Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 27.02.2013
Дата рождения: 01.05.1970 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 38
Инночка, какое своевременное задание! Я как раз пару-тройку недель занимаюсь тем, что повышаю свою самооценку, (иногда думаю - куда же ещё выше?). Не перестаю удивляться организации конкурса. Получается, что мы не в конкурсе участвуем, а жить учимся заново (или вообще учимся?). Всё для нас, только принимай участие, становись счастливее и купайся в комплиментах!
Инна, а какие сроки у второго задания?
Зарегистрирован: 18.12.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 27
Девочки,а я тоже Королева!!!! Ведь у каждой Королевы есть свое королевство, где она мудро и взвешенно правит своими подданными. Мое королевство - это мой любимый организм и только на Системе я поняла, что с ним нужно разговаривать, им нужно ласково, но твердо управлять. Как - да вот так примерно...
"Мой дорогой и любимый организм! Сейчас мы с тобой делаем очень важную работу. У тебя достаточно сил, и ты легко и радостно преодолеваешь трудности. Ты даже не замечаешь их! Сейчас у тебя нет необходимости переваривать так много пищи, как раньше, и все свои силы, всю свою огромную энергию ты направляешь на очищение, омоложение и оздоровление каждого органа, каждой клеточки тела. Ты у меня очень умный, необыкновенно сильный! Ты все можешь и все делаешь правильно и хорошо."
Вот такая я КОРОЛЕВА!!!
Зарегистрирован: 24.02.2012
Дата рождения: 00.05.1973 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 30
Я всю свою сознательную жизнь мечтала быть Королевой. Стройной, красивой, с обалденной фигурой. Чтобы все при виде меня открывали рот. Но это были только мечты. Почувствовать себя Королевой я не могла себе даже помыслить. Как при таком весе можно о себе думать Королева, уж скорее Коро..ва. Естественно комплексы по поводу одежды, штаны одеть, о ужас куда с такой ж...й, что люди скажут. И ходишь летом в платьях, жарко, натрешь себе все,что можно и нельзя. И все это продолжалось довольно таки продолжительное время. Пока однажды на гулянке, один мой хороший друг не спросил меня, как я при такой комплекции умудряюсь быть всегда такой сексуальной. После его слов, я ночь не спала и думала неужели он и правда так думает, почему он так думает. Да потому что я Королева, самая что нинаесть настоящая. Он смог меня разглядеть и узнать под слоями жира, а я нет. Но со стороны всегда виднее Так что теперь я Королева, в первую очередь для себя самой. А с ДД стану еще краше, еще королевишней!!!
Зарегистрирован: 29.05.2013
Дата рождения: 00.09.1985 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 66
с ДД я еще знакомлюсь и стараюсь есть правильные продукты, но уже заметила изменения, муж хвалит, сказал что я слала выглядеть лучше, я избавилась от вредной привычки грызть ногти, раньше была серой мышкой, старалась быть не заметной, а сейчас хожу с гордо поднятой головой, я же Королева!
Зарегистрирован: 19.04.2013
Дата рождения: 13.05.1955 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 124
Меня сразили слова Татьяны Владимировны о том, что "королевское положение - это совсем не безмерное наслаждение привилегиями. Это труд во благо "подданных" и самосовершенствование, а лень и потворство слабостям - плебейская черта, увы". Я никогда с этой точки зрения не думала о королевах. Всегда в первых рядах "шик, блеск, красота". А тут так зацепило... Наверное, потому что сейчас моя жизнь связана с заботой о 88-летней маме. Характер у не сложный, комплиментов и благодарностей здесь не услышишь. Казалось бы, что здесь может быть королевского? Оказывается, труд на благо подданных, это и есть Королевское величие! Самосовершенствование, которым мы все здесь занимаемся, тоже относится к королевским деяниям, так кто же я после всех этих умозаключений? Самая настоящая Королева! (Мужу сказала об этом, а он ответил, что уже 35 лет лет это знает, только меня никак не убедит. А еще хихикнул "Корона не жмет?"
