Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Я - королева! (задание 10)
 |
Добавлено: 2013-09-09 18:12:56 (71) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 29.02.2012 Дата рождения: 00.06.1975 OffLine Последний визит: Сообщений: 130 |
Сегодня от двух подруг получила комплименты, что я вкусно готовлю. Причем в разном контексте. И я вспомнила, как в 7 лет испекла свой первый пирог, которым можно было забивать гвозди. А если серьезно, то я действительно очень люблю готовить, мне нравиться пробовать новые блюда, друзья любят приходить ко мне на ужины, и даже сейчас на ДД я обязательно нахожу такие блюда, которые универсальны и для меня и для гостей. Конечно в быту не всегда удается готовить каждый день шедевры, но даже из простых блюд я стараюсь делать вкусняшку. И совершенству нет предела. ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-09-09 18:31:27 (72) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 29.02.2012 Дата рождения: 00.06.1975 OffLine Последний визит: Сообщений: 130 |
А еще я счастливая мать своей дочери. Прожив до 32 лет в собственном распоряжении мне вдруг пришлось окунуться в совершенно иной мир. Я была совершенно другим человеком до рождения ребенка, мои родные не верили что я справлюсь, они думали что я взвою уже через месяц, но не дождались. По-началу да, я ревела, но читала в интернете статьи как справиться с этим и справлялась. Книги по психологии мне помогли и идти дальше, справиться с тяжелой адаптацией в детском саду, с итериками, капризами. Она растет, а вместе с ней расту и я, с каждым днем я все больше и больше понимаю, что она как лакмусовая бумажка, как только она начинает вести себя неадекватно, значит я где-то опять забылась и перестала следить за своими эмоциями. И это я поняла уже здесь на проекте Королева пляжа, через еженедельные задания, работая с собой я открывала для себя и все сложности наших взаимоотношений и не без помощи моей команды, особенно нашего капитана Ленулькин. Я научилась жить в позитиве, научилась усмирять своих тараканов, успокоилась, перестала на ней срывать свои неудачи, плохое настроение. А в ответ я получаю ее безграничную любовь и нежность, заботу обо мне. Она очень старается, и я должна стараться. —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-09-09 18:32:06 (73) |
|
Статус : Администратор
 Зарегистрирован: 08.02.2012 Дата рождения: 17.06.1954 OffLine Последний визит: 16.07.2026 Сообщений: 3288 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-09-09 19:03:05 (74) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 24.08.2013 Дата рождения: 18.07.1954 OffLine Последний визит: Сообщений: 65 |
Я - Королева. А что это значит? Одно из определений - лучшая среди себе подобных. Но все мы разные и каждый хорош по своему. Нас двое, я и моя сестра близняшка. Борьбы за первенство среди нас никогда не было. Так сложилось, что я была более серьезной и ответственной, а посему все заботы лежали на мне. Папа всегда говорил нам - Вы не красавицы, но симпатичные. Хотя на курсе в университете однокурсники говорили, что я самая красивая, один назвал даже русской красавицей, да и училась я лучше всех, а следовательно на курсе я была КОРОЛЕВОЙ ( хотя на физ-факе это было не так уж сложно). Радует то, что в свои 59 и моя сестра, и я сохранили такие-же приятные черты лица, но это наследственное, от родителей, за что им большое спасибо. Огромное спасибо им и за образование ( мы обе кандидаты наук), и за помощь в воспитании детей. А дети у нас прекрасные, умные и красивые, счастливо женаты и замужем, и мы для них самые умные, самые красивые и самые сильные, в общем мы для них КОРОЛЕВЫ. Они по-прежнему советуются с нами, и уже они заботятся о нас. Невестка частенько спрашивает, как я умудряюсь ходить так прямо, как КОРОЛЕВА ( и это с моей то больной спиной), а ее бабушка подчеркивает каждый раз, что я гордо хожу, как КОРОЛЕВА ( и это несмотря на мою доволно большую грудь). Но по настоящему КОРОЛЕВОЙ я себя чувствую когда мы устраиваем девичники, где я самая старшая и самая стройная. А это спасибо правильной системе питания и физическим упражнениям. Ни живота, ни жира, ни второго подборотка - КОРОЛЕВА да и только. Да, я еще КОРОЛЕВА для своего мужа, а это мно-о-о-о-го значит. Он исполняет все мои просьбы, предупреждает все мои желания, не дает ничем тяжелым заниматься и поддерживает меня во всех моих начинаниях. За это ему огромное королевское спасибо. ————————————————————————— Человек - существо разумное, ему все подвластно, стоит только захотеть Мой дневник 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-09-09 19:49:00 (75) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 02.08.2012 Дата рождения: 00.02.1983 OffLine Последний визит: Сообщений: 196 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-09-09 20:11:22 (76) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 24.02.2012 Дата рождения: 03.08.1956 OffLine Последний визит: 29.07.2024 Сообщений: 840 |
