Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Любите себя, относитесь к себе с нежностью и заботой, станьте немного француженкой и вы обязательно научитесь смотреть в зеркало с любовью и теплотой.
Ну вот и настало время Ч.
Состав команды
1. Голубичка - Виктория
2. margo 73 - Маргарита
3. Елена 5568
4. Светик К
5. IrinaL
6. Mari- Anna
7. Лимонная долька - Анастасия
8. Ольга Бугрова
9.sazonovwa - Татьяна
Дорогие мои участницы, давайте с вами познакомимся. Расскажите о себе. Откуда вы? Для чего вы хотите постройнеть? С каким весом пришли и какой хотите иметь к концу конкурса? Ваши ожидания от конкурса.
Этот пост я начала со слов, любите себя… и это не случайно. Француженок принято считать символом стройности, а нас символом красоты.
Француженки не изматывают себя в спортивных залах. Вместо этого они предпочитают как можно чаще ходить пешком и не пользоваться лифтами. Они не любят потрясений. Диета — это вообще что-то неприличное с их точки зрения. Об этом не говорят вслух. Да, есть маленькие секретики, и они ими пользуются. А у нас тоже есть секретик и мы не худеем, а стройнеем вместе с нашей любимой системой.
Давайте вместе подумаем, а затем обсудим название и девиз нашей команды, здесь, на форуме.
Мне представляется, что название должно быть Шарман (charmant) - милое, прелестное, очаровательное.
Зарегистрирован: 18.08.2014
Дата рождения: 05.05.1968 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 199
Елена 5568. Калужская обл, город Малоярославец.
Вес 77,3 кг рост 170.
Мне 46 лет. Сын и дочь взрослые,имеют свои семьи детей. У сына, сын Илья,у дочери,дочь Эмилия.
Мое хобби: вышивание крестиком картины.изучение истории и психологии, иногда пишу стихи и подумываю попробовать рассказы.
Таланты, конечно громко сказано, но что то получается рисовать. Больше пейзажи и натюрморты.
Изначальный вес был 109 кг. Ушло 32кг. Очень хочу еще постройнеть. За время конкурса надеюсь слить 3,3 кг лишнего веса. Думаю, что конкурс поможет мне держать себя в строю нашей команды и не нарушать правила ДД. Конкурс будет хорошим мотиватором и будет стимулировать, чтобы не симулировать!! За все время, которое я на ДД, (9 мес),у меня не получалось без нарушений и 10 дней. А конкурс поможет мне хорошо отрегулировать работу моей поджелудочной и поправить здоровье. Самое главное поможет приобрести правильные привычки питания. Ответственность поможет быть в строю стройняшек и помнить пословицу француженок : Пирожное пять минут на языке, и всю жизнь на талии!
Зарегистрирован: 10.10.2013
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 91
Светлана, столица нашей Родины-Москва
На ДД 1.5г, начинала с 76, скинула 13кг, сейчас 63,2, но еще надо подкорректировать фигурку
Сейчас я на 2 этапе ОИ, никаких косяков,да и не хочется.
Очень люблю конкурсы,хоть и впервые участвую. Люблю работать в команде.Чувствуешь ответственность, дисциплину и вообще здорово вместе идти к результату!
Вместе мы Сила! Особенно с таким капитаном!
Зарегистрирован: 10.10.2013
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 91
Мне тоже нравится Шарман, можно еще очаровашки) Очаровашки всем фору дадут и с ДД не подведут!)) Само очарование нас за руку ведет! Очаровашки-девочки,идут с ДД вперед! или Сама диета Дружбы нас руку ведет! Очаровашки-девочки всегда, везде, вперед!
Зарегистрирован: 04.12.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 28
Анастасия, 32 года, коренная москвичка.
Рост 168, вес сейчас 115,5 (начала придерживаться системы с 118 приблизительно)
Про ДД узнала в 2012 году, примерно тогда же появилась книга БС - но... наверно оно было не вовремя. Я не продержалась на ДД и недели - забросила.
Сейчас - совсем другое дело, сужу по своему внутреннему настрою, прошло 2 недели - а энтузиазм только растет (ттт).
На ДД с 20-го января 2015г.
Ожидаю от конкурса совершенно новых ощущений и впечатлений (страшно интересно - что же будет))), укрепления мотивации, а также очень хочется разобраться в ньюансах системы.
И скинуть 5-7 кг за этот месяц!
Очень мне импонирует французская тематика)) Сразу чувствуешь себя уточненной и изящной)
Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 17.10.1978 OffLine
Последний визит: 21.10.2024
Сообщений: 209
Всем доброго времени суток
Леночка рада, что попала в твою команду, надеюсь разница во времени не сможет сказаться на результатах, если вдруг какие-нибудь быстрые викторины будут.
Меня зовут Марианна, живу в Кемнице(германия), рост небольшой 156см, ну а вес на данный момент 60кг(праздники новогодние не дают покоя). Планирую скинуть 3кг за конкурс, ну и свадьба у родственницы в мае, там еще килограмма 2 минусом надо. На ДД с марта 2013 года, система очень нравиться во всех отношениях! Конкурсы люблю, участвовала почти во всех, они меня дисциплинируют и веселят. Надеюсь мы будем сплоченной командой.
Немного о себе, я просмотрела, со многими новечками я не знакома, больше со сторожилами. Мне 36лет, трое ребятишек, две дочки 11 и 8 лет, сынок 7лет. По специальности учитель начальных классов, увлекаюсь модульным оригами, поделками из конфет, букеты и т.д., нравиться вышивать крестиком, украшать торты(сейчас правда как- то реже стряпаю). Времени на сайт не так много, тем не менее желание общаться есть, буду рада новым знакомствам!
Название Шарман очень понравилось, действительно произносишь и какая- то ассоциация с легкостью.
Насчет "Очаровашек", симпатично, но Шарман завораживает больше...
Желаю всем успехов в новом конкурсе!!!
Зарегистрирован: 24.02.2012
Дата рождения: 03.08.1956 OffLine
Последний визит: 29.07.2024
Сообщений: 840
Ждем остальных участниц, а пока у меня тоже родился вариант девиза: Очарование весны,
Шарман команда – это мы!
И лишний вес нам не помеха,
С ДД добьемся мы успеха!
Зарегистрирован: 11.08.2014
Дата рождения: 00.09.1984 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 177
Девочки, привет!
Меня зовут Ольга, мне 30 лет, замужем, воспитываю дочку Дарью 6 лет и котика Тумана. Живу в г.Гусь-Хрустальный владимирской области. На ДД пришла 6 месяцев назад и достигла свой желаемый вес. Два месяца успешно его сохраняю.
Цель участия в конкурсе - это, во-первых, желание поучаствовать вместе с девочками, которые за пол года стали родными...и еще раз замотивироваться на сохранение не только достигнутого веса, но также и достигнутого качества жизни в плане здоровья.
Ставлю себе цель 56кг, к 8 марта не повредит
Девочки, поэтесса из меня никакая, но вот сочинила стих: На ДД пришли не зря
Нашлись новые друзья
Вместе мы идем к успеху
К стройности, здоровью, смеху
Шарман - отличная команда
У всех есть стимул, красота
ДД - отличная программа
По жизни с нами навсегда!