Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Главная / Форум «Будь стройной!» / Архивная библиотека конкурсов / 4-й этап-Команда Ката-рины-обсуждение /
4-й этап-Команда Ката-рины-обсуждение
 |
Добавлено: 2015-02-26 10:26:07 Заголовок: вес 4 этап (31) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 14.01.2015 Дата рождения: 00.01.1968 OffLine Последний визит: Сообщений: 84 |
Вес сегодня 94,0..........отвес за неделю........-1кг,...... а вернее можно считать за 2, т.к. в связи с отъездом на прошлой неделе он попрыгал и отдал (на следующий же день после последней сдачи веса) сразу ....-400гр. ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-26 10:40:33 (32) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Ириша, в табличке на прошлой неделе было 95,0, сегодня 94,0, так что ставлю -1,0. Ты молодец, конечно поездки и смена режима не очень для нас благоприятны, но и без них никуда! Ждем Вероничку, и табличка готова! ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-26 19:02:27 (33) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 17.10.2014 Дата рождения: 01.01.0075 OffLine Последний визит: 01.01.2025 Сообщений: 39 |
Девочки! Какие вы молодцы! У меня радость неимоверная сегодня! Мой вес впервые за много лет ниже отметки 90! То есть я вернулась к своему состоянию фигуры до беременности последней дочкой! И ура! Свободно застегнула добеременные джинсы! Они на меня с тех пор даже не налезали, не то, что на животе сходились! А тут! Я безумно себе нравлюсь уже сейчас! А еще волосы заблестели и глаза! То ли еще будет, я ведь еще в самом начале пути! Мой вес сегодня 89, 600  минус 900 с прошлого раза! |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-26 21:05:43 (34) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Цитата: Drioda: Мой вес впервые за много лет ниже отметки 90! Мой вес сегодня 89, 600 минус 900 с прошлого раза!Вероника, не сворачивай с выбранного пути! У меня тоже отметка 90 долго не поддавалась, но мы ее преодолели  —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-26 21:17:15 (35) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Табличку поместила, молодцы! Девочки, мне так хочется обсудить ваши сочинения о мечтах, много интересного нашла для себя, но это уже в субботу, наверное! Особо хочется сказать Людмиле А: видно, что ты много работаешь над собой, и твоя жизнь скоро изменится, очень уважаю твои духовные устремления и, особенно, желание полюбить СЕБЯ, тебе это необходимо! Я сейчас просто не успеваю, к сожалению, почитать темы других команд и сказать им Спасибо, может, у кого есть время, поставят им Спасибки, ведь они участвуют в нашей жизни и помогают нам советами! —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-27 14:24:48 Заголовок: Новое задание (36) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 19.11.2014 Дата рождения: 10.08.1961 OffLine Последний визит: Сообщений: 94 |
Девочки, привет! Нина Михайловна объявила новое задание: "Внимание всем участникам конкурса "Ах, какая женщина", гостям и активным ( и пассивным) пользователям сайта! Обьявляется внеочередной экспресс-конкурс на название раздела, где можно будет создать своей командой свой блог-тему для разговоров( вместо болтологии в дневниках). Условие конкурса: 1.Каждый пишет ОДНО название такого раздела в соответствующей теме. 2.Голосование спасибками. В голосовании участвуют ВСЕ пользователи сайта. Конкурс продлится 3 дня с 13-00 - 27.02.15 - по 13.00- .02.03.15г. Второго марта с 13-00 у вас появится возможность создать свою тему и не расставаться с командой!" Я предложила - Общалочка для команды. ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-27 18:51:33 (37) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Цитата: Антоненко Ольга: Девочки, привет! Нина Михайловна объявила новое задание: "Внимание всем участникам конкурса "Ах, какая женщина", гостям и активным ( и пассивным) пользователям сайта! Обьявляется внеочередной экспресс-конкурс на название раздела, где можно будет создать своей командой свой блог-тему для разговоров( вместо болтологии в дневниках). Условие конкурса: 1.Каждый пишет ОДНО название такого раздела в соответствующей теме. 2.Голосование спасибками. В голосовании участвуют ВСЕ пользователи сайта. Конкурс продлится 3 дня с 13-00 - 27.02.15 - по 13.00- .02.03.15г. Второго марта с 13-00 у вас появится возможность создать свою тему и не расставаться с командой!" Я предложила - Общалочка для команды. Мечты сбываются! я как раз думала, что жаль расставаться с командой, дневники ведут не все, да и по ним не набегаешься особо. Индивидуальное общение по почте, конечно, возможно, но лучше иметь возможность вместе обсудить какую-то тему и вообще! Огромная благодарность авторам этой замечательной идеи! Тем более, что у нас такие интересные и симпатичные люди собрались! —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-27 21:55:22 (38) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519 |
Девочки, зашла к вам извиниться Я сегодня утром вместо ваших отвесов взяла цифры из колонки " баллы".вывела вам 1 место ... и целый день думаю, как это вы за неделю 16, 7 кг на 8 чел достигли. К вечеру дошло, что не из того столбца взяла результаты. По общему результату ничего не изменилось, на 5 месте. А по отвесам ушли на 4 место и лишились 3 -х баллов. Простите мою невнимательность.  |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-27 22:04:55 (39) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 28.06.2012 Дата рождения: 06.01.1969 OffLine Последний визит: Сообщений: 77 |
Цитата: Ката-рина: Цитата: vera669: Доброе утро. Спешу отчитаться, хотя результат у меня не очень хороший. К сожалению привес 300гр. (вес 86.200). Может быть это немного вода - вечером в салат добавила немного маслин? Вера, жаль. Маслины вечером - не комильфо, как говорят французы. А воды вчера пила достаточно? У меня четко - если не допила воды, на следующий день привес, даже на фоне идеального питания. Не расстраивайся, живем дальше! Да, воды пила очень мало. Самое интересное, что на следующий после сдачи веса день у меня уже было минус 700 гр. Это потому, что все делала как надо. Вот так-то... ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-27 22:33:26 (40) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 16.10.2013 Дата рождения: 08.05.1964 OffLine Последний визит: Сообщений: 267 |
Цитата: vera669: Да, воды пила очень мало. Самое интересное, что на следующий после сдачи веса день у меня уже было минус 700 гр. Это потому, что все делала как надо. Вот так-то... Вера, так всегда и бывает, уже замечено не огорчайся, и не забывай пить! Мы - много пьющие люди! —————————————————————————
|
| Спасибо | |
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
Сейчас на сайте: 27 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 27)
Пользователи on-line: