Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 19.12.2012
Дата рождения: 19.09.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 519
Учитывая приближение весны, от штрафных баллов освобождаются
1. Команда "ГАРМОНИЯ" - за то, что участницы команды не растерялись в отсутствие (замены) капитана и дружно продолжили Конкурс! Так и хочется сказать"АХ, КАКИЕ ЖЕНЩИНЫ...!". Успехов вам!
2. Команды "Весенние феи" и " Легкий бриз" - за волю к победе. Даем вам шанс, догоняйте!
Надеемся, что в дальнейшем участницы сайта "Будь стройной" обязательно ,будут принимать активное участие в мероприятиях (включая опросы ), которые организуются на сайте.
Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 11.03.2025
Сообщений: 1129
Итак-2-й этап завершен.
Хочу поблагодарить всех командиров за такой упорный и несомненно благородный труд -за учебу своих участников. За неделю им удалось почти всех участников научить ставить на форум картинки. Дело в том, что на любом форуме есть свои правила и в том числе, правила написания постов-т.е сообщений. Я ведь не зря поднимала тему о компьютерной азбуке. Пыталась как –то внушить, чтобы обратили внимание на это. И это не прошло даром! Но…все же кое-что не удалось скорректировать…
Баллы от администрации
Теперь поясню цифры в таблице.
1 столбик- изначально всеми командами было получено по 4 балла.
2 столбик-пошли минусы из-за невнимательности участников.
3 столбик- плагиат –это страшная штука-за это закрывают полностью сайты и форумы,плагиат недопустим и у нас.
Если на сайте есть плагиат, рейтинг сайта значительно падает.
Программа антиплагиат при проверке показала где и каким автором были написаны стихи,
даже если вы вставили свои два-три слова или взяли и скомпоновали из двух и более стихов отрывки.
Учтите, что в интернете нет того, что нельзя было бы проверить.
Если авторам нужно убедиться в правильности моих слов-я предоставлю ссылки на оригиналы .
4 столбик- сообщение написано не в той теме
5 столбик-столько баллов получают команды в реальности к баллам жюри!
Был еще один столбик-но я его удалила-так так у всех команд-одно общее нарушение- цветной шрифт.
Особенно когда пишут текст красным. Этот цвет ТОЛЬКО для администраторов.
Есть и любители просто выделить свой текст-зачем?
На компьютерном языке любое выделение всего текста-считается , что вы хотите поставить себя выше других или КРИКОМ о помощи.
Да- командирам команд можно что-то выделить ,
но когда в тексте участников присутствует-сине-зелено-красно-малиновый цвет- это просто читать невозможно.
И еще несколько советов:
- пишите свои тексты более компактно-большие тексты читать очень напряжно и навряд ли кто-то их до конца читает, а поэтому и спасибок меньше под таким текстом.Краткость и емкость высказанного-всегда в выйгрыше.
-когда дается задание-прочитайте внимательно что именно сегодня от вас требуется –давайте ответ совершенно конкретный-без вступлений и «воды».
-прежде чем писать сообщение, обратите внимание на название темы…
-НЕ ставтьте анимационные картинки. Если в условиях конкурса не заявлены фото-не ставьте.
Размер картинок НЕ более 400х600 или 600х400 или 500х500п.
Прошу вас учитывать это все в дальнейшем!
————————————————————————— МОЙ ДНЕВНИК
ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Зарегистрирован: 19.12.2012
Дата рождения: 19.09.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 519
Продолжаем выставлять результаты Конкурса "Ах, какая Женщина", итоги 2 задания.
Что за цифрами?
В 1 колонке " название команды" в скобках указано количество участниц на начало конкурса.
В 4 и 7 колонке " отвес на...." в скобках указано количество участниц на момент сдачи веса.
В условиях конкурса написано, что вес принимается 05.02; 12.02; 19.02; 26.02; 05.03;
Просьба ко всем участницам сдавать вес на странице команд в эти сроки.
Спасибо за понимание.
Что за цифрами?
Хоть вы и ворчите, а выполнение второго задание прошло на " ура"! Я думаю, вы доставили огромное удовольствие нашим болельщикам и друг другу. Оказывается, вы не только отличные, жены, подруги, мамы, бабушки, но и мастерицы на все руки. У каждой из вас находится время на увлечение. Чем вы только не занимаетесь - оригами, рисование анимешек, скрапбукинг, пишите стихи, увлекаетесь спортом, чтением книг, шитьем и вышиванием, вязанием......А сколько красивых работ вы показали нам, сумев самостоятельно вставить фото на сайт.
