Прокрастинация и почему мы едим перед теликом.

RSS RSS
Добавлено: 2016-03-16 16:17:00 (31)
Любовь Живетьева
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.03.2015
Дата рождения: 24.05.1973
OffLine
Последний визит: 04.09.2020
Сообщений: 3
Я люблю есть, и при этом перечитывать книгу Будь стройной.Вот так искореняю привычку , есть перед телевизором. И кстати очень трудно, избавиться от этой привычки особенно вечером , когда семья вся в сборе. Главное чтоб было салата больше, и ни какой тв нам не страшен.

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, raya.lyalikova, mursi
Добавлено: 2016-03-16 19:37:46 (32)
lesli
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 07.09.2014
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 11.02.2019
Сообщений: 257
В этой теме совсем не раскрыта сама тема " Прокрастинации ", а это на самом деле, когда люди откладывают что-либо по разным причинам.

три основных типа прокрастинаторов:

Любители острых ощущений – это люди, которые откладывают до последней минуты для ощущения эйфории, когда сердце бешено колотится из-за понимания того, что можно не успеть и в кровь впрыскивается приличная порция адреналина.

Серые мышки – люди, которые избегают страха неудачи или даже страха успеха. Им страшно, что они не справятся с поставленной задачей и постоянно оглядываются на других, прислушиваются к чужому мнению и предпочитают так и оставаться в тени и быть “середнячком”, чем прорываться вперед, делая ошибки, чередуя поражения с победами.

Безответственные – это те, кто оттягивает принятие решения из-за боязни ответа за последствия. Кто не принимает решений, тот ни за что не отвечает.

Интересный поворот !

Мы тут думаем , что еда с теликом , это что-то типа отвлечения от самой еды , а тут получается гораздо глубже .

Прокрастинация , раз это сомнение , нерешительность , затягивание , сомнение ,оттягивание принятия решения, и человек , находясь постоянно в таких чувствах , ищет себе занятие , которое " одобрено " окружающими , "не является пустым времяпровождением " , типа того , что пищу принимать это святое , да еще приусилить это включенным теликом , даст полную отключку от действительности , и даст возможность постоянно жить в этих чувствах .

Да , все бы было хорошо , если бы , от такого питания люди не жирели , а как иначе , куда деваться еде излишне потребленной , прямиком в жир .

Вывод напрашивается только один , надо отделить еду от " Прокрастинации " ( тревожных мыслей) , всех сомнений , и решений , иначе , никогда невозможно будет быть стройной , только по той причине , что называется еще и " заеданием ".

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2016-03-20 13:21:34   Заголовок: Прокрастинация (33)
Надежда Штарева
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2013
Дата рождения: 14.02.1957
OffLine
Последний визит: 21.12.2020
Сообщений: 299
Прокрастинация.....Сначала я думала, что еда за телевизором или за компом-это когда не хочется как бы терять попусту время, чтобы меня не считали бездельницей т.е. не просто телевизор смотрю, а занята важным делом. Но прочитав вот это:

Цитата:
lesli:
Серые мышки – люди, которые избегают страха неудачи или даже страха успеха. Им страшно, что они не справятся с поставленной задачей и постоянно оглядываются на других, прислушиваются к чужому мнению и предпочитают так и оставаться в тени и быть “середнячком”, чем прорываться вперед, делая ошибки, чередуя поражения с победами.

Поняла, что это тоже про меня. Хочется отгородиться от проблем и получить удовольствие , получить мнимое спокойствие.
Так значит еда за занятием чем либо и есть отвлекающий маневр нашего подсознания от решения вопросов?
Для меня вывод такой: "Неприятностям надо идти навстречу" - убеждалась в этом не раз. Решаешь проблему и нет страха. Если так действовать, глядишь потихонечку и разгребём.улыбка

—————————————————————————
Станьте приверженцем здорового образа жизни, и вы поймете, как это радостно и увлекательно по сравнению с унылой и тягостной борьбой с болезнями. Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Jojo, Asol, mursi, v.gord53@yandex.ru, iravor57, NataliSergeewna
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4
Сейчас на сайте: 46 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 46)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: LudmilaF, varvarakrasa, keleng@yandex.ru, Nina Grin, labor, lennis, feliceta67, Michel, Nikita1965@yandex.ru,