Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 17.10.1978 OffLine
Последний визит: 21.10.2024
Сообщений: 209
А я вот сегодня летнюю шелковую кофточку надевала, а на ней яблочки красные, так смотряться хорошо(на мне) яблочки. Ну вот заодно и манекюрчик сделали мне кораллового цвета. Я сразу вся такая довольная стала. Еще в эту субботу линейка у моей первоклассницы, хочу одеть светлый костюм с юбкой, все-таки праздник и элегантность должна торжествовать!!!
Зарегистрирован: 18.01.2013
Дата рождения: 18.06.1967 OffLine
Последний визит: 07.03.2026
Сообщений: 215
Вчера писала, писала а интернет пропал! Не могла дождаться и с утра быстренько за комп "Может уже есть интернет" Есть чуть-чуть времечко
Я за много-много лет впервые одела джинсы! Считала что к моей квадратной фигуре лучше юбки и платья, и то по длиннее. На работе мне уже почти ничего не говорят, говорят их взгляды Техничка только и сказала: "Прям как девочка уже стала, тебе брюки лучше, может остановишься " Не скажу что мне понравилось ходить в джинсах, какие то другие ощущения. И брюшко еще есть, но однозначно вся одежда приобрела другой вид и цвет - цвет настроения! Прикупила себе классный маникюрный набор, никогда маникюра у меня не было и мамочка моя никогда не делала, растила нас с сестренкой одна, и канализацию в доме сама, и печь переложить, и кафель в ванне, и платье из шифона на заказ, всегда в работе и не было у нее время на себя. А я хочу заняться собой на 100%, записала себя и дочь в салон на маникюр и педикюр с рыбками - в конце концов я королева! Хочу еще больше себе нравиться. Еще хочу платье, зонтик летний и шляпу в технике ирландского кружева, , думаю до следующего года успею Про каблучки я не забыла, всегда на каблуках ходила. А как переехала в поселок, то все! В нашем поселке по бездорожью и камушкам все каблучки за один день убьешь, ждут меня туфельки в шкафу и только по праздникам одеваю, когда на машине, и то с собой беру
Зарегистрирован: 25.01.2013
Дата рождения: 05.04.1972 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 162
Насчет обуви... почитала девочек и задумалась. Лет до 30-ти не снимала шпильку совсем, ходила на каблуках везде - в офисе, на улице, "на выход" вообще всегда был очень высокий каблук. Потом начались проблемы с ногами - обратилась к врачу, оказалось - приобретенное плоскостопие. Первая фраза ортопеда была: "Каблучки любим? Вот и пожинаем последствия от ежедневной ходьбы на каблуках..." После этого моей любимой обувью стала "удобная обувь" спортивного типа. Мокасинчики - вообще моя слабость. Хорошо, что сегодня ассортимент обуви спортивного типа позволяет выбрать не только "тапочки", но и прикольную, стильную обувь разной цветовой гаммы. НО! В особых случаях без шпильки не обойтись, да и в офисе всегда стоит пара туфель на каблуке. Но весной выяснилось, что я из всей своей обуви, как и большинство, просто вываливаюсь. "Удобную" обувь я конечно обновила вместе со всем гардеробом, а до шпилек еще дело не дошло... так что есть повод посетить обувной салон!
Зарегистрирован: 30.10.2012
Дата рождения: 16.07.1972 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 308
Я уже тоже так устала от черного, покупаю все разных цветов. Смотрю на женщин, которые ходят в жару в джинсах, думая что они их стройнят и ни хочу назад к такой одежде. Джинсы конечно у меня есть, но на прохладную погоду. Обувь тоже на повседневку с каблучком 4-5 см село могу надевать. Хожу и прекрасно себя чувствую. Сегодня попробую сделать что-то приличное и современное с прической, обязательно красиво и не в черное оденусь.
Зарегистрирован: 12.09.2012
Дата рождения: 05.12.1971 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 103
А мне сегодня видимо придется все-таки джинсы и куртку одеть .
На улице сильно похолодало 9 градусов и ветер.
Даже на улицу не хочется выходить в такой холод.
Как подумаю ,что скоро опять длинная зима впереди ,так дурно становится. И прощайте босоножки ,сарафанчики ,и пр.
Зарегистрирован: 05.01.2013
Дата рождения: 08.09.1951 OffLine
Последний визит: 11.01.2025
Сообщений: 266
Сейчас нахожусь на отдыхе,на чудесных озёрах в горах,купаемся,плаваем на лодках,загораем и ездим на разные экскурсии.Это отступление.
Но и на таком спортивном отдыхе мы,женщины,находим время и желание съездить на шопинг,это же другое место и магазины вроде тоже другие.Вот сегодня вечером и устроили для себя развлечение:решили посмотреть что же продают здесь? И я не разочаровалась.Поскольку до того,как я приобрела лишние килограммы,я любила носить различные ремни,пояски (талия была),то сейчас я мечтаю вернуться к ним и сегодня я сделала первый шаг к этой мечте:купила красивые кожаные ремни чёрный.коричневый,фиолетовый и все они оформлены по-разному и очень красиво,я просто была в восторге,а это ещё более подстёгивает меня дойти до своей цели и тонкой талии.
————————————————————————— Уходят килограммы без диет и драмы!
Зарегистрирован: 24.02.2012
Дата рождения: 03.08.1956 OffLine
Последний визит: 29.07.2024
Сообщений: 840
Как здорово, с утра, сделать зарядку, принять душ и, обязательно, поухаживать за своим телом.
Нанести увлажнщий крем на тело, помассировать со специальным маслом, стопы.
Нанести свой любимый крем на лицо. Макияж, прическа и Королева готова покорять мир)))
Зарегистрирован: 12.09.2012
Дата рождения: 05.12.1971 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 103
Уход за собой всегда обязателен .Это святое !!!
Сейчас вымыла голову и пойду делать себе красивую укладку , накрашусь ,пообедаю и пойду на работу .
Хотя с удовольствием вместо работы сходила бы ни фитнес или по магазинам прошлась.
Зарегистрирован: 29.04.2013
Дата рождения: 18.01.1959 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 376
В этом году в школе обязательно школьная форма для учеников и учителей.В нашей школе решили остановиться на сером цвете ,вчера пришлось ехать в магазин Дресс Код и покупать серый костюм и белую блузку.Я сначала заявила по привычке,.что у меня 62 -ой размер ,на что продавцы-консультанты немного растерялись,т к 62-го скорее всего не было .Потом все прояснилось и в примерочную понесли несколько костюмов 56-58 размеров.Выбор был! И я выбрала отличный костюм .!
Зарегистрирован: 20.03.2013
Дата рождения: 14.02.1957 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 299
А я вчера вечером была выходная, детей забрали на ночлег родители и старшего внука прихватили! Сказали отдохни денёк, завтра всех троих отдадим.Что я только с собой не наделала...И ножки попарила, и смазала, и маникюр сделала, и ванночку паровую для лица сделала, и сорочку новую кружевную одела....Только вот муж раньше ,чем я пришла уснул!
————————————————————————— Станьте приверженцем здорового образа жизни, и вы поймете, как это радостно и увлекательно по сравнению с унылой и тягостной борьбой с болезнями.