Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Я-Королева-2!
 |
Добавлено: 2013-07-26 09:16:18 (131) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 18.12.2012 Дата рождения: 00.00.0000 OffLine Последний визит: Сообщений: 27 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-07-26 09:55:22 (132) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 26.12.2012 Дата рождения: 18.05.1971 OffLine Последний визит: Сообщений: 39 |
Девочки, это точно - сказать "Нет" порой сложнее, чем все сделать самой... Но это ведь так необходимо!!! Я научилась говорить "НЕТ" благодаря своему новому стройному телу (а вернее - благодаря БС)! Честное слово, оно мне уверенности добавляет! Казалось бы - ну, какая связь... А на самом деле я стала чувствовать себя уверенней в новом теле. ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-07-26 10:28:22 (133) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 29.02.2012 Дата рождения: 00.06.1975 OffLine Последний визит: Сообщений: 130 |
Мне сегодня небесная канцелярия подкинула не простое испытание, но я справилась и сделала очень удивительное открытие. Позвонила мама с просьбой которую я не то что не хочу выполнить, но и даже не могу. Я как обычно в последнее время взяла паузу и стала прикидывать может все-таки могу, может подсуетиться и смочь. Ну а как же тогда мое пространство и мои ресурсы, о которых я так красиво вчера рассуждала. Но это же МАМА, она же просит и как ей отказать. В общем поколебавшись, объяснила причину отказа и разъединились. Сама при этом вся съежилась, знаете как маленький ребенок который напакостил и в кусты, так и я. Ну мне же не спокойно, я почему-то решила что она обиделась, перезвонила чтобы извиниться и к своему удивлению узнаю что она совершенно спокойна и уже договорилась с другим человеком. Одна я что ли такая, все вокруг меня совершенно спокойно соглашаются, отказывают, принимают отказы. Проанализировала всех своих близких родственников с которыми часто общаюсь и пришла к выводу что они вообще от этом не заморачиваются, нет так нет, перешагнули и пошли дальше. И оправдывать не надо, и объяснять много и бессвязно тоже не надо, никому на самом деле это не надо. С чего я решила, что мне надо нести на себе жертвенный крест, даже если это никому не надо, а потом ведь еще и обижалась если в ответ не было благодарности. А посему мне тоже теперь не надо ни перед кем оправдываться. Продолжаю учиться жить дальше по-Королевски. ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-07-26 11:05:12 (134) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 29.04.2013 Дата рождения: 00.03.1969 OffLine Последний визит: Сообщений: 30 |
Я теперь могу точно сказать нет сладкому. И от этого испытаваю гордость какую-то. Я вообще сладкое не очень люблю, но за компанию на работе всегда зачем-то ела, всегда было неудобно обидеть отказом именинника. Теперь, отказываюсь легко, потому что МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО. Вот такая молодец. И никаких угрызений совести. ————————————————————————— Похвала – лучшая диета. Сидней Смит |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-07-26 11:49:29 (135) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 18.01.2013 Дата рождения: 18.06.1967 OffLine Последний визит: 07.03.2026 Сообщений: 215 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-07-26 12:51:26 (136) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 26.04.2013 Дата рождения: 12.09.1974 OffLine Последний визит: Сообщений: 52 |
Я научилась говорить "нет" соленым огурчикам, майонезику, вкусным стряпанным тортикам и булочкам, конфеткам. Спасибо огромное системе БС. Сегодня было тяжелое утро: надо было с дочерью поехать на собеседование в институт. С утра наш папа встал в позу и сказал взрослая уже пусть едет сама. Он конечно прав, но иногда бывают моменты в жизни любого человека, когда просто присутствие близкого человека много значит....Я не стала настаивать. В итоге ребенок попал под ливень, вся вымокла, опоздала, расстроилась, в аудиторию зайти постеснялась, чуть не плакала. Хорошо на работе машина была и нам по пути было ехать. Прискакала, взбодрила, вместе на собеседовании были.... В общем-то дочка сама увидела что бояться особо нечего было...Теперь дома с мужем будет продолжение зачем я поехала и т.д. и т.п. Задача на вечер у меня стоит сложная: не оправдываться и не объяснять почему я сделала так, как сделала. —————————————————————————  
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-07-26 13:33:27 (137) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 26.12.2012 Дата рождения: 18.05.1971 OffLine Последний визит: Сообщений: 39 |
Вот сегодня опять пришлось сказать "НЕТ". На этот раз родственнице. Она попросила меня забрать ее из больницы. А я ну никак не могла уйти с работы в этот момент...И так неудобно было говорить "НЕТ"... Но сказала же!!! И началось у меня самоедство... Душа не вынесла терзаний и я перезвонила... А оказывается, что она благополучно доехала на такси... Всё! Никакой трагедии!!! Мне кажется, что мы чаще надумываем себе проблемы... И теперь у меня даже гордость за себя какая-то - смогла же сказать НЕТ! И поэтому я королева!!! —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-07-26 13:51:09 (138) |
|
Статус : Администратор
 Зарегистрирован: 08.02.2012 Дата рождения: 17.06.1954 OffLine Последний визит: 16.07.2026 Сообщений: 3288 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-07-26 15:12:56 (139) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 12.08.2012 Дата рождения: 15.11.1949 OffLine Последний визит: Сообщений: 324 |
Я долго была из второй категории, лезла помогать, даже когда не просили. Потом одна бабуся меня научила на всю жизнь. Была зима, скользко на тротуаре. Бабушка с палочкой пыталась сойти с него на проезжую часть. А я была рядом и попробовала ей помочь. Она замахнулась на меня палкой, мол я вас не просила мне помогать. Я ахнула, вроде хочешь помочь, а тут... Потом спросила одну мудрую женщину, что не так? Она мне напомнила слова из Библии: Благими намерениями вымощена дорога в ад. После этого случая я всегда, когда хотела помочь, спрашивала у человека: Вам помочь? Если хотели - помогала, если нет - уходила, даже когда видела, что человеку самому сложно. Не хочет - нечего лезть. Причем бывали случаи, что отказываясь от помощи люди благодарили от души так, как будто я помогла. Возможно человеку была нужна не сама помощь, а приятно, что кто-то хочет позаботиться о нем. ————————————————————————— Счастье не приходит... приходит Умение его Видеть..... 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2013-07-26 16:00:45 (140) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 29.05.2013 Дата рождения: 00.09.1985 OffLine Последний визит: Сообщений: 66 |
У меня редко получается говорить НЕТ , подружка предложила ходить на йогу, я ответила ДА и не пожалела ,мне очень нравится ; позвонила заказчица, спросила успею ли я ей за три дня сшить: платье ,брюки, 2 топа и парку все из шифона и двухслойное, а у меня помимо нее еще и другие клиенты , я согласилась и успела, она уехала в отпуск довольная, правда до себя руки не доходят, думала ну все теперь себе шью, так она приехала с отпуска и еще целую кучу вещей заказала шить так еще и подружку привела, а я отказать не могу - это моя работа, и еще подружке в ателье успеваю помогать, так меня гордость распирает за себя какая я молодец , столько всего успеваю, и еще семье время уделить, Лезть в чужие проблемы меня муж отучил, я всегда лезла вперед паровоза со своей помощью, а мне он сказал что можно еще и крайней оказаться, А сегодня не смогла сказать нет, пошла с кумой за компанию покупать по акции мультиварку ей, и купила себе блендер со скидкой, хотя не планировала. Наверное говорю НЕТ -пирожным, морожным, булкам и плюшкам, соленостям и копченостям. ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |
Сейчас на сайте: 47 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 47)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Lipopoka,