|
Добавлено: 2013-03-21 14:57:45 Заголовок: В сыром виде не взвешиваю. (11) |
Светлана66
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 19.11.2012
Дата рождения: 27.04.1966
OffLine
Последний визит: 14.08.2024
Сообщений: 45
|
Цитата:Марина mka:
А я не беру больше. Сколько взвесила в сыром виде, столько и оставляю.
Я беру,готовлю,а потом сколько мне надо откладываю на обед, считаю не в сыром виде,а в приготовленном.
Если остается лишнеее в морозилку.Я что-то делаю неправильно?!
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2013-03-21 17:26:51 (12) |
-Татьяна- Tig
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 30.10.2012
Дата рождения: 16.07.1972
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 308
|
Цитата:Светлана66:
Я беру,готовлю,а потом сколько мне надо откладываю на обед, считаю не в сыром виде,а в приготовленном.
Если остается лишнеее в морозилку. Я что-то делаю неправильно?!
Все вы правильно делаете, мы ведь считаем белки и жиры исходя из приготовленных блюд. Я делаю точно так же. Просто изначально в теме речь шла о том сколько взять сырых продуктов, что бы в готовом виде получилось 100 грамм.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2013-03-28 23:35:21 (13) |
Людмила67
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 28.01.2013
Дата рождения: 16.05.1945
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 81
|
Цитата:Minaksha:
В то же время прислушиваюсь к организму. Сигнал поступает немедленно в виде симптомов: морозит - недостаток жиров или на следующий день будет приличный отвес-500,0 - 700,0, кратковременная слабость в течении дня - недостаток белка, обвисание кожи мышц - недостаточное количество растительного масла.
Очень верно подмечено о сигналах организма.и хорошо что вы проанализировали.чего не хватает.если появился тот или иной сигнал.Спасибо! Мне тоже организм посылает сигналы.но я не сообразила о чем он мне сигналит.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2013-09-19 07:42:04 (14) |
cptvlad
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 19.08.2013
Дата рождения: 00.10.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 37
|
Цитата:Minaksha:
Сигнал поступает немедленно в виде симптомов: морозит - недостаток жиров или на следующий день будет приличный отвес-500,0 - 700,0, кратковременная слабость в течении дня - недостаток белка, обвисание кожи мышц - недостаточное количество растительного масла.
прекрасный ответ - спасибо!
Жена что-то мерзнуть стала. Едим одинаково и мне ничего... У нас весна, погодка та еще на границе пустыни и океана - штормит, дождит уже вторую неделю. Штормы равноденствия..
Поначалу просто свитер жене потеплее дал, потом плед.
А вчера добавил ей в салат 1 чл масла макадамии - посмотрим. Теперь сказал, чтоб в каждый салат добавляла.
А от чего головная боль? Я понимаю голова всю жизнь болит - где деньги взять, но если серьезно.
Одну из причин я обнаружил давно - дегидрация. Устраняется легко, но головная боль проходит не сразу.
А какие еще причины? Заранее спасибо.
————————————————————————— Лучше сожалеть о сделаном,чем о несделаном.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2013-09-19 12:11:15 (15) |
Irina-Hannover
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 13.09.2012
Дата рождения: 00.00.1958
OffLine
Последний визит: 01.07.2024
Сообщений: 64
|
Цитата:cptvlad:
А от чего головная боль?
Я полтора года на ДД, за это время практически забыла про головную боль. Но если я съем что нибудь с промышленными консервантами тогда болит голова. Такая противная головная боль да и общее состояние такое же неприятное.
—————————————————————————
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|