Благодарность от болельщиков вылилась в огромные цифры ( " спасибки")
Команда " Шарман" - получила 524 " спасибки"
Команда. " Стройняшки" - получила 396 " спасибок"
Команда " Гармония" - получила 430 " спасибок"
Команда " Д- Душечки" - получила 414 " спасибок"
Команда " Весенние феи" - получила 316 " спасибок"
Команда " Легкий бриз" - получила 280 " спасибок".
Знаете чье сообщение было самое читаемое - margo ( команда "Шарман"). Ее кураж вызвал настоящий кураж и восторг наших болельщиков. Сообщение Margo получило - 78 " спасибок".
И конечно все молодцы, что познакомили пользователей и гостей сайта " Будь стройной!" со своими увлечениями и сами еще лучше узнали друг друга!
Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 11.03.2025
Сообщений: 1129
Всем конкурсанткам -к прочтению!
Для меню праздничного стола открыта для каждой команды своя тема
Тема для кулинарных рецептов:
Условия выставления:
Первым сообщением командир пишет полное меню праздничного стола.
А, так как многие сделали коллаж -МОЖНО поставить одно фото!!( плагиат недопустим)
Далее:
1.Одно сообщение-одно блюдо-одно фото ( плагиат недопустим)
Это значит ,что сколько бы вы не запланировали праздничных блюд-выставлять отдельным сообщением-каждое блюдо.
Размер фото не более 300х300( без коллажа-потому-что ваши рецепты будут внесены в раздел "Кулинария стройности" по соответствующим разделам)
2.Рецепт должен соответствовать принципам Диеты Дружбы.
(строго - без "воды"и с корректным описанием приготовления )
3.Сообщение ставит автор рецепта или командир с подписью в конце, чей рецепт.( по договоренности с командой.)
4. Количество блюд строго не регламентируется: просто накройте праздничный стол - пусть гости выбирают! То есть можно разместить больше одного салата, суп и второе блюдо и т.д.
Оценки за этот конкурс будут выставляться по категориям:
1. Соответствие блюда (а не стола в целом) правилам ДД по составу и способу приготовления
2. Оригинальность (избегайте писать: "приправы", пишите конкретно - что используете, добавляйте не повседневные ингредиенты)
3. Внешний вид блюда, его оформление
4. Описание приготовления (чтоб было, как в кулинарной книге - любому читателю понятно).
5. Вид праздничного стола в целом
Таким образом, за этот конкурс каждая команда может набрать очень много баллов - дерзайте!
Зарегистрирован: 19.12.2012
Дата рождения: 19.09.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 519
Итоговая таблица по результатам 2-х заданий.
Вот хотелось провести конкурс " полегче" , весело....но вы все такие ответственные и упорные, очень серьезно и добросовестно подходите к выполнению заданий, за что всем вам огромное СПАСИБО!
Отдельное Спасибо всем командирам за проявленный характер и помощь в проведении Конкурса!
Сегодня проводы Масленицы, Прощенное воскресенье и мы решили простить вам все штрафные баллы!
Итоговая таблица за 1 и 2 задание конкурса " Ах, какая Женщина!", с учетом всех прощенных штрафов!
Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 11.03.2025
Сообщений: 1129
Уважаемые участники конкурса "Ах, какая женщина!"
Просьба- не нарушать правила сроков, установленных координаторами конкурса.
Не загружать рецепты в меню своих команд после 24.02.2015 года.
Не заставляйте членов жюри принимать меры по снижению баллов.
Не портите свои результаты.
Темы меню и мотивации будут открыты, пока члены жюри не проверят все материалы.
Это не значит, что можно до бесконечности редактировать и прибавлять другие блюда.
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 12.05.2025
Сообщений: 163
Итоги кулинарного конкурса
Просим никого не принимать замечания на личный счет, т.к. при подведении итогов был использован одинаковый подход ко всем командам и ко участникам, приславшим рецепты!
