Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Главная / Форум «Будь стройной!» / Архивная библиотека конкурсов / Проект "В десяточку"! Помогаем участникам! /
Проект "В десяточку"! Помогаем участникам!
 |
Добавлено: 2013-05-07 19:23:55 (111) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 22.02.2013 Дата рождения: 24.04.1987 OffLine Последний визит: Сообщений: 403 |
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-05-07 19:33:14 (112) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 13.02.2013 Дата рождения: 00.02.1975 OffLine Последний визит: Сообщений: 32 |
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-05-07 19:57:49 (113) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 30.10.2012 Дата рождения: 07.11.1968 OffLine Последний визит: Сообщений: 454 |
Лиза, какая ты молодец! Твоя цифра выше всех, у Натальи результат получается лучше по процентам. Яна просто очень хочет помодничать в желтой майке лидера. А я, смалодушничила и не решилась, не посоветовавшись, отдать майку лидера, человеку, который это заслужил! Майка лидера это условность, но она должна быть одна, у самого самого достойного, хоть и победил он лишь в сотых долях секунды килограмма .Раз уж получилось так, что на сегодня я здесь за главную, принимаю решение: ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕТВЕРТОЙ НЕДЕЛИ СТАНОВИТСЯ НАТАЛИЯ! Ещё раз, от всей души, поздравляю всех лидеров четвёртой, самой трудной недели! Девчонки Вы все большие молодцы, в моих глазах Вы все обладательницы желтой маечки!  ————————————————————————— Сказка продолжается!!! Верьте в неё и всё будет замечательно! |
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-05-07 21:18:10 (114) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 08.03.2012 Дата рождения: 00.07.1956 OffLine Последний визит: Сообщений: 32 |
Цитата: Да, я тщеславная, корыстная заразина, которая смертельно хочет выцарапать себе желтую майку на неделю, принимать поздравления и аплодисменты))) В чем же дело,дорогая. Аплодисменты и овации,поздравления и все восторги сайта тебе, и только тебе, а желтая маечка, я уже говорила, нами толстушками была сильно растянута,ты все равно из неё выскочишь,не успев надеть, так что не растраивайся.Ты все равно лидер. И от всей души,поздравляю лидера недели НАТАЛЬЮ.Очень радостно,что все идет и движется. Девочки: ЕлизаветаС,Зоя50 и Зосечка,всех с победой над собой,вы мои ставочницы,так держать. Удачной следующей недели,мы приближаемся к финишу,не подкачаем!!!!!!!!!!!!!  |
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-05-07 21:20:02 (115) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 12.03.2012 Дата рождения: 29.10.1960 OffLine Последний визит: Сообщений: 225 |
Поздравляю Наталию с победой! Успехов в освоении системы! У нас есть лидеры, которые вышли уже на финишную прямую, у которых осталось до финиша меньше 1 км, ой кг! Это Наталиа, победительница этой недели -0,2 кг Весенняя -0,2 кг Ксения Сотникова - 0,6 кг BBW - 0,7 кг Oestara, Яночка - 0,8 кг Olga2005 - 0,9 кг. Поздравляю всех с приближением к намеченной цели! ————————————————————————— 
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-05-08 00:24:51 (116) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 18.09.2012 Дата рождения: 17.10.1978 OffLine Последний визит: 21.10.2024 Сообщений: 209 |
Ну вот тут такие страсти горят, а я все пропустила и не проголосовала, весь день в бегах, заглянула вечером на форум, а тут вон как весело . Поздравляю Наталью с получением маечки, так держать!!! Выскожусь от категории 65 и меньше. Во- превых, если что-то и надо было менять то сразу, в самом начале, я бы в каждой категории называла лидера и с гордостью вручала маечку. Из нашей группы никому не светит получить ее-это точно  Я вот еще не разу не косячала, а результат, только в лидеры в своей группе вышла. Поэтому отдельно поздравляю Яночку с победой на этой недели. Фанфары для тебя!!! Но мы все уже выходим на финишную прямую и здесь важно попасть в десяточку- прийти к своей цели, вот тогда с привеликим удовольствием воздадим должное победителям. Поэтому пожелание одно-вперед и только вперед, мы уже в выигрыше, потому что мы здесь!!! Хороших отвесов на этой недели всем нам!!! ————————————————————————— RjtGB0Ywg0L7RgiDQu9C40YjQvdC40YUg0LrQsw.gif)
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-05-08 05:43:26 (117) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 30.10.2012 Дата рождения: 07.11.1968 OffLine Последний визит: Сообщений: 454 |
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-05-08 07:30:36 (118) |
|
Статус : VIP
Зарегистрирован: 30.10.2012 Дата рождения: 07.11.1968 OffLine Последний визит: Сообщений: 454 |
Интервью корреспондента газеты "Я стройная!" с участницей под номером 16 Валюша48 Сегодня я провожу беседу с легендой нашего сайта, отличником ДД и просто очень хорошей женщиной.  Здравствуйте, ну что приоткроем завесу! Расскажите немного о себе. Зовут меня Валентина, мне 65 лет, проживаю в столице СИБИРИ Новосибирске с 1964 года, уроженка села Безлюдное, Новосибирской области. Вес до начала ознакомления с ДД был 130 кг. С 24 апреля 2012 года я питаюсь по системе разработанной и изложенной в книге "Будь стройной" и на сайте Татьяны Малаховой. Вы у нас рекордсменка по снижению веса, поделитесь, как Вы себя сейчас чувствуете? Было приятно, когда у меня вес снизился на 50 кг и мне одной из первых присвоили высокое звание. Я горжусь этим, но