Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 30.01.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 133
Вес на начало конкурса 77кг.Вес сегодня 79....SOS!Сама виновата,хотела сойти с участия,а потом подумала и решила,что лучше я всем расскажу,какая я.Внучке 5 лет,внуку 1 годик,подруге юбилей,вот и снесло мою грешную голову.Время есть,и мотивации хватает,так,что ВПЕРЁД!
Всю свою взрослую жизнь,я борюсь с лишним весом,а это более 35 лет.Я лежала в клиннике на голодовке,результат -13 кг,кодировалась,результат 0,измеряла см.сыр,колбасу,хлеб,меряла ложками порцию салата к обеду,результат был -40кг за год.Борменталь,не помню сколько было в минусе,наверно мало.И еще много много всяких диет за которые не надо было платить больших денег,как за перечисленные.А их было столько проплачено!Мой вес катастрофически быстро возвращался ко, мне прихватив с собой товарищей.После передачи "Пусть говорят" 3 января,я долго изучала по форуму теперь уже нашу родную систему ДД.Книги, сразу купить я не могла, (очень хотела) были проблемы с переводом денег из другой страны,но я нашла выход,у меня появилась книга,а потом и все остальные.Я была ученицей на первом обучении.Вебинары,а их было 10 конечно же шлифовали мат.часть и давали новые знания.Обучение продолжается и сегодня,каждая новая встреча с автором системы добавляет уверенность и четкость понимания,что все мы оказались в нужном месте,в нужный час.Вебинары,личные встречи,а это Испания,Италия,знакомство с новыми друзьями,стало мощной мотивацией.Здесь подставит плечо каждый!Ничего,что я написала вначале о своём поражении...это тоже меня подстегнёт.Я точно знаю,что все будет ок!В заключении хотелось сказать,что все, что есть на форуме,все книги написанные Татьяной Владимировной...кладезь информации и ничего лишнего!Конечно же в печатном варианте книгу не заменит электронный,ну это опять же каждому своё.Я о том,что,если человек не имеет возможности купить книги или уроки,то совершенно бесплатно,может учиться на личном сайте автора системы Будь Стройной.Я желаю всем добра,удачи!Не судите меня строго,а хотя...надо!
Зарегистрирован: 20.09.2012
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 5
Здравствуйте!
Мой текущий вес 97кг.
На данный момент у меня нет возможности пользоваться интернетом, я
звоню сестре по телефону. передаю ей свои послания, а она отправляет их
на сайт, поэтому мои посты такие сейчас,но скоро я вернусь в цивилизацию.
Моей настольной книгой является "Будь стройной", в ней я нахожу все, что мне
необходимо в деле постройнения и обретения новых пищевых привычек. а вместе
с тем улучшения качества жизни! Причем, т.к. я нахожусь в деревне, и у нас
есть небольшой коллектив (нас здесь 4 человека), мы теперь все применяем
принципы питания и поведения БС , девочки мои ведут конспекты и пишут
дневники, я обещала им оставить книгу.
