Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Я вижу, что предложенный мной способ, который я назвала "Очистительный интенсив", завоевывает симпатии последователей. Предлагаю в этой теме делиться впечатлениями и результатами.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 12.03.2012
Дата рождения: 29.10.1960 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 225
"Очистительный интенсив" - это класс! Дисциплинирует! Нет косяков. На второй день сильно болела голова, сегодня день третий заканчивается, все отлично. Муж колол инсулин длинный 2 раза в день и короткий перед каждым приемом пищи, пришлось сократить дозу короткого вдвое, сахар сильно уменьшился. Идем дальше.
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OnLine
Последний визит: 09.04.2025
Сообщений: 3280
Цитата:
Antonina:
Муж колол инсулин длинный 2 раза в день и короткий перед каждым приемом пищи, пришлось сократить дозу короткого вдвое, сахар сильно уменьшился. Идем дальше.
Так вы на пару с мужем идете? Вот это да!!! Рассказывайте о результатах. Глядишь, медики из этой темы сделают новый способ лечения диабета.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 17.05.2024
Сообщений: 814
Я также прочитав замечательные отзывы о результате с удовольствием начала день со стакана запаренного льна и так далее.Когда чувствуешь улучшение здоровья каждый день и способность по другому воспринимать мир,используешь все рекомендации нашего Учителя,потому что ВЕРИШЬ! С Системой просто срослась- я и Система ,это одно целое!
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OnLine
Последний визит: 09.04.2025
Сообщений: 3280
Цитата:
Рина 1:
Я думаю, что было бы правильно перенести эту красоту сюда, в общую тему.
Совершенно неправильно. Вы хотя бы правила сайта прочитайте,а?
Специально для вас я их сейчас нарушать буду - т.к. копирование контента и его перетаскивание из одного места в другое - дурной тон для репутации сайта.
5.2. Перед публикацией записи в форуме убедитесь, что данная тема соответствует названию форума и еще не обсуждалась. Повторные посты со схожим содержанием могут быть удалены модератором.
5.3. Прежде чем задать вопрос на форуме или открыть новую тему, убедитесь, что ответа на него на сайте нет. Если тема дублируется, она может быть удалена. Если ответ на ваш вопрос уже был дан, Вы можете получить предупреждение о нарушении правил.
Ну и плюс к этому: то, что для членов клуба - должно оставаться внутри клуба. Кто это правило будет нарушать - извините, бан без дополнительного предупреждения.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 09.05.2012
Дата рождения: 00.03.1968 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 18
Всем интенсивщикам , привет!
Отчитываюсь!
Начало ОИ - 10.10.12
Вчера очень болела голова, знобило, хотелось спать, легла очень рано 21-20.
За день не удалось съесть 2 лимона, только -1 и вечером по белкам недобор оставался маленький кусочек рыбки 80 гр.
А так все замечательно.
Сегодня 4 день. За 3 дня -1 кг!!!
Следую рекомендациям ОИ
Самочувствие отличное
Только когда ехала на работу под правыми ребрами заболело, может для меня по 2 яйца каждый день много?
Татьяна Владимировна, можно на завтрак есть только белки и тогда сколько можно? Спасибо заранее.
Всем удачи!
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 21
Очень хочу попробовать интенсив. Татьяна Владимировна, а при гипотериозе можно пить воду после льн. семени и есть сами семена? Все таки гипотериоз еще пока есть. Как бы и его победить? Ламинарию, морскую капусту, браз. орех ем регулярно. Морепродукты с б.кочан. капустой не совмещаю.
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OnLine
Последний визит: 09.04.2025
Сообщений: 3280
Цитата:
Верушка, Nikanikaveronika:
Самочувствие отличное
Только когда ехала на работу под правыми ребрами заболело, может для меня по 2 яйца каждый день много?
Ну я же не врач... Возможно, просто печень среагировала на интенсивную чистку. Смотрите сами, ведь любая программа - это не догма, а общий шаблон, который следует корректировать под себя исходя из индивидуальных особенностей. Я привела "идеальную" схему, но не исключено, что кому-то по состоянию здоровья она не вполне подходит. Может быть, нужно попить какой-нибудь травки из серии гепатопротекторов - кукурузные рыльца, к примеру.
Что касается яиц: попробуйте сократить до 1 штуки.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 12.03.2012
Дата рождения: 29.10.1960 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 225
Цитата:
Ирина Коваленко:
Очень хочу попробовать интенсив. Татьяна Владимировна, а при гипотериозе можно пить воду после льн. семени и есть сами семена? Все таки гипотериоз еще пока есть. Как бы и его победить? Ламинарию, морскую капусту, браз. орех ем регулярно. Морепродукты с б.кочан. капустой не совмещаю.
Ирина, а почему вы считаете, что семя льна при гипотериозе неполезно? У меня был диагноз гипотериоз климактерический и прописали пить эльтироксин пожизненно, я следовала ДД без всяких оглядок на диагнозы, из растительных масел только льняное и все остальное по системе. И у меня сейчас гормоны щитовидки в норме.