Прошу к Зосе.

RSS RSS
Добавлено: 2015-05-03 20:22:05 (81)
natalya61
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 05.01.2013
Дата рождения: 08.09.1951
OffLine
Последний визит: 11.01.2025
Сообщений: 266
Орлёнок, орлёнок, взлети выше солнца
И степи с высот огляди!
Навеки умолкли весёлые хлопцы,
В живых я остался один.




Над землёй летели лебеди
Солнечным днём,
Было им светло и радостно
В небе вдвоём.

—————————————————————————
Изображение Уходят килограммы без диет и драмы!
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-05-04 14:28:59 (82)
Elena-flint
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 802
Девочки, всем привет!
Мой 3Д-результат скромный в цифровом выражении (- 800г), но вполне удовлетворительный по объемам, чему я очень рада. подмигивает
Теперь наблюдаю реакцию на любимую рыбу - с нее начала введение белков.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-05-04 22:09:28 (83)
Зося ЗГГ
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 22.12.2012
Дата рождения: 09.01.1946
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 300
Итак, мои дорогие птицы, пение прекращаем, а то лето красное впереди,
петь некогда, надо делом заниматься.
3Д провели, молодцы!
Теперь ждем подробных сообщений с Родоса, радуемся чужому счастью, о себе не забываем.
Спасибо, что почтили меня своим вниманием.
До встречи!...

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-05-05 09:49:46   Заголовок: Прошу к Зосе (84)
Надежда Штарева
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2013
Дата рождения: 14.02.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 299
Всем привет!
Зося, прими отвес за два дня проведённые на 3Д!
Мой результат минус 1,5 кг. Но этот результат скорее НАШ ! Не сбились бы в стаю, не появилась бы идея и я может так и сидела бы на своих КГ.
Девочки! Спасибо всем за компанию! Мне понравилось наше общение!

Осталось ещё : день на 3Д , удержать вес и идти дальше, вперёд к мечте!
Всем успехов и покааааа!

—————————————————————————
Станьте приверженцем здорового образа жизни, и вы поймете, как это радостно и увлекательно по сравнению с унылой и тягостной борьбой с болезнями. Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-05-05 21:00:11 (85)
TreTA -Татьяна
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 06.01.2014
Дата рождения: 27.01.1958
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 27
И моя полушка...

Не совсем про птиц, но...
"Спи, мой воробышек,
Спи мой сыночек,
Спи мой звоночек родной!"
Вспомнился этот припев из колыбельной. Сама песня еще времен моего детства. Но ее позже прекрасно исполняла Анна Герман.
И еще хочу "похвастать" своими 0,5 кг.Хоть и не была на 3Д. А все работа головой + ревизия мотиваций. И рука моя сломанная заживает не по дням , а по часам(т-т-т).

—————————————————————————
Как все просто удается на словах и на бумаге. Как легко на гладкой карте стрелку начертить... Но потом идти придется через горы и овраги. Так что прежде человечек выучись ходить!
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-05-06 02:59:27 (86)
margo73
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.12.2014
Дата рождения: 08.12.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 115
Прибивается к стае гадкий утенок,с надеждой что не заклюете,

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-05-06 06:41:38 (87)
svetlanaest
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 30.01.2014
Дата рождения: 27.04.1959
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 329
Девочки, всем привет. 3Д последний раз у меня был летом прошлого года.
Сейчас очень удивилась, что фруктовый день не смогла выдержать, пришлось добавить салат из свежих овощей.
Как-то голодно было, а обычно фруктовый день у меня самый любимыйда
Результат -600 гр.



Цитата:
margo73:
Прибивается к стае гадкий утенок,с надеждой что не заклюете,

Маргош, мы все тебе рады и ждем, когда наш утеночек станет лебедушкой.улыбка

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-05-06 20:51:44 (88)
Галина621229
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2014
Дата рождения: 29.12.1962
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 127
Привет, птушечки! Рада с вами поворковать. Может быть я просто ворона, так меня звали в школе по моей фамилии Воронина. И птицу эту я просто немножко люблю. Сегодня у меня 2й день 3Д. Одни фрукты, раньше я их ела с орешками, а теперь перечитывая книгу БС, понимаю, что надо есть фрукты без орешков, если только будет голодно добавить овощи и орешки. Девочки, поправьте меня или подскажите, как правильно. За 1й день отвалился 1кг. Спокойно переношу 3Д. Желаю все здоровья!!!

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-05-06 21:48:09 (89)
Яна Я
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 29.04.2013
Дата рождения: 18.01.1959
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 376
Птички,птички! Как живете ? Что клюете,сколько пьете?

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-05-07 00:02:42 (90)
Elena-flint
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 802
Цитата:
Галина621229: поправьте меня или подскажите, как правильно.
Галина, совершенно верно: 2-й день курса 3Д - фруктовый, и фрукты надо есть без орешков, смакуя, чтобы не переесть. да
Я как раз выхожу из своего 3Д, завтра будет 4-й день выхода. Через день-другой намереваюсь ввести второй белок (первым белком была рыба).

Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12
Сейчас на сайте: 37 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 37)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Lipopoka,