Умные мысли, наводящие порядок в голове

RSS RSS
Добавлено: 2013-06-19 11:59:19 (51)
Верушка, Nikanikaveronika
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 09.05.2012
Дата рождения: 00.03.1968
OffLine
Последний визит: 19.01.2016
Сообщений: 18
Наташенька, как это знакомо
Вот достигла промежуточной цели, сбросив 20 кг и стали мысли всякие вползать... вес встал, а потом пополз в обратную сторону и чем дольше тем уверенней.
....Перестать копать значит, бросив лопату, не хвататься за грабли. Перестать значит перестать. Остановиться.....
Да уж, а как себя заставить причем мгновенно.
Прочла статью Марины морской разделе "Психология стройности" Очень своевременно, как программа к действию
Просто так ничего не бывает, надо работать над собой

Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Asol, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-08-27 18:19:12 (52)
Vale-tina
Статус : VIP

Зарегистрирован: 14.02.2012
Дата рождения: 01.01.1950
OffLine
Последний визит: 03.03.2019
Сообщений: 190
Цитата:
Татьяна Малахова:
Утащила не знаю откуда... Не знаю автора. Но готова подписаться под каждым словом.

Жизнь конечна, и в этом ее интрига и ценность. Можно жить, ожидая конца, можно жить, его приближая, а можно взять и начать все с начала. Как? Просто перестав жить как прежде.......................
.............Жизнь - это большая игра, где вы можете немного менять правила. Начало и конец игры от нас мало зависят. Зато то, что между началом и концом, и в конечном итоге - наш выигрыш, зависит только от нас.


В воскресенье Малышева в передаче здоровье рассказывала, что ученые нашли или придумали новую единицу измерения жизни, называется она микрожизнь и равняется 30 минутам. Каждый человек движется к смерти со скоростью 24 часа в сутки. и этой скоростью мы можем управлять. Как например :
- первый глоток чистого алкоголя( 10гр спирта или 20гр водки продлевают нашу жизнь на 1 микрожизнь- каждый последующий глоток отнимает 1МКЖ.
- первые 20 минут физзарядки прибавляют нам 2МКЖ, остальные не плюс и не минус.
- 2 выкуринные сигареты отнимают 1 МКЖ
-красное мясо тоже отнимает МКЖ но сколько не запомнила
- 2 часа сидения отнимают 1 МКЖ
-3-4 порции овощей и фруктов( размер порции 1 большое яблоко) прибавляют нам 4 МКЖ
- таблетки снижающие холестерин( помоему статины?) прибавляют МКЖ.

все эти нормы из расчета употребления в сутки. А МКЖ рассчитана из прожиточного миниума 57 лет

—————————————————————————
Сберечь приобретенное не меньшее искусство, чем его приобрести. Овидий
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-08-28 10:04:06 (53)
Miledy
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.08.2012
Дата рождения: 00.02.1965
OffLine
Последний визит: 28.07.2018
Сообщений: 21
Цитата:
МКЖ рассчитана из прожиточного миниума 57 лет



Ужас какой!!!Страшно подумать,что прожиточный минимум так близко!!!

—————————————————————————
Любите и берегите достигнутое.
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-08-29 08:31:59 (54)
Марина морская
Статус : VIP

Зарегистрирован: 07.08.2012
Дата рождения: 06.11.1960
OnLine
Последний визит: 27.02.2019
Сообщений: 232
Ну, вот. Простой пример, как мнение социума сокращает нашу жизнь!
Я согласна, что мы много чего себе делаем во вред. Но и знаем, что для здоровья и пользы можем сделать.
Но считать по этим поступкам длительность жизни - это сознательное укорачивание ее!
Поставьте количество лет для прожития трехзначной цифрой и побольше! И живите себе счастливо!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-09-01 22:42:52 (55)
Vale-tina
Статус : VIP

Зарегистрирован: 14.02.2012
Дата рождения: 01.01.1950
OffLine
Последний визит: 03.03.2019
Сообщений: 190
Цитата:
Марина морская:
Но считать по этим поступкам длительность жизни - это сознательное укорачивание ее!


Почему? Предупрежден, значит вооружен! Я теперь не сижи по 2 часа подряд, а подымаюсь со стула почаще и гуляю побольше! Вообще пусть все идут к нам на систему и будут жить все 120-160 лет, особенно если прийдут пораньше, помоложе, - у нас ведь всё только продлевает жизнь!

Цитата:
Марина морская:Поставьте количество лет для прожития трехзначной цифрой и побольше! И живите себе счастливо!


Ну если некоторые и планируют прожит до 120, а сами и курят и алкоголью злоупотребляют итд., то и ни какие планы на трехзначную цифру не помогут..... Не так ли?

