати, с Днём Космонавтики!
Если ты с нами - успехов! С удовольствием поможем!улыбка

—————————————————————————
Главное найти себя, найти своё, найти своих...
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA, ladyDenisuik
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14
Сейчас на сайте: 24 пользователей (зарегистрированных: 1, гостей: 23)
Пользователи on-line: Зоя50
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Galechka, procenko.irina, larsen,