Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 18.04.2024
Сообщений: 3273
Цитата:
Selena54:
а то, что я снизила вес на практически 40 кг, видимо, здесь не аргумент.
В отношении чего - аргумент? Для организма, видимо, не аргумент, да. Вес снизился, браво, отлично, Вы молодец, но ведь уровень сахара в крови тревожит, с инсулином непонятки. Для поджелудочной снижение веса не стало аргументом.
Это ещё раз доказывает, что само по себе снижение веса не делает человека здоровым, к сожалению. И то, что копилось не один год, не всегда можно вернуть в исходное, здоровое состояние за несколько месяцев. Хорошо ещё, если вообще можно вернуть, но уж постараться-то наверняка стОит.
Я бы посоветовала прочитать книгу Бабкина "Инсулин и здоровье" - думаю, Вы её легко найдете по поисковику. Может быть, там есть что-то полезное для Вашей ситуации.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 04.11.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 68
Цитата:
Татьяна Малахова:
Я бы посоветовала прочитать книгу Бабкина "Инсулин и здоровье" - думаю, Вы её легко найдете по поисковику. Может быть, там есть что-то полезное для Вашей ситуации.
Большое спасибо. Я читала. И не один раз. Чего я только не читала за это время. Каждый день читаю часами.
Он рекомендует силовые упражнения для снижения резистентности, т.к. по его мнению, аэробная нагрузка малоэффективна.
Но препрофилеративная ретинопатия допускает только ходьбу, плавание и горизонтальный (или мини)велотренажер, т. е аэробные нагрузки.
Цитата:
Галина Тюрина:
Selena54 , у меня тоже 2- типа диабет, он бывает у толстяков, Я также принимала манинил , дибикор , редуксин , и большая куча от давления. Может Ваша поджелудочная уже не вырабатывает свой инсулин , но это уже 1- тип . Я думаю вы победите свои болячки
Значит у Вас оставался еще большой запас бетта -клеток.
ну, я последний раз выскажусь.
У меня второй тип, но он стремится к инсулинпотребному.
это очень частое явление.бетта-клетки имеют обыкновение погибать от истощения. Классика.
Цитата:
функционирование В-клеток - это производство инсулина. Когда В-клетка работает в усиленном режиме, стремясь преодолеть инсулинорезистентность, со временем она перестает вырабатывать инсулин, но не потому, что просто прекращает его вырабатывать, и при определенных условиях может начать вырабатывать снова, а потому что ПОГИБАЕТ!!!
Моя поджелудочная вырабатывает свой инсулин, но, боюсь, что мало у нее ресурса осталось.
Очень не хочется так думать, но и голову прятать в песок опасно.
такое развитие событий при втором типе наименее благоприятное: вес еще слишком большой, а инсулин на подходе.
Когда я начинала снижать вес, думала, похудею, на 20-30 кг,
резистентность снизится, и мой пыжик (поджелудочная железа) мне еще послужит.
Но ушло уже практически 40 кг, а лекарства не только не отменили, но есть показания к увеличению дозы.
Может быть, при весе 68 кг все и нормализовалось бы, но я не успеваю.
Ни любовь, ни позитив, ни оптимизм не смогут заставить появиться на свет новые бетта-клетки.
Качество жизни у человека, который на 40 кг легче, конечно несравнимо лучше.
Я легко двигаюсь, поднимаюсь по лестнице, не потею и т.д., и т.п.
Но это не исцеление, а просто облегчение. Хотя и это не мало.
Буду худеть дальше.
последние дни вес уходит очень быстро...
Всем спасибо!
Зарегистрирован: 04.04.2013
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 157
(Всем здравия желаю!)
Сахарный диабет (тип 2)-"болезнь толстяков" (и пожилых) обычно уходит, когда вес приходит в норму, корректируется стилем жизни (питанием)
Инсулиносависимый сахарный диабет (тип 1)- главным образом генетическое заболевание, обычно проявляется до 40 лет, может начаться в любом возрасте, даже у новорождённых младенцев. Прекрасно компенсируется инсулином, случаи излечения документально (и достоверно) в медицинской литературе НЕ ОПИСАНЫ!!
