Чем заменить?

RSS RSS
Добавлено: 2016-09-01 15:01:35 (21)
Марина mka
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 07.10.2012
Дата рождения: 17.10.1961
OffLine
Последний визит: 01.04.2021
Сообщений: 688
Цитата:
Татьяна_imarti:
,,, зачем тебе, например кусок колбасы из бобовых? Колбаса же все равно вызывает ассоциации с мясом?


Именно потому, что мозг помнит о колбасе. Поэтому хотя бы зрительно заменить хочется.
Я, например, когда мне очень хочется пасты, ем её. Но покупаю гречневую пасту, а не из обычной муки. И получаю колоссальное удовольствие. И все в семье едят такую, потому что я очень редко покупаю макаронные изделия из муки.
Хочется блинчиков - снова гречневая мука приходит на помощь. Или вместо чипсов, хотя я их никогда не ела, пеку из гречневой муки или овсяной муки хлебцы и тонкие, на замену чипсам, и толстые с наполнителями - замена хлебу (очень редко, помним про ГИ).

Изображение

Теперь начала изредка покупать пасту (дорого) из чёрного риса.
Поскольку я люблю суши, то делаю не их, а роллы для себя с чечевицей, с диким рисом, с фасолью. это очень и очень вкусно и заменяет мне суши.

Прекрасная замена. И поэтому не удивляюсь веганам.
И в нашей системе так же: заменяем продукты на "наши". Майонез, как пример.

—————————————————————————
Посмотреть мой дневник
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2016-10-01 12:36:28 (22)
Наталья Казакова
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 06.12.2012
Дата рождения: 25.00.1990
OffLine
Последний визит: 08.12.2020
Сообщений: 5
Добрый день!
Посоветуйте пожалуйста вариант замены.
Я работаю программистом, по 8 часов за компьютером, напряженная умственная деятельность. Без того, чтобы постоянно что-то пить не могу (видимо мозг "сушит" улыбка ). Сейчас пью зеленый чай, но понимаю, что это вариант не лучший. Просто заменить его на воду - скучновато, хочется хотя бы 50/50 вода и какой нибудь растительный отвар. Кто что может посоветовать по этому поводу? Может даже есть какие-нибудь особенные травки для помощи мозгам?

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2016-10-01 13:52:33 (23)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 24.01.2022
Сообщений: 3248
Цитата:
Наталья Казакова:
Может даже есть какие-нибудь особенные травки для помощи мозгам?

Имбирь с лимоном - отлично тонизирует. НО не надо слишком на него налегать - 2-3 стакана в день, не больше. Если попроще и полегче - то фиточай из ромашки. Он даже продаётся в пакетиках как обычный чай.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2017-03-07 00:09:39   Заголовок: Чем заменить белок на ужин? (24)
Gally
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 07.02.2017
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 26.12.2018
Сообщений: 2
Здравствуйте! Меня зовут Людмила, я новичок улыбка. Подскажите плиз, вот сейчас идет пост, я его всегда держу. Чем заменить белковый ужин? Одни овощи сырые... ну как то голодно что ли... И не настолько я их еще люблю, и так уже многое заменила ими.... Есть ли где- нибудь на сайте примерное меню, и меню для особых случаев (как Великий пост, например...) Спасибо, Вы мне очень поможете!

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, gally
Добавлено: 2017-03-07 06:05:58 (25)
lesli
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 07.09.2014
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 11.02.2019
Сообщений: 257
Здравствуйте , Людмила !
На сайте есть статьяПитание в пост !
Читайте , ссылка активная .

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, nataha56, raya.lyalikova, gally
Добавлено: 2018-12-22 15:42:33 (26)
Alese
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 31.05.2018
Дата рождения: 17.05.1968
OffLine
Последний визит: 23.01.2022
Сообщений: 162
Цитата:
Лисичка-сестричка Эльвира:классные будут чипсы из грибов!
Эльвира, что-то я не поняла, в сыром виде предлагаешь похрустеть или предлагаешь отварные грибы "зачипсить"?

Спасибо Ответить Цитировать
irsana
Добавлено: 2018-12-24 13:23:54 (27)
Лисичка-сестричка Эльвира
Статус : VIP

Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974
OffLine
Последний визит: 05.01.2022
Сообщений: 855
Цитата:
Alese:
Цитата:
Лисичка-сестричка Эльвира:классные будут чипсы из грибов!
Эльвира, что-то я не поняла, в сыром виде предлагаешь похрустеть или предлагаешь отварные грибы "зачипсить"?
в моем детстве родители грибы хорошо мыли и "чипсили" над газовой плитой (со всеми 4-мя включенными горелками) на специальной сделанной вручную (спаенной) металлической решетке на длинных ногах (около 40см.в высоту ноги были). "парились" так грибы весьма долго. Т.е. без предварительной варки. Но получались очень хрустящими!
Думаю подобным образом можно и молодой кабачок "зачипсить", еще и специи предварительно на него насыпав-обваляв.

По телевизору как-то проходила реклама чудо-коврика электрического для сушки всего на свете - от продуктов "зачипсить" до обуви "просушить" улыбка)) не пробовала такое чудо, но предполагаю, что это могло бы быть эквивалентом самодельной сушилки из моего детства.

—————————————————————————
Изображение .......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
Спасибо Ответить Цитировать
shah-zhusova, raya.lyalikova, irsana, Alese
Страницы: 1 | 2 | 3
Сейчас на сайте: 29 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 29)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: eva937665, Kefira, sia.radchenko, nkushzhanova@list.ru,