Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Главная / Форум «Будь стройной!» / Архивная библиотека конкурсов / 3-й этап-Команда Ката-рины-обсуждение /
3-й этап-Команда Ката-рины-обсуждение
 |
Добавлено: 2015-02-23 18:43:34 Заголовок: меню (41) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 19.11.2014 Дата рождения: 10.08.1961 OffLine Последний визит: Сообщений: 94 |
Количество порций - 2-3 Куриная грудка "Румяная" с тмином Куриная грудка на косточке 400 г кефир 150 г специи (тмин, перец красный и черный, карри) - по вкусу томатная паста (без добавок) - 1 ст.л. В кефир добавить томатную пасту, специи и замариновать в нем курицу минут 30-60. Запечь при темп. 200 градусов 40-45 минут. Салат "Весна победы» огурец - 100 помидор 150 перец - 100 сельдерей 100 китайская капуста 100 красный ялтинский лук - 50 сыр «Адыгейский» - 50 петрушка 30 йогурт 3,2 - 50 красный цветок вырезан из помидора и с помощью зубочистки прикреплен к стеблю сельдерея, вокруг которого расположены веточки петрушки, перевязанные стеблем петрушки - получается букетик хризантема вырезана из луковицы (1 час раскрывалась в воде), сбрызнутой лимонным соком лебедь - яблоко кораблики - огурец, сыр На праздничный стол я бы подала курицу на разложенных листьях зеленого салата, на волны салата поставила бы огурцы-корабли, 2-х лебедей и лилию из лука. Салат на отдельном блюде украсила бы цветком-букетом из помидора. Всю композицию я бы назвала «На страже рубежей». Катюш, у тебя, как говорят мои дети, прикольный салатик! ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-23 19:01:18 (42) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Оленька, тогда я чуть попозже помещу свой прикольный салатик (ну, как смогла, я старалась, даже сын помогал придумывать) и оглашу наше меню: то есть салат (может, назвать его "морской разбойник"?), описание сделаю, конечно; и основное блюдо - композиция "На страже рубежей". А ты следующим постом поставишь свои блюда и их описание, мне все понравилось, что ты сделала. Спасибо, друг, сегодня только мы двое на страже рубежей нашей команды ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-23 19:09:38 Заголовок: блюдо (43) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 14.01.2015 Дата рождения: 00.01.1968 OffLine Последний визит: Сообщений: 84 |
Катерин! я попробую сегодня скумбрию по-арабски запечь и выложить. У меня сейчас 17ч07, надо в магазин за недостающим сбегать. Из меня кулинар так себе. Буду стараться. Не поздно будет к ночи ближе выставить? ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-23 19:38:15 (44) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Ириша, думаю, что не поздно. Конец этапа только завтра. Пока из всех команд у нас самое скромное меню, наверное, готовим для аскетичного мужчины . Если выложишь, то с подробным описанием, клади прямо в тему: Меню праздничного стола нашей команды. А я потом отредактирую в своем посте состав меню.—————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-23 20:02:59 Заголовок: меню (45) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 19.11.2014 Дата рождения: 10.08.1961 OffLine Последний визит: Сообщений: 94 |
Цитата: Ката-рина: Оленька, тогда я чуть попозже помещу свой прикольный салатик (ну, как смогла, я старалась, даже сын помогал придумывать) и оглашу наше меню: то есть салат (может, назвать его "морской разбойник"?), описание сделаю, конечно; и основное блюдо - композиция "На страже рубежей". А ты следующим постом поставишь свои блюда и их описание, мне все понравилось, что ты сделала. Спасибо, друг, сегодня только мы двое на страже рубежей нашей команды Катюша, извини, гости только что уехали. "Морской разбойник" - круто, я за! "Легкий бриз" - все вокруг моря! Только, насколько я поняла задание, от команды должен быть выложен один пост с общим меню от всех. Или нет? —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-23 20:08:16 (46) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Оля, Нина Михайловна сказала: один рецепт - один пост. Может выкладывать капитан с указанием автора рецепта, может сам автор. В других командах именно так. Так что я начала! —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-23 20:33:51 (47) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Я сделала первый ход! Продолжайте тут —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-23 20:38:11 Заголовок: меню (48) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 19.11.2014 Дата рождения: 10.08.1961 OffLine Последний визит: Сообщений: 94 |
ШОКОЛАДНЫЙ ТВОРОЖОК С ФРУКТАМИ количество порций -1 мягкий нежирный творог - 100 г какао, корица - по вкусу 1 апельсин 1 киви творог смешать с 1/3 ч.л. какао и корицей на кончике ножа, добавить 3-4 дольки апельсина и 1/4 киви, порезанных на кусочки, выложить в креманку. Украсить сверху кусочками апельсина и киви  —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-23 21:07:12 (49) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Ура! У нас появился ДДшный десерт! Как красиво! Оля, давай сначала выложим горячие блюда,подождем Иру Z со скумбрией, а потом твой чудный десерт! Можешь уже На страже рубежей помещатьтут Оля, попробуй у ссылки на фото убрать первые [IMG= , тогда перестанет мелькать лишнее слово Изображение. —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-23 21:34:30 Заголовок: выложила меню (50) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 19.11.2014 Дата рождения: 10.08.1961 OffLine Последний визит: Сообщений: 94 |
Цитата: Ката-рина: Я сделала первый ход! Продолжайте тут Я выложила меню в тему для голосования. —————————————————————————
|
| Спасибо | |
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
Сейчас на сайте: 16 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 16)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Nadine1965, evms@inbox.ru, terenteva109, krasil-marina, bva.734-703@inbox.ru, tonia61, Dinatin,