Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 29.09.2014
Дата рождения: 05.09.1957 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 54
Девочки прочитайте. Что с этим делать? Можно ли это выставлять?
Для меня 4 задание оказалось самым трудным.Весь день, занимаясь делами, думала про свои желания и пришла к следующему.
Я воспитывалась в семье со строгими правилами. Не хочу сказать, что это плохо, но подрастая, я уже сама понимала, о чем можно желать и мечтать или точно для моей семьи это неприемлимо. Тем не менее, детство и учебу в институте я вспоминаю, как абсолютное счастье.
Люди склонны ошибаться, не избежала этого и я. Сложилось дальше так, что больше моя жизнь была похожа на выполнение очередных задач, были ли они желаниями или необходимостью, продиктованной обстоятельствами , сложно сказать.
Но в памяти всплывают некоторые эпизоды.
В перестроечное время, когда зарплату на работе не платили, а все только по бартеру, я осталась одна с двумя детьми на руках и срочно нуждалась в хорошо оплачиваемой работе. Я всегда училась хорошо, даже институт с красным дипломом закончила, но мое отчаяние, моя внутренняя неуверенность, даже помощь моих друзей в поисках работы -не приводили к результату. Пока я сама не проанализировала свое состояние .
У меня будет хорошо оплачиваемая работа. Я достойна хорошей работы. Я уверена в себе, я все смогу, я все знаю, а если не знаю, то способна во всем разобраться и научиться.
Этот настрой, уверенность- помогли мне очень скоро найти приличную работу.
Второй пример. Уже в начале нового тысячелетия, когда я в очередной раз находилась в период смены работы, моя подруга с дочерью приобрели путевки за границу и пригласили меня с собой. А это была моя мечта – Париж! Но ни денег, ни отпуска не намечалось.
Так велико было мое желание поехать туда с ними, что я стала об этом постоянно думать, и вот я ясно представила , что я в Париже, хожу по этим улочкам, дышу этим воздухом, любуюсь архитектурой. И во мне аккумулировалась какая то энергия и решимость непередаваемая. На следующий же день обошла все ближайшие банки, удалось быстро оформить документы, получить кредит. В турагентстве помогли купить такую же путевку. Только поменяв работу, договорилась о недельном отпуске. Мама решила поддержать и обещала навещать внуков. Все сложилось. И это были незабываемые дни в Париже, один из самых счастливых моментов в моей жизни.
К чему все это. Да к тому , что если хочешь чтобы исполнились твои желания-
нужно хорошенько все обдумать,
вселить в себя уверенность в успехе,
представить , что уже все получилось, прочувствовать это состояние, пропитаться им,
и начинать действовать: подходить к достижению цели комплексно, наметить конкретные шаги, прямо по пунктам, по срокам,
контролировать себя по мере продвижения к цели, корректировать , в случае ошибки- не бояться ее , а только уверенее шагать к намеченной цели.
Переложив все это на сегодняшние свои желания для себя -стать стройной, здоровой, привлекательной.
Эти пункты я бы перечислила так:
-Соблюдать режим дня,
-следить за подбором продуктов и их сочетанием,
-уделять внимание своей внешности-уход за лицом и всем телом, спорт или физические упражнения,
-постоянное изучение матчасти: книги, вебинары, рассылки.
-общение на форуме и участие в конкурсах, поездка на Родос
-позитивный настрой: выделять время на свое хобби, увлечения, на друзей, на занятия, приносящие удовольствие.
-своим примером стараться донести до своих родных все плюсы здорового питания и всей системы Будь стройной,
-попросить помощи вселенной.
Ну а золотая рыбка пусть поможет свершить мои желания , которые от меня, от моих усилий не зависят.
Зарегистрирован: 28.03.2013
Дата рождения: 15.09.1952 OffLine
Последний визит: 08.04.2025
Сообщений: 626
Гульнара и Альбина, ваш вес не был учтён в таблице за 12 февраля по причине поздней сдачи вами веса, таблица была уже опубликована и просчитана,баллы за ваш отвес нам не насчитали. Было решение, чтобы включить цифры за 12февраля , 26 февраля.
Прошу меня простить, я запуталась с вашими отвесами. Пожалуйста напишите мне , правильно ли я считаю : ваши отвесы были такими:
У Альбины отвесы были в такой последовательности 1,0+ 0,9 +0,6 =2,5 кг , Заявленный вес был 65,0 -2,5=62,5. К сожалению вы не написали ваш вес, а только отвес, я хочу знать соответствует ли расчетный вес действительности (или я запуталась?)
У Гульнары отвесы 1,3+1,1+1,0=3,4 кг ,заявленный вес 101-3,4=97,6 кг Всё верно?Напишите мне ещё раз срочно ваш вес!!! Не ошиблась ли я?
Зарегистрирован: 07.09.2014
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 257
Цитата:
Людмила-Тверь:
Ай, да , Наталья! Такое задание нам легкое придумала к празднику!
С годами , у меня пришло понимание, как же Бог любит нас! Как заботиться о нас, исполняет желания, даже случайные...
!
Людмила, а еще недавно , Вы мечтали о водоочистителе ! Читала Ваш пост в прошлом конкурсе . Бог , тоже , услышал Ваше желание !
Зарегистрирован: 28.03.2013
Дата рождения: 15.09.1952 OffLine
Последний визит: 08.04.2025
Сообщений: 626
Да, Галочка, так и есть! Вы правильно заметили..очень мечтала и так счастлива, что исполнилось.
Приз шикарный, просто нет слов... супер! Я очень признательна! Спасибо огромное!
Качество очистки у фильтра Redox, очень хорошее.. Пользуюсь с удовольствием.
Вода такая шелковая, мягкая ко вкусу привыкла! Пить одно удовольствие! Утром набираю 2,5 литра и выпиваю с большим удовольствием в течение дня. Дай Бог здоровья нашему спонсору , Татьяне Владимировне и всем моим болельщикам!
Зарегистрирован: 03.02.2015
Дата рождения: 22.02.1959 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 12
Напишу коротко!
Очень трудное для меня задание. Получается много эгоистичных желаний, а на самом деле наверное самое главное это то, что я с детства мечтала и думала, это чтобы не было атомной войны! )))
Это желание остается со мной на протяжении всей моей жизни!
Моя мечта жить рядом с детьми и внуками! Хочу не с , а рядом!
Иметь свой дом.
Еще одно мое желание частично уже исполняется,я скинула очень много килограммов! Сколько лет я пыталась скинуть лишнее и все безуспешно, и вот ко мне пришла информация о БС! И я стала ей следовать и пошли результаты!