Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Внимание,внимание!
В преддверии Второго грандиозного слета наших ДД-шниц в Италии открываем конкурс "Италия и Талия"
Приглашаем всех принять участие в этом замечательном заплыве!
Руководителем этого конкурса будет Наталья 59!
Читайте условия конкурса и записывайтесь все на увлекательное путешествие-если не реально, то хотя бы виртуально!.
————————————————————————— МОЙ ДНЕВНИК
ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Зарегистрирован: 19.12.2012
Дата рождения: 19.09.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 519
Для тех, кто еще не с нами, но думает к нам присоединиться! " Италия и ТАЛИЯ " СТАРТУЕТ 28 ИЮЛЯ!
Кто хочет изменить себя и побороться за свою талию?
И если в одиночку вам это сделать трудно, если нет конкуренции и поддержки - тогда ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ к нам на
КОНКУРС " Италия иТАЛИЯ".
УСЛОВИЯ КОНКУРСА
1. До 28 июля прислать параметры объема талии.
2. Окончание Конкурса - 8 сентября ( О! У нас целых 42 дня или 6 недель, или 1 месяц и 12 дней) . Много это или мало? Время покажет, сможет ли кто из нас за этот срок хоть на несколько СМ уменьшить свои размеры.
3. Делаем талию кто как может и хочет НО
а) обязательное условие - следуем правилам СИСТЕМЫ ТАТЬЯНЫ МАЛАХОВОЙ( это может быть и просто питание по ДД, и ОИ, ЗД, АЦ, дружественный пинок...)
б) физическая нагрузка - приветствуется любая на ваш выбор: обруч или любые упражнения на талию , или уже опробованный нашими девочками так называемое упражнение " валик", предложенное Нинель Мовчан. КАЖДЫЙ ВЫБИРАЕТ ПО СЕБЕ!
4. Промежуточные итоги подводятся еженедельно по .....ПОНЕДЕЛЬНИКАМ ( да, да - это и даст вам стимул в выходные не забыть про свою талию!)
По числам это выглядит так:
28 июля - " стартовый замер"
Промежуточные замеры : 4 августа, 11 августа, 18 августа, 25 августа, 1сентября,
8 сентября- " финишный " замер.
Даже если вы уезжаете, ТАЛИЯ всегда с вами! Мы примем ваши размеры в удобное для вас время!
5. Победительницами конкурса станут участники
а) у кого самый большой минус СМ в талии
б) и самое большое изменение талии от начального ( когда вы только пришли на СИСТЕМУ).
6. НАГРАЖДЕНИЕ Победителей и ВСЕХ участниц пройдет в Италии на острове Искья 20 СЕНТЯБРЯ на заключительном прощальном вечере. Пусть не огорчаются те, кто не сможет поехать с нами -ПРИЗЫ ЖДУТ ВСЕХ! А МЫ ВАС ЖДЕМ НА КОНКУРСЕ " Италия и ТАЛИЯ!
Зарегистрирован: 03.11.2013
Дата рождения: 19.01.1949 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 25
Талия это основной показатель здоровья человека. У меня в юности была 66 см.бедра 104.обьём груди 96.Повторить это не возможно.Для женщины 80 см предел а затем ожирение.1см это 1 кг.У меня так.Набрала 4кг талия +5см.Так что вперёд. Коль широка талия,еду я в Италию,Буду я усердной,буду я примерной.Идеальной будет талия.ведь училась я в Италии!
Зарегистрирован: 19.12.2012
Дата рождения: 19.09.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 519
Итак, первый участник заявлен - Мила Мосик.
Кто еще не равнодушен к своему здоровью и готов поделиться секретами своей талии?
Что для нас вес и обхват талии? С этими двумя цифрами современная медицина напрямую связывает прогноз жизни человека
Как узнать, есть ли у вас ожирение?
Верхняя граница обхвата талии для женщин – 80 см (80 – 88 см – легкая степень ожирения; после 88 см – ожирение).
Верхняя граница обхвата талии для мужчин – 94 см (94 – 102 см – легкая степень ожирения; после 102 см – ожирение).
5 тестов, которые спасут жизнь:
- вес
- обхват талии
- давление
- уровень холестерина
- уровень сахара крови
Эти 5 цифр должны быть в норме. А достичь всего этого нам помогает наша Система!
Зарегистрирован: 24.05.2013
Дата рождения: 10.03.1957 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 656
Какая глупость сравнивать зависимость здоровья от размера талии. Вот возьмите мексиканцев, к примеру, у них в большинстве талии нет никакой, они ровные. Это национальное, осталось у них от индейцев. Так что утверждать, что они имеют проблемы? У белых людей совсем другая фигура, но это не влияет на их здоровье. Мексиканцы очень здоровая нация в своем большинстве, если ,конечно, не испорчены фест фудом и сладкими напитками, вот дети их уже не такие здоровые. Я не согласна с таким мнением, что талия зависит от здоровья. У меня талия в молодости была 56-57 см приОБ 97 и для меня это была проблема в поисках одежды, да и сейчас все брюки и юбки в талии болтаются, но я не 100 % здоровья.
Я тоже не равнодушна к своему здоровью и хочу к вам в тусню.
Талия с годами стала не той талией,
Но я прилечу к вам Италию,
Хотя мне пришлось вытерпеть не мало пираний,
Чтобы убедить как мне нужна такая атмосфера
Тепла, любви ко всем и добра. Ура!ура! Ура!
Что то сегодня у меня нет посещения стихоплетства, простите
Зарегистрирован: 05.01.2013
Дата рождения: 08.09.1951 OffLine
Последний визит: 11.01.2025
Сообщений: 266
Золотая рыбка,идея про измерение талии отличная,да ещё со стишками.Действительно,цифры на весах - это только цифры.Они не несут критически важной информации.Критически важная информация - это самочувствие,настроение,размер одежды,а .значит,и размер талии.Надо же тем рыбкам,кто доплывёт до Италии,чем-то блеснуть?Вот и пусть хвалятся своими новыми талиями.Но заплыв,который мы начали,надо продолжать,только несколько в другом ключе.Ведь здорово,что все мы здесь снова собрались...
————————————————————————— Уходят килограммы без диет и драмы!
Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 30.01.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 133
Заявляю!К сентябрю,приплыву в Италию!(Я форель)
Заявляю!К сентябрю,я уменьшу талию!
Ожидает нас на Искья,встреча с автором ДД!
Улетят все килограммы,Таня знает,как и где!
Это будет незабываемая поездка,сужу по прошлому году!
Зарегистрирован: 08.09.2012
Дата рождения: 22.06.1962 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 374
Я коралловые рифы и талия моя такая же!
В 20 лет моя талия была 68 см.
В 40 лет была 72.
В 52 стала 82 см!!! И чтобы я не делала, она стоит на месте.
Хоть я на Иксью не доберусь, я же рифы коралловые, но поясок постараюсь затянуть потуже!
————————————————————————— Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.(Коко Шанель)
Зарегистрирован: 29.04.2013
Дата рождения: 18.01.1959 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 376
У меня ОТ-100 см,ОГ-110 см,ОБ-110 см ..Вес -77 кг..На ДД пришла с такими объемами ОТ-116 см,ОГ-120 см,ОБ-125 см. и весом 104кг
Широка у меня талия ..
И не еду я в Италию ...
Как начну питаться правильно,
Постройнеет талия !