Очистительный интенсив

RSS RSS
Добавлено: 2012-11-10 21:40:45   Заголовок: После ОИ удалось уменьшить порции (81)
Inessa U
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 21.09.2012
Дата рождения: 00.10.1965
OffLine
Последний визит: 12.09.2016
Сообщений: 139
В топку отправилось 2 кг, но больше всего я довольна тем что теперь я наедаюсь порциями рекомендованных размеровневинныйдагордый

—————————————————————————
Лучше учиться, чем лечиться. Моше Фельденкрайз. Дневник
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA, irsana
Добавлено: 2012-11-16 10:47:57 (82)
Галочка
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 26.09.2012
Дата рождения: 25.03.1974
OffLine
Последний визит: 07.03.2019
Сообщений: 28
Здравствуйте! Я неделю на интенсиве, самочувствие превосходное! Но сегодня утром узнала, что беременна! можно ли продолжать интенсивить?

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, irsana
Добавлено: 2012-11-16 14:30:42   Заголовок: Выход из очистительного интенсива (83)
Валюша48
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 31.03.1948
OffLine
Последний визит: 23.09.2019
Сообщений: 347
Вот и закончился выход из очистительного интенсива.Проведя эти 6 недель на ОИ и на выходе из ОИ я постройнела на 5,5 кг и объемы уменьшились в среднем на 2-3 см. Это меня порадовало очень. Но главное произошли изменения в моем оздоровлении/ выхожу на улицу без тросточки, больше стала гулять без остановок/. Конечно мои коленки с 3 степенью гонаартроза не излечимы, но хотя боли.стали более терпимые.Мое настроение улучшилось. Я полна веры и оптимизма в себя и в то что после нескольких месяцев я обрету фигуру своей молодости и оздоровление всего организма.

—————————————————————————
Мой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA, akulova-irochka, irsana
Добавлено: 2012-11-16 14:35:10 (84)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 16.10.2019
Сообщений: 3213
Цитата:
Галочка:
Здравствуйте! Я неделю на интенсиве, самочувствие превосходное! Но сегодня утром узнала, что беременна! можно ли продолжать интенсивить?

Можно продолжать. Поздравляю!

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA, akulova-irochka, irsana
Добавлено: 2012-11-16 15:00:43 (85)
Елена Ильина
Статус : VIP

Зарегистрирован: 22.08.2012
Дата рождения: 20.05.1951
OffLine
Последний визит: 26.02.2019
Сообщений: 79
Цитата:
Валюша48:
Вот и закончился выход из очистительного интенсива.Проведя эти 6 недель на ОИ и на выходе из ОИ я постройнела на 5,5 кг и объемы уменьшились в среднем на 2-3 см. Это меня порадовало очень.


Валя, ты молодец! Обязательно добьешься намеченной цели и здоровье наладится! Удачи!

Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, Lla, Asol, akulova-irochka, irsana
Добавлено: 2012-11-16 19:43:03 (86)
Галочка
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 26.09.2012
Дата рождения: 25.03.1974
OffLine
Последний визит: 07.03.2019
Сообщений: 28
Цитата:
Татьяна Малахова:

Можно продолжать. Поздравляю!

Спасибо! Я очень рада, что можно продолжать!!!!!!!

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, irsana
Добавлено: 2012-11-17 17:22:03   Заголовок: Выход из очистительного интенсива (87)
Валюша48
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 31.03.1948
OffLine
Последний визит: 23.09.2019
Сообщений: 347
Цитата:
Елена Ильина:


Обязательно добьешься намеченной цели и здоровье наладится! Удачи!

Спасибо Елена за хорошие слова и верный позитив.

—————————————————————————
Мой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, irsana
Добавлено: 2012-11-19 17:33:26 (88)
Лла
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 17.09.2012
Дата рождения: 04.04.1960
OffLine
Последний визит: 31.12.2017
Сообщений: 54
Спасибо Татьяне Владимировне за ОИ.Сейчас нахожусь на второй недели выхода из ОИ. Первые три недели все было отлично, самочувствие, настроение, прилив энергии, отвесы. Только вот сейчас стала появляться тяга к сладенькому, хотя все рекомендации выполняю, делаю 2 раза в неделю завтрак из ОИ, обед углеводный. Посоветуйте, пожалуйста,что в этом случае можно предпринять.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, irsana
Добавлено: 2012-11-20 13:12:54 (89)
Колесникова Светлана
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 28.09.2012
Дата рождения: 00.02.1968
OffLine
Последний визит: 24.11.2016
Сообщений: 6
Добрый день!Вчера закончился мой ОИ - отвес 3,7кг, объемы не мерила, судя по одежде практически без изменений, может по 1-2см ушло.Пошла на ОИ чтобы избавиться от тяги к косякам(сладкому и фруктам), почиститься после косяков, но с чиской наверное получилось не очень, т.к. возникли проблемы со стулом, семя льна для моего огранизма слабовато.Когда начала применять в жизнь принципы ДД в марте, проблема возникшего запора была номер 1, на форуме был ответ должно все нормализоваться, процесс был затяжным, болезненным, только из-за него было желание бросить ДД, но вера что все нормализуется и примеры других ДД-приверженцев удержали меня в наших рядах.Проблема эта возникала кратковременно когда была летом на АЦ, при возвращении на обычную ДД все нормализовалось, сейчас на ОИ вопрос опять вышел на повестку дня, думаю сейчас на выходе все прийдет в норму.На АЦ 4 дня очень сильно болела голова, на ОИ такой проблемы не было.Спасибо на такой курс, т.к. возникшая проблема это особенности моего организма и я ею поделилась только потому что если у кого такая-же проблема надо поосторожнее с ОИ.

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA, dianova, akulova-irochka, irsana
Добавлено: 2012-11-20 13:43:28 (90)
Лла
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 17.09.2012
Дата рождения: 04.04.1960
OffLine
Последний визит: 31.12.2017
Сообщений: 54
Цитата:
только потому что если у кого такая-же проблема надо поосторожнее с ОИ.

Спасибо, что поделились у меня на 2-ом этапе ОИ тоже возникла эта проблема.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA, irsana
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26
Сейчас на сайте: 42 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 42)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: gjqhfp, 29082005, Ksu-nikulina, o.solovtsova2014@yandex.ru, Anisha, svetysya52, mka, Mmaria, matis,