Обоснование оценок команд по критериям
Описание приготовления
Этот критерий – больное место! А тем не менее он крайне важен. Рецепт пишется для ЧИТАТЕЛЯ, а не для себя. ЧИТАТЕЛЮ должно быть ПОНЯТНО, что написано и ПРИЯТНО ЧИТАТЬ. Есть правила оформления, и они должны соблюдаться во благо ЧИТАТЕЛЯ.
Радует то, что как минимум половина участников это поняла и недочёты в оформление были не значительны.
А замечания следующие:
1. Капитаны некоторых команд, в большей или меньшей степени не проследили за тем, как рецепты оформлены. Написали и ладно! А единообразия нет!
2. Из описания некоторых рецептов вообще не понятно, что автор хотел сказать.
3. Сложилось ощущение, что некоторые рецепты перед отправлением не читались.
- в текстах используется непонятная пунктуация, вплоть до того, что знаки препинания и пробелы расставлены как Бог на душу положит.
- глаголы в тексте (и даже в одном предложении) нередко используются в разных временах.
- встречаются странные слова и словосочетания: гвакамоле, зелёный огурец (а какого другого цвета он бывает?) и т.п.
4. Перечень ингредиентов иногда не соответствовал тому, что указано в тексте с описанием приготовления.
5. У некоторых команд число заявленных блюд не соответствует их количеству.
Внешний вид
Хочется отметить команду «Стройняшки». Благодарю участниц за творческий подход к делу и чудесные фотографии. Спасибо!
А вообще в этом плане хорошо потрудились все. Хорошие фотографии, красиво оформленные блюда!
Оригинальность
Из оценок за конкурс хорошо видно, что в этом месте имеется жирный-жирный минус. Меню, большей частью, СКУЧНЫЕ!!! Блюда ПОВСЕДНЕВНЫЕ!!!!
В погоне за строгим соответствием блюд (а в некоторых случаях, всего стола) правилам Дружной Кулинарии участники забыли, что речь идёт о праздничном столе, за которым вполне допустимы маленькие нарушения и отступления. Невозможно питаться одним кефиром (обезжиренным творогом, пареной рыбой, куриной грудкой и т.п.) и в будни и в праздники!
Где сыры? Где слабосоленая рыба? Где разнообразные соусы, запеченное мясо, отварной язык и т.д.? Неужели праздничный салат нельзя заправить домашним (хотя бы ДД-шным) майонезом? Вполне разумно предложить "неблагонадёжный" соус в отдельном соуснике для желающих, правда?
Читателю со стороны может показаться, что кроме кефира, лимонного сока и в редких случаях льняного масла, мы себе больше ничего не имеем право позволить. Или вы в самом деле так думаете?
Дело дошло даже до абсурда! Я была очень удивлена, обнаружив в праздничном меню одной из команд куриную грудку в кефире, которую не пропустила в раздел «Кулинария стройности» по причине частой повторяемости и банальности этого блюда.
Теперь понятно, почему появляются жалобы на скудность и однообразность питания!
Соответствие блюд правилам Дружной Кулинарии по составу и способу приготовления
В этом месте все совсем неплохо. Участники потрудились от души!
Баллы за лёгкое несоответствие правилами дружной кулинарии снимались понемногу (от 0,5 до 1 балла).
От 1 до 4 баллов, «срезались» за:
- использование крайне нежелательных или практически недоступных ингредиентов;
- способ приготовления, ведущий к тому, что блюдо переходит из разряда «полезное», в разряд «вредное».
————————————————————————— Уважаемые пользователи, если вы отправляли рецепты в "кулинарию стройности" и по каким то причинам они долгое время не авторизированы, а уведомление о несоответвии вы не получили, обращайтесь ко мне в личку.
Зарегистрирован: 12.12.2014
Дата рождения: 08.12.1968 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 115
Почему же вы заметили куриную грудку и не заметили повседневную скумбрию?
Мы заметили скумбрию и снизили баллы "за оригинальность". А Вы заметили название темы, куда пишете? А Правила сайта заметили?
Цитата:
1.3. Пользователю разрешается обжаловать только те решения модераторов, которые приняты по отношению лично к нему и только посредством обращения непосредственно к администрации сайта. Публичное обсуждение любых решений администрации и модераторов сайта категорически запрещается и приравнивается к умышленному нарушению правил сайта.
......
2.5. Запрещено публичное выражение недовольства условиями и итогами конкурсов, проводимых администрацией сайта...