Зарегистрирован: 29.04.2013
Дата рождения: 00.03.1969 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 30
Я только начала свой путь к Королеве. Но уже совершаю поистине королевкие поступки. Только Королева вправе что-то кардинально менять в жизни своего государства. Моё государство - это мой организм, мои подчиненные - это молекулы и атомы, мои помошники - органы пищеварения. Я - Королева, произвела революцию в своем государстве. Изменила законы, по которым теперь живет моё государство. Только я знаю какой режим правления приведет моё государство к благоденствию и процветанию.
Зарегистрирован: 29.05.2013
Дата рождения: 00.04.1962 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 76
И я Королева!!! Надо сказать, что для себя, любимой, я ею была всегда! Однако в Жизни Королевы произошли изменения. Не ожидая от себя, к ней пришло чувство Любви. А при этом захотелось мне быть легкой и воздушной! И надо было решать и менять что-то в моем королевстве. И вот встреча с Татьяной Малаховой и моими девочками, которых я повстречала на этом форуме. Как здорово, когда тебя окружают друзья и единомышленники, и работа ладится. Я уже получила комплименты от женщин в своем родном коллективе. Мне на улице сделали комплимент, что я выгляжу прекрасно. Настроение на все 100. Дети, слава Богу выросли, внуки растут на радость и наконец - то я обратила внимание на свое Величество. Так что - только вперед и меня ждут великие дела. Сегодня благодарна всем, кто меня окружает! спасибо за поддержку!!!!
Зарегистрирован: 29.05.2013
Дата рождения: 00.04.1962 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 76
Первый пункт плана действий я практически уже давно проговариваю и всегда чувствую себя уверенной. Но вот, что удивительно, что никогда не нравились полные люди. и я посмотрела на себя со стороны. И тут же решила, что нужно изменить себя и быть не только красивой для себя, но и для окружающих тебя людей. Будут смотреть на меня и тогда тоже задумаются, что можно стать и краше и здоровее, для себя любимой.
Зарегистрирован: 05.01.2013
Дата рождения: 08.09.1951 OffLine
Последний визит: 11.01.2025
Сообщений: 266
Быть Королевой-это и почётно ,и ответственно.А поскольку я взяла ответственность за своё здоровье и красоту,то внутренние ощущения себя заметно изменились.Я замечаю,что после того,как я подружилась с системой БС изменилось многое и во внешнем облике,хотя я ещё только начала,но привычки становятся другими не только в питании,а даже в поведении за столом.Теперь внутренне ощущая себя КОРОЛЕВОЙ,я и веду себя,как королева и усилий для этого не надо.Став легче всего на 5 кг.,я стала теперь всегда втягивать живот,следить за осанкой,походкой,стала делать для себя приятные вещи( через день-джакузи,ежедневно кофейный скраб и душ,а прогулки в моей жизни всегда,только сейчас они интенсивнее). Моё внутреннее перерождение меняет меня внешне,а внешние изменения дают толчок к общей гармонии.А когда есть гармония,тогда есть здоровье,счастье и любовь иощущения себя Королевой!
————————————————————————— Уходят килограммы без диет и драмы!
Зарегистрирован: 25.02.2013
Дата рождения: 00.01.1955 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 45
Я королева! Чувство ,что мне все подвластно, всё смогу,всё преодолею очень редко посещало меня.Всегда одни сомнения.
И вот эта уверенность появилась!Произошло это после встречи с девчонками на дне рождении Татьяны Владимировны.
Очень боялась встречи,как всё будет,как встретят?А призошло чудо,попала к родным людям.Тёплая атмосфера.,приветливые
люди и даже Татьяна Владимировна оказалась "своим человеком"Все мои вопросы не остались без ответа.И вот смотря на уверенных,красивых,энергичных подруг,я поверила в себя -смогу,всё преодолею,добьюсь своей цели! Ведь я королева!!!!!