—————————————————————————
Сберечь приобретенное не меньшее искусство, чем его приобрести. Овидий
Спасибо Ответить Цитировать
tanya st, Asol, 123456123, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-09-02 11:49:08 (56)
Марина морская
Статус : VIP

Зарегистрирован: 07.08.2012
Дата рождения: 06.11.1960
OnLine
Последний визит: 27.02.2019
Сообщений: 232
Цитата:
Vale-tina:
Ну если некоторые и планируют прожит до 120, а сами и курят и алкоголью злоупотребляют итд., то и ни какие планы на трехзначную цифру не помогут..... Не так ли?

Я все же думаю, что человек, пожелавший прожить долгую жизнь, хочет быть не старым инвалидом-развалиной, с кучей болячек и проблем, а активным, здоровым, счастливым и довольным этой долгой жизнью. И тогда человек задумывается, как сделать это.
Конечно позаботиться следует и о здоровье физического тела, и о духовной жизни, и подумать о своем предназначении в этом мире.
Поэтому мы и начинаем с того, что приводим в порядок мысли, все начинается в голове...

Спасибо Ответить Цитировать
tanya st, vetochka1952, Asol, sibiryakova_lyudmila, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-09-02 12:11:21 (57)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 26.03.2019
Сообщений: 3184
Цитата:
Vale-tina:
Ну если некоторые и планируют прожит до 120, а сами и курят и алкоголью злоупотребляют итд., то и ни какие планы на трехзначную цифру не помогут..... Не так ли?

Это как сказать))) Вспомнился анекдот.
Корреспонденты с ТВ приехали на Кавказ в гости к 100-летнему долгожителю и видят: сидит в саду такой благостный старик с белоснежной бородой, с чистым взором, умиротворенный...
Его спрашивают: "Как вам удалось прожить такую долгую жизнь?"
Он отвечает: "Я никогда не пил, не курил, не употреблял наркотики, не сквернословил, питался здоровой пищей, не предавался излишествам..."
В процессе беседы со стороны дома раздаются крики, грохот, мат, женский визг, звон битой посуды...
Корреспонденты с любопытством интересуются: "А что там случилось?"
Долгожитель недовольно поморщился и отвечает: "Да это мой дед приехал погостить, и как всегда - нажрался, напился, обкурился и теперь за девками гоняется!"

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-09-02 22:03:05 (58)
Vale-tina
Статус : VIP

Зарегистрирован: 14.02.2012
Дата рождения: 01.01.1950
OffLine
Последний визит: 03.03.2019
Сообщений: 190
Цитата:
Татьяна Малахова:
................. "А что там случилось?"
Долгожитель недовольно поморщился и отвечает: "Да это мой дед приехал погостить, и как всегда - нажрался, напился, обкурился и теперь за девками гоняется!"

O! Да он наверное наелся отличного мяса, напился отличного сухого вина и обкурился необыкновенным запахом горных трав- тогда и за девками погонятся можно!

—————————————————————————
Сберечь приобретенное не меньшее искусство, чем его приобрести. Овидий
Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2013-09-03 22:22:45 (59)
Elena-flint
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954
OffLine
Последний визит: 22.12.2015
Сообщений: 802
Цитата:
Vale-tina: ученые нашли или придумали новую единицу измерения жизни, называется она микрожизнь и равняется 30 минутам...МКЖ рассчитана из прожиточного миниума 57 лет
- Любопытно!
Верю, однако, что возраст 57 лет - это только один из временнЫх ориентиров в жизни каждого из нас. И какое же счастье, что мы нашли для себя Систему стройности и в ее рамках становимся здоровее и учимся любить себя!

Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Asol, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-09-03 22:46:28 (60)
NataliaChicago
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 24.05.2013
Дата рождения: 10.03.1957
OffLine
Последний визит: 26.03.2019
Сообщений: 635
Я не знаю про ваши соц сети про 57 лет прожиточный минимум, но вот прочитывая американскую газету ещедневно, я заглядываю в раздел кто покинул этот мир, так самый молодой возраст 70 , около 80- 90 летвот и едят они яды и вьют коку. Ну как они умудряются долго жить, как в этом анегдоте прямь. Я не разделяю их взгляд на питание кикак , я знаю, что чем образованней публика , тем они питаются что то вроде Дд, но со своими заморочками. У них пунктик на всем органик, которое в два раза дороже обычных продуктов.

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ladyDenisuik
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8
Сейчас на сайте: 22 пользователей (зарегистрированных: 1, гостей: 21)
Пользователи on-line: Марина морская
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Procion, lenok2, monkado, Vikyshehka, LiliaRosa, byxgalter.k@mail.ru,