 |
Добавлено: 2015-02-03 14:42:12 (41) |
|
Елена 5568
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 18.08.2014
Дата рождения: 05.05.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 199
|
19 кг это не мало до лета, Марго, но реально!! Если без косяков и с хорошим легким настроем прислушиваться к своему организму и его потребностям, когда надо белок, когда углеводы поесть , что бы вечером на всякую бяку не тянуло. И..купи себе новые весы!! порадуй себя! чтобы с граммами были даже!!
|
|
Спасибо
|
|
 |
Добавлено: 2015-02-03 14:44:09 (42) |
|
Ольга Бугрова
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 11.08.2014
Дата рождения: 00.09.1984
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 177
|
Марго, все у тебя получится! Я когда пришла на ДД, у меня и цели то не было, и доверия к системе не было т.к. насиделась на диетах. Я очень плавно в систему входила, первое время мое меню было сплошным косяком и при этом вес уходил и все реже были приступы гипогликемии или как там она называется..Мне девочки помогали, я их слушала и постройнела с 67кг до 62кг. Это был мой желаемый вес. И я продолжала ДД т.к. параллельно с уходом кг ушли многие болячки..И как-то незаметно убежали еще 4кг, уже без напряга, как-то организм сам отдал, мне это особо то и не нужно было!
Когда жира в организме стало мало, пошли хотелки и поблажки...Сейчас с ними борюсь..Конкурс мне в этом должен помочь т.к. я человек ответственный и свою команду не подведу..Да и вообще, это же очень весело командой участвовать...
Так что слушай Ленулькина, Людмилу, Нинель, это "старожилы" сайта, добились очень потрясающих результатов, знают, что посоветовать и как помочь!!! Удачи!!!
|
|
Спасибо
|
|
 |
Добавлено: 2015-02-03 15:00:08 (43) |
|
margo73
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.12.2014
Дата рождения: 08.12.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 115
|
Оля,глядя на ваши результаты я впервые поверила что и у меня получится.Сроки это конечно условно.Очень важно что вес не только не растет от любого кусочка еды,как было у меня а еще и уходит.И главное это видит моя семья.Сегодня сестра младшая приезжала(помнишь я про козу писала)Так с порога как закричит;Ну ты и похудела!Сейчас это реальный стимул.
—————————————————————————
|
|
Спасибо
|
|
 |
Добавлено: 2015-02-03 15:02:33 (44) |
|
margo73
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.12.2014
Дата рождения: 08.12.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 115
|
Лена,это я для стимула написала.У меня тоже организм помыкался на разных диетах,системах.Как отдавать будет сложно сказать.Но цель,желание стать легкой,стройной у меня есть и главное я понимаю как этого добиться.
—————————————————————————
|
|
Спасибо
|
|
 |
Добавлено: 2015-02-03 15:07:43 (45) |
|
Ольга Бугрова
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 11.08.2014
Дата рождения: 00.09.1984
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 177
|
Цитата:margo73:
Сегодня сестра младшая приезжала(помнишь я про козу писала)Так с порога как закричит;Ну ты и похудела!Сейчас это реальный стимул.
Рита, а каково было удивление моих подруг, когда они меня долго не видели, а потом увидели постройневшую на 2 размера с р.48 до р.44 (я про русский размер)..когда я была в попе 104см, а стала 92см...Друзья мужа не так давно осыпали комплиментами, мы ходили вместе в ресторан, они меня не видели почти год и вуаля...я во всей красе 
Моя лучшая подруга всем про меня рассказывает. Я на новый год немного сорвалась, так она мне звонит и говорит: "не смей срываться, я уже всем про тебя рассказала"...ну и как после этого "падать в грязь лицом"?
А какое блаженство покупать вещи на 2 размера меньше...
Ритулька, когда ты становишься красивее день ото дня, когда это замечают и ценят близкие тебе люди - ты понимаешь, что не зря все затеяла и ценишь систему еще сильнее и еще сильнее благодаришь автора за ее труд, за то, что она дала нам шанс быть красивыми, здоровыми, желанными для супруга и быть примером для своих детей!
|
|
Спасибо
|
|
 |
Добавлено: 2015-02-03 15:09:09 (46) |
|
margo73
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.12.2014
Дата рождения: 08.12.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 115
|
Классно!
—————————————————————————
|
|
Спасибо
|
|
 |
Добавлено: 2015-02-03 15:13:47 (47) |
|
margo73
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.12.2014
Дата рождения: 08.12.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 115
|
Да Олечка,не зря говорят,что удача стучится к каждому в дом,только надо ее услышать и дверь открыть.Нам реально повезло,мы открыли дверь своей красоте,здоровью,стройности.И не так важно кто раньше,кто позже,главное мы знаем ТВ,Малахову,ее гениальную программу !Низкий ей поклон.
—————————————————————————
|
|
Спасибо
|
|
 |
Добавлено: 2015-02-03 15:16:56 (48) |
|
Инира
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 17.11.2012
Дата рождения: 00.00.1960
OffLine
Последний визит: 05.02.2026
Сообщений: 186
|
Маргош, главное чтоб не пахла...знаешь этот пакостный вариант...муж кусочек отрезает и тебе ночью подсовывает втихаря...вот и снится))))
|
|
Спасибо
|
|
 |
Добавлено: 2015-02-03 15:19:00 (49) |
|
Ленулькин
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 24.02.2012
Дата рождения: 03.08.1956
OffLine
Последний визит: 29.07.2024
Сообщений: 840
|
Девочки, поставьте аватарки, у кого их нет. Давайте учитьсяВидео-6
—————————————————————————
Мой фотоальбом
|
|
Спасибо
|
|
 |
Добавлено: 2015-02-03 15:20:22 (50) |
|
Ольга Бугрова
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 11.08.2014
Дата рождения: 00.09.1984
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 177
|
Инира как всегда в точку А мой муж уж очень любит пить чай с печеньем рядом со мной на диване..А потом под конец своего чаепития спрашивает: "Оля, ничего, что я тут пряники жую около тебя" А я почти взорвалась
|
|
Спасибо
|
|