Есть три этапа освоения ДД

RSS RSS
Добавлено: 2013-02-22 17:51:56 (31)
Oestara
Статус : VIP

Зарегистрирован: 22.02.2013
Дата рождения: 24.04.1987
OffLine
Последний визит: 30.05.2019
Сообщений: 403
А мне кажется, третий и четвертый этапы могут быть другими:
1 - копирование
2 - результаты
3- осознание
4 - пропаганда

Да, сначала мы копируем успешные менюшки,меню-примеры и т.д.
Затем, видя первые результаты (и плевать,что это просто вода слилась), мы радуемся и продолжаем "познавать неизведанное"
А дальше начинается самое интересное. После того, как достигнута заветная цифра (часто, после череды срывов, слез,истерик,ненависти и т.д.), все расслабленно выдыхают и через недельку все возвращается на круги своя.
В итоге, опять на ДД, но уже с сомнением, а как так-я не удержала вес?
А вот как, все гораздо проще. Надо ОСОЗНАТЬ, что это стиль питания,это на всегда,на всю жизнь, если хочется быть здоровым и счастливым. каждый к этому осознанию идет долго и упорно, а может и вовсе не идет.
Может, бросает все и ударяется в диету аля Японская, Балерин,Моделей, а то и в шоколадную)))

Но когда этот этап пройден-хочется как можно больше людей привлечь на сторону зла добра,красоты и любви к себе.

—————————————————————————
Верь и не дай силам уйти. Дверь не ломай, пробуй в нее войти.
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-03-15 17:03:25   Заголовок: Просто умом - то они сразу понимают... (32)
Гуля Испания
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 11.12.2012
Дата рождения: 18.02.1961
OffLine
Последний визит: 27.11.2018
Сообщений: 128
Цитата:
Марина морская:
Не помню, кто-то из ученых сказал, что существует три ступени совершения открытия: на первой все говорят, что у вас ерунда, глупость, и это никому не нужно.
На второй смотрят заинтересованно: "в этом что-то есть"! И третья ступень - говорят: "это всем известно!"


Просто умом- то они сразу понимают, что это НУЖНО ВСЕМ, но само слово " ДИЕТА" напрягает очень многих, поскольку очень многие диеты себя дискредитировали,
А вот ОСОЗНАТЬ, что это может стать просто ОБРАЗОМ ЖИЗНИ , и вообще ВСЕГДА питаться по ДД, не могут себе представить!
Лично я для себя уже не вижу другого затврака, кроме как по ДД)))
Про обеды и ужины тоже, просто мне все еще сложно НА АВТОМАТЕ готовить ....
Что касается семьи - ПОКА ОНИ НЕ ОСОЗНАЛИ, и приходится готовить 3 разных меню(((( Мужу, дочери, себе....

—————————————————————————
все равно добьюсь своего!!!
Спасибо Ответить Цитировать
Ludmila.floj, zulfialka13, Asol, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-04-01 19:31:56 (33)
Людмила67
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 28.01.2013
Дата рождения: 16.05.1945
OffLine
Последний визит: 03.06.2016
Сообщений: 81
Цитата:
Provisor Нина:
А все оказалось до банальности просто: для себя - нет, для кого-то - легко. Вот так нас воспитали, а любить себя видимо еще не научилась...


Да..уж!! Мне всегда все говорили.что я люблю себя и умею ухаживать за собой.но только сейчас я поняла.что такое любить себя и любовно относиться к своему телу .к своему питанию!Готовить для Себя.заботиться о себе и как здорово у Татьяны Владимировны в книге написано: "Дружите со своим организмом, научитесь слышать его" и "Почему мы тщательно примеряем, что на себя надеть, выбираем духи, косметику, украшения, но позволяем себе есть и пить то, что для нашего тела ― отрава? Может быть, потому, что не можем отличить главное от второстепенного". Вот эти слова меня просто потрясли! А книгу надо читать и читать, тогда все становится на свои места!!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-04-26 10:44:04   Заголовок: Моё окружение вообще понятия не имело, что я стала жить по системе БС, (34)
Викусик Прусакова
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 28.03.2013
Дата рождения: 11.04.1985
OffLine
Последний визит: 24.11.2015
Сообщений: 12
Всем добрый день. У меня супруг спустя 2 недели спросил почему всё такое не солёное? Я ответила,что так будет полезно, а соль всегда есть дома и он еду может посолить. Он заинтересовался, что это такое : просто забываю или система такая. Я ему всё объяснила. Мне приятно, что меня понял мой благоверный. И отныне я буду готовить для нас двоих (хотя ему и близко ничего не надо сбрасывать). Только в редких случаях будут и борщи и пироги с блинами, но только всё для него. Когда на работе мне становиться неудобно (стесняюсь немного), что постоянно режу овощи,не ухожу домой не поужинав на работе,я говорю себе:Все окружающие очень часто ходят курить и пьют чай с ужасными дешёвыми плюшками и колбасой а у меня такой свой перекур.

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-04-26 13:47:13 (35)
Зульфия-13
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 20.10.2012
Дата рождения: 13.02.1966
OffLine
Последний визит: 21.04.2019
Сообщений: 96
Цитата:
vera669:

Я сначала тоже пыталась поделиться со знакомыми и друзьями своими знаниями. Ведь люди мучаются от лишнего веса, страдают от неэффективных диет, а совсем рядом прекрасное решение этих проблем. А потм поняла, что чем загадочнее себя ведешь, тем больше любопытных и желающих узнать "секретик". Все мы немного дети, поэтому тайна заинтересовывает.

