Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Главная / Форум «Будь стройной!» / Архивная библиотека конкурсов / 3-й этап-Команда svetlanaest-обсуждение /
3-й этап-Команда svetlanaest-обсуждение
 |
Добавлено: 2015-02-18 15:21:44 (11) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 17.08.2013 Дата рождения: OffLine Последний визит: Сообщений: 58 |
Девочки,мой вес сегодня 75,2 Вес всю неделю меня не радовал. Мне так понравилось,что за прошлую неделю сбросила 1,3 кг. Хотя умом понимаю,что не надо быстрых сбросов. Но боязнь подвести команду всё равно присутствует  Вчера утром взвесилась 75,6.....Отвес 0,0.. Я была,если мягко сказать,ну не очень довольна. Хотя причину знала - совсем плохо и мало спала . Сегодня утром рано проснулась, и мозг сразу мне:"Спи ещё! Сегодня же сдача веса! Дела подождут!" Мне это предложение понравилось,и я,перевернувшись на другой бок,сладко заснула" Когда проснулась,побежала к весам . И как вы думаете? Отсыпалась не зря! Сразу -400г ! |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-18 15:43:41 (12) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 30.01.2014 Дата рождения: 27.04.1959 OffLine Последний визит: Сообщений: 329 |
Девочки, у меня фантазии маловато.... Одно блюдо - хороший кусок мяса ,курогрудки или печени в кефире и красивый разноцветный салат, запр. обезжиренным йогуртом...    Десерт- запеченные яблоки с творогом и корицей.   |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-18 15:47:58 (13) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 17.08.2013 Дата рождения: OffLine Последний визит: Сообщений: 58 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-18 16:01:55 (14) |
|
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 30.01.2014 Дата рождения: 27.04.1959 OffLine Последний визит: Сообщений: 329 |
Девочки, думаем над заданием... Как ответить.... Копирую у Ленулькиной команды Шарман, спасибо....  Почитайте, тему Психологические посиделкиМотивация Почему одни худеют, а другие только хотят?здесь Вернуться в систему после срываДело в мотивации Есть три этапа освоения ДДМне бы тоже найти какую-нибудь мотивацию, чтобы отказаться от шоколада Вебинар День Рождения Диеты Дружбыздесь Мотивация: где взять и как не потерять?здесь Отзывы о системе: Новый этап в моей жизниздесь Молодцы, все вовремя сдаем вес... Всем хорошего дня!!! |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-18 16:32:10 Заголовок: Мнение (15) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 08.01.2015 Дата рождения: 17.06.1958 OffLine Последний визит: Сообщений: 110 |
Задание удивило . Не обсуждаю , но поворчу ! Если про мотивацию понимаю , но кулинарный раздел зачем ? Ах , какая женщина и ...кухня ... Диссонанс получается . Если название конкурса нас приподнимает окрыляет , то кухонная тематика говорит -" ишь , размечталась!".  По теме - сколько блюд надо представлять и с фото или без ? Можно ли задание сдать частями на нашей страничке ( я имею ввиду о мотивации и кулинарию ) ? ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-18 16:40:54 (16) |
|
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 30.01.2014 Дата рождения: 27.04.1959 OffLine Последний визит: Сообщений: 329 |
Добрый день, я поняла так.... Мотивация-каждый отдувается сам... А блюдо одно на команду... Может я не права....Думаем.... |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-18 16:53:19 (17) |
|
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 30.01.2014 Дата рождения: 27.04.1959 OffLine Последний визит: Сообщений: 329 |
Девочки, кто хорошо продумает свой ответ и готов ответить, то отвечаемздесь Начинаем трудиться... Вес команды Гармония N.......ник............5.02.15........11.02.15....отвес…19.02.15…отвес…. 1. Korolevna .......... 101 ....... .. 99,5..........-1,5кг…..98,2……-1,3 2. svetlanaest .......... 62.5...........61.............-1,5……60,5……-0,5кг 3. Елена Терещенко 64.5 .........64.............-0,5……63,0….. -1,0 кг 4. Томик 2 ............... 77.2......... 75,9..........-1,3……..75,2……-0,7 5.Людмила 06 ......... 111 .........108.9...... .. -2,1…….108,3....-0,6 6.yrysvati 8888 ......... 77.8.........77........... .. -0,8……..76,5….-0,5кг 7.Inga Benz ............. .104 ..........102,2...... .. -1,8…….101,0....-1,2кг 8.Людмила Л ......... . 97.6..........96.3......... -1,3……...95,1……-1,2кг 9.Наталья Корчагина 69.............68............-1,0……..67,7..........-0,3 10.F Katerina ............ 82.4..........81.9..........-0,5……...81,1……-0,8кг Итого………………..847,0……..834,7…...-12,3 кг.........826,6.....-8,1 |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-18 17:15:12 (18) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519 |
Цитата: Л. - Людмила: Задание удивило . Не обсуждаю , но поворчу ! Если про мотивацию понимаю , но кулинарный раздел зачем ? Ах , какая женщина и ...кухня ... Диссонанс получается . Если название конкурса нас приподнимает окрыляет , то кухонная тематика говорит -" ишь , размечталась!". По теме - сколько блюд надо представлять и с фото или без ? Можно ли задание сдать частями на нашей страничке ( я имею ввиду о мотивации и кулинарию ) ? Людмила, мне кажется что приготовление блюд по ДД так развязало нам руки на кухне, что готовить стало одно удовольствие. Не ворчите, заходите в " Кулинарию стройности" - такие блюда могла приготовить только настоящая Женщины! По теме задания предлагается составить меню праздничного стола на 23 февраля для мужчин! Не одно блюдо на команду, а одно меню праздничного стола - от закуски до... (фантазируйте). А как вы его преподнесете и оформите , решать вам вместе с командой. Блюда должны быть приготовлены и описаны по ДД, посмотрите примеры в Кулинарии стройности здесь Ну, а что касается Женщины, то как писал в своем стихотворении В. Солоухин А женщина — женщиной будет: И мать, и сестра, и жена, Уложит она, и разбудит, И даст на дорогу вина. Действительно, " Ах, какая женщина.." Настоящая женщина - она должна быть хозяйкой в гостиной, поварихой на кухне и куртизанкой в спальне  Не согласны? |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-18 17:28:47 (19) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 03.02.2015 Дата рождения: 27.05.1981 OffLine Последний визит: Сообщений: 12 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2015-02-18 20:33:31 (20) |
|
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 30.01.2014 Дата рождения: 27.04.1959 OffLine Последний визит: Сообщений: 329 |
Баклажаны помыть и нарезать , запечь с овощами в духовке или под крышкой в сковороде притушить.... .Каждое полученное баклажановое «перышко» павлиного хвоста выложить на овальное блюдце в форме хвостика и полить соусом- чеснок+обезжир. йогурт+ немного тертого сыра.Затем выкладываем на них по кусочку тонко нарезанного свежего огурца и свежего, нарезанного полукругом помидора. На каждый кусок баклажана выкладываем нарезанные кругляшками сваренные перепелиные яйца и черные маслины. Также можно каждый кусочек баклажана украшать отдельно, напр. один кусочек огурцами, другой помидорами, третий кусочек яйцами…и т. д С сыра сделать розочки для украшения и украсить зеленью.... |
| Спасибо | |
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
Сейчас на сайте: 37 пользователей (зарегистрированных: 1, гостей: 36)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Lipopoka,