Отзывы о системе похудения без диет
«Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат». Альберт Эйнштейн.
Меня часто спрашивают о том, как мне удалось так быстро и кардинально изменить свой внешний вид. Или лучше сказать, вернуть себе былую физическую форму. С радостью поделюсь своей историей. Мой пример уже помог многим людям поменяться. Надеюсь, что число тех, кого он вдохновит и придаст сил на пути в радостную жизнь в своем здоровом, стройном теле, станет еще больше.
Мой предел наступил, когда в 44 года я увидела на весах 100 кг. К этому прилагалось полное отсутствие жизненных сил - как у стариков перед смертью. Это не для красного словца фраза, мучили очень сильные боли в позвоночнике (еще в 1995 году мне сломали позвоночник двух местах во время автоаварии.) Про такие мелочи, как боли в сердце, отсутствие иммунитета, и как следствие частые заболевания органов дыхания, отклонения в работе ЖКТ, сбой в гормональной системе, полностью расшатанная нервная система, я и не говорю.
Моя жизнь ограничилась съемной квартирой, т.к. передвигалась я с трудом от кровати до рабочего места за компьютером. Было больно постоянно. И все это на фоне крутого безденежья и кучи долгов. Я все еще упорно старалась восстанавливать себя привычным методом, но это мне не помогало. А я «держала лицо», пока гениальная фраза Эйнштейна: «Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат» до меня наконец-то дошла.
Мои позитивные перемены - это результат комплексного подхода к решению вопроса. Я раньше думала, что если я перестала в 22 года есть мясо, обливаюсь ледяной водой, живу с позитивным настроем, то этого достаточно, а оказалось, что нет. Мне предстояло узнать очень много такого, чего я даже в медицинском институте не узнала. Изучить систему питания, да еще с таким грамотным объяснением работы тела.
На моем пути к стройности меня вела книга «Будь стройной!» Татьяны Владимировны Малаховой и отзывы на этом сайте. Они наполняли оптимизмом и уверенностью, что у меня тоже все обязательно получится. За каждым сообщением стояла непридуманная история жизни. Было понятно, что большая часть людей схватились за этот метод как за последнюю соломинку. И мое состояние, на фоне остальных участников, мне уже не казалось таким тяжелым, все познается в сравнении.
Приятно порадовало, что здесь, на сайте «Будь стройной!», не стараются нажиться на проблемах людей. Если у вас нет денег даже на книгу, то можно добиться результата, используя только материалы сайта. А еще есть записи вебинаров Татьяны Малаховой и видеоканал на Ютубе.
Оказалось, что этот путь удивительно приятный и не такой длинный, как казалось вначале. Мой вес при росте 172 см в январе 2014 был 100 кг. Через 5 месяцев я уже весила 75 килограммов и просто сама этому не верила. Все произошло так быстро, что я еще несколько месяцев не могла привыкнуть к своему идеальному образу. Я наслаждалась и продолжаю наслаждаться своим телом. Оно столько лет верой и правдой служило и служит мне в любых условиях.
В октябре 2014 года я достигла желанной отметки 67 кг. Просто фантастика! Ведь я сытно и вкусно питалась 4 раза в день. Мне не надо было считать калории. На тот момент я дополнительных двигательных методик еще не подключала. Отрегулировала только питание!!! Причем оказалось, что это не требует дополнительных затрат. Даже дешевле обходится, чем раньше. Ведь всегда можно выбрать продукты, которые сейчас необходимы. Это не диета, которая жестко исключает что-то.
Мне очень важно было понять суть, а дальше все сложилось. С огромным удивлением я почти сразу обнаружила, что мое тело начало здороветь как в сказке. Не потребовалось никаких биодобавок, не говоря уже про лекарства. Я и раньше их не применяла, даже обезболивающие. Как врач, я знаю, что делают таблетки в теле...
Теперь я знаю, что управлять сжиганием жира может каждый, благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники! Отрицательная калорийность существует, это нам объяснила Татьяна Малахова. Система "Будь стройной" уникальна, и не случайно на это изобретение выдан патент. Эта система позволила мне получить прилив жизненных сил, бодрость, желание двигаться, радоваться и наслаждаться жизнью, одновременно теряя лишние килограммы.
Сейчас в 2018 году мне уже 48 лет. Вес колеблется в пределах 70 кг, в зависимости от продуктов, которые я употребляю и от двигательного режима. Я сама могу управлять свои весом. Я продолжаю питаться по правилам системы. Мне это очень нравится! Ведь я получила не только стройность, но и здоровое тело. А еще я получила мозг, свободный от шаблонов и стереотипов!
Галина Величко, 48 лет,
Литва
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесьГалине желаю всего доброго и радостного.