Всегда любила выращивать цветы, на моём балконе был неописуемой красоты цветущий сад. И вот уже год, как я забросила свое любимое дело, извела все цветы. В дневнике у Галочки-Аргуты, увидела потрясающей красоты орхидеи. Оказывается и такую красоту можно вырастить самостоятельно. Теперь в планах, выращивание цветущих растений. Мне хочется, чтобы цветы украшали мою новую жизнь! ————————————————————————— 
Мой фотоальбом
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-09-09 20:20:21 (77) |
|
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 24.02.2012 Дата рождения: 03.08.1956 OffLine Последний визит: 29.07.2024 Сообщений: 840 |
Мы жалуемся на свою жизнь, на неудачи, которые нас преследуют, сетуем, что никак не поддается вес, жалуемся друг другу, что преследуют "хотелки". Для меня примером, образцом, служит наша Валюша. Моя цель: продолжать учиться, учиться правильно применять методику по нормализации веса. Валя, смогла и мы сможем. Настойчивость и мотивация, помогают нашей Валечке удерживать свой вес, приводить в порядок свое здоровье. Не хочу быть обузой для своих детей, хочу быть другом, помощником. —————————————————————————
Мой фотоальбом
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-09-09 20:20:50 Заголовок: последнее задание (78) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 19.01.2013 Дата рождения: 05.02.1956 OffLine Последний визит: Сообщений: 76 |
Так хочется всё охватить и про всё рассказать, но, наверное, нет возможности, к сожалению. Вспоминаю себя на 2013 Новый Год, когда я уже знала, что обязательно скоро попробую ДД, но ещё не вошла в наш коллектив. Была так сказать желающей, но неуверенной. Я была почти 100кг веса, равнодушно-тупая ко всем начинаниям и предложениям. Мне было тускло жить, не вкусно и голодно есть и не возможно ходить пешком из-за болей. А теперь я совсем другая!! Я новая, я сильная, я спокойная, я уверенная, я плаваю, я покупаю себе новые вещи, я планирую еду, я выдумываю новые блюда, я читаю книги, я смотрю новые фильмы, я с удовольствием нахожу время написать дневник, я вожусь с внуками, я хожу в гости и красуюсь там на фоне остальных, я люблю своего мужчину, я люблю детей и внуков, я радуюсь тому, что дети думают самостоятельно, что я воспитала самостоятельных и целенаправленных людей, что они не пристают ко мне с глупыми желаниями и вопросами, что я дала им свободно жить своей жизнью, а они мне. А ещё я полюбила краситься, делать себе новую причёску и красить волосы в новый цвет, необычно одеваться и не бояться быть лентяйкой, когда хочется. И последнее - я часто меняю купальники в бассейне, ведь размеры изменяюся! А с купальниками меняю и шапочки, и очки для плавания! Как здорово жить! Уф-ф-ф-ф-ф-ф, как много и страстно, И ВСЁ ЭТО НАЯВУ И ВСЁ ЭТО СО МНОЙ! ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-09-09 20:51:02 (79) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 06.03.2013 Дата рождения: 20.05.1950 OffLine Последний визит: Сообщений: 357 |
А я еще не полюбила новую себя так как нужно. Вот Татьяна Владимировна пишет мне "Ошибка", и я понимаю сколько много мне еще работать над собой в этом направлении. Это для меня самая тяжелая работа. Мне уже и наш капитан сколько втолковывает эту же истину. Конечно, я уже с удовольствием иногда гляжу на себя в зеркало, но в основном только порадоваться как я похудела. Теперь все-таки прихожу к выводу, что самое главное для меня успешно завершить именно эту работу над собой (начало то уже положено). А потом и все остальное пойдет как по маслу. Мне будет значительно легче выполнять "всех своих планов громадье", уже написанных и еще ненаписанных мной. ————————————————————————— |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-09-09 21:54:16 Заголовок: На конкурс (80) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 28.03.2013 Дата рождения: 15.09.1952 OffLine Последний визит: 08.04.2025 Сообщений: 626 |
Цветы очень украшают жизнь. У меня тоже в планах вырастить дома как можно больше красивых цветов. На даче не успели отцвести Кааны, возьму их домой , может зацветут дома. У меня дома растут герани,семи разных расцветок и сортов, есть денежное дерево и лекарственные растения,хочу больше разных. У меня было очень много, но когда болела мама,они от тоски погибли. Потом я потихоньку стала сажать заново. Вот такие у меня планы. ————————————————————————— 
мой фотоальбом
|
| Спасибо | |
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |
Сейчас на сайте: 44 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 44)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Lipopoka,