Вот всё как у меня! Даже моя лучшая подруга, которая очень хочет похудеть, зная, в какой я системе, и видя мои, пусть и скромные, результаты, до сих пор не присоединилась ко мне. Хотя я и на сайт ее приглашала и объясняла что да как. Я просто перестала говорить на эту тему, и рассказывать. Вот, думаю, достигну "совершенства", т.е. приду к той цели, которую себе поставила, да еще и не сверну с правильного пути!!!! Вот тогда будет о чем и с кем поговорить на тему "как постройнеть"

Спасибо Ответить Цитировать
nadindmitrieva, yakimogalina, Asol
Добавлено: 2013-04-26 16:31:44 (36)
Марина mka
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 07.10.2012
Дата рождения: 17.10.1961
OffLine
Последний визит: 28.09.2018
Сообщений: 688
Сегодня заходил по делу к нам молодой человек. Очень полный. Он меня видел полгода назад. Я его сегодня "обрабатывала", как могла. Оказывается, самое трудное для него - отказаться от соли и кофе. Но я предложила свою помощь и уговорила его подумать над мотивацией. Надеюсь, что подумает и присоединится к ДД.

—————————————————————————
Посмотреть мой дневник
Спасибо Ответить Цитировать
nadindmitrieva, yakimogalina, valeria2012, Asol
Добавлено: 2013-04-26 16:55:19 (37)
Гуля Испания
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 11.12.2012
Дата рождения: 18.02.1961
OffLine
Последний визит: 27.11.2018
Сообщений: 128
Цитата:
Марина mka:
Сегодня заходил по делу к нам молодой человек. Очень полный. Он меня видел полгода назад. Я его сегодня "обрабатывала", как могла. Оказывается, самое трудное для него - отказаться от соли и кофе. Но я предложила свою помощь и уговорила его подумать над мотивацией. Надеюсь, что подумает и присоединится к ДД.


... Если он тебя видел полгода назад, то лучшей живой рекламы ДД и не надобно!!!! Просто я думаю, что кофеманам - сложнее... Я предложила своей подруге присоединиться к программе ( она не полная, но за последние годы немного лишнего набрала) .. Она слушала довольно внимательно , со всем соглашалась, .. но когда я сказала - что придется отказасться от кофе- тут она выдала: Мне в таком случае не подойдет. Я без кофе больная. Всегда, когда она к нам в гости приезжает, берет с собой кофе, зная что мы его не держим..
А желание присоединисться к системе возникло , когда она меня увидела через 3 м-ца. Я была у нее в декабре, а она у нас в марте...
Как говорится - почувствуйте разницу!

—————————————————————————
все равно добьюсь своего!!!
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-04-26 19:51:45 (38)
Oestara
Статус : VIP

Зарегистрирован: 22.02.2013
Дата рождения: 24.04.1987
OffLine
Последний визит: 30.05.2019
Сообщений: 403
Я думаю, отказ от кофе не помеха ДД, пусть и дальше пьет, только все остальные принципы соблюдает.
На сайте море примеров, когда постепенно люди отвыкали от кофе, хотя сами говорили, что жить без него не могут. Пусть больше чистой воды пьет,ест кашки, а кофе пьет после стакана воды) сама потом откажется)))

—————————————————————————
Верь и не дай силам уйти. Дверь не ломай, пробуй в нее войти.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Antonina, womany, zulfialka13, Zosea ZGG, Asol, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-04-28 21:47:09 (39)
Pelageya163
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 17.04.2013
Дата рождения: 00.07.0000
OffLine
Последний визит: 03.11.2016
Сообщений: 1
Замечено,что у того кто научился пить воду 2 -2.5 л в сутки пропадает желание пить кофе в больших количествах.Кофе обезвоживает организм. Тем же кто пьёт кофе можно порекомендовать ЗА каждую чашку КОФЕ, дополнительно к норме выпивать чашку ВОДЫ.

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2013-04-28 22:15:11 (40)
Гуля Испания
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 11.12.2012
Дата рождения: 18.02.1961
OffLine
Последний визит: 27.11.2018
Сообщений: 128
Цитата:
Pelageya163:
Замечено,что у того кто научился пить воду 2 -2.5 л в сутки пропадает желание пить кофе в больших количествах.Кофе обезвоживает организм. Тем же кто пьёт кофе можно порекомендовать ЗА каждую чашку КОФЕ, дополнительно к норме выпивать чашку ВОДЫ.

Все это так, но если человек НЕ привык пить воду ( в нужных количетвах) , но привык пить кофе ( а это своего рода зависимость), то и не сможет почувтвовать чем можно замениить ( вытеснить из рациона) кофе...
Моя подруга прекрасно понимает это, но вот ПОКА еще не решилась до конца.. Видимо ждет весомых перемен в моей внешности, для полного убеждения)....
НО я надежды не теряю увидеть ее в наших рядах!

—————————————————————————
все равно добьюсь своего!!!
Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6
Сейчас на сайте: 24 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 24)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: krapaly, Svetlana966,