Диабет-это нарушение обмена веществ, (главным образом- углеводного. (тип2-фуккциональное нарушение, тип1-органическое)
Тип 2- развивается постепенно (прекрасно лечится)
Тип1-(как правило) начинается резко, с диабетической комы. (НЕ ЛЕЧИТСЯ, -но прекрасно компенсируется)
Зарегистрирован: 17.08.2012
Дата рождения: 00.05.1952 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 7
Selena54, Вы большая умница. Восхищаюсь вашей последовательностью, упорством, целеустремленностью, компетентностью, выдержкой. Искренне желаю вам переломить ситуацию в свою пользу и выйти победителем. Верю - у вас все будет хорошо!
————————————————————————— В жизни стоит бояться одного - не успеть..
Зарегистрирован: 04.04.2013
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 157
Selena54, давайте вернёмся к этой теме, когда вы достигнете веса своеи мечты и это будет Ваш вес какое то время (год, например)..
Уверяю Вас, Вы сами поразитесь изменениям!
Зарегистрирован: 04.11.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 68
Примерно месяц назад весы торжественно объявили мне, что я похудела ровно на 50 кг. Я их отфиксировала в голове и пожала себе руку. Банкета не было.
С тех пор вес качается в пределах полукилограмма, но роковую черту не переходит. В принципе, мне это безразлично. Потому что это катастрофическое снижение веса было именно катастрофическим. сейчас я пожинаю плоды такой своей глупости: марш бросок к стройности. Но и терпения - стабильно худеть на 0.5 -1 кг в месяц в течение 5 лет тоже не имею. Поэтому обижаться не на кого.
Самое бездумное было быстро снижать сахар до нормы. Почки были в порядке. Можно было и потянуть годочек на относительно высоких сахарах. Если быстро снижать сахар, то страдает зрение. Опасные процессы протекают, увы, практически бессимптомно, поэтому так опасны. Процессы идут внутри, на сетчатке, и поэтому долго-долго не заметны.
Заметны они становятся, да так. что ни с чем не спутаешь, когда произойдет кровоизлияние в сетчатку.
Моя лазерная хирург, когда делала мне очередной этап устранения такого вот быстрого снижения длительно бывших высокими сахаров, рассказывала сказку про то, что
Жила-была сетчатка. На высоких сахарах хорошо, вкусно и сладко кушала. А тут хоп!!! хозяйка ее опомнилась и уж очень резво наладила компенсацию и поток вкусной и, главное, сладкой еды прекратился
Но сетчаточка не была глупой и беззащитной девочкой и нашла способ подкормить себя - быстренько отрастила много новых кровеносных сосудов-пролифератов и таком образом стала получать много питания.
Вот только быстро выросшие сосуды были слабыми и хрупкими и очень скоро начали лопаться, трескаться и ломаться. И произошло сначала небольшое, а затем и крупное кровоизлияние в сетчатку.
На этом обычно сказочки у всех кончаются и начинаются, если еще не совсем поздно, многократные лазеркоагуляции,
длительные и физически тяжелые рассасывания гемофтальмов.
Дорогие девушки-диабетики! Ради Бога не стремитесь к рекордным похудениям и быстрой нормализации высокого сахара!
Слепота - верный спутник диабета.
Зарегистрирован: 28.03.2013
Дата рождения: 15.09.1952 OffLine
Последний визит: 26.03.2024
Сообщений: 626
Дорогая Людмила, вы такой боец, я Вами восхищаюсь! Помоги Вам , Господи! Попробуйте молиться:"Верую, Господи, помоги моему неверию." и " Исцели меня по милости Твоей" " Да будет на то, Воля Твоя Святая". То , что невозможно человекам, возможно Богу. Как сказано в Библии:" Не надейтесь на князи,на сыны человеческие...."
Зарегистрирован: 12.03.2012
Дата рождения: 29.10.1960 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 225
Цитата:
Selena54:
Примерно месяц назад весы торжественно объявили мне, что я похудела ровно на 50 кг. Я их отфиксировала в голове и пожала себе руку. Банкета не было.
....... Дорогие девушки-диабетики! Ради Бога не стремитесь к рекордным похудениям и быстрой нормализации высокого сахара!
Слепота - верный спутник диабета.
Людмила, спасибо большое за такое подробное и понятное разъяснение, предупреждение. У меня муж диабетик и я всегда очень внимательно читаю любую информацию и опыт о диабете. Дай бог Вам здоровья и чтобы ваши недуги от вас отступили! Вы умница и очень сильная женщина!
мой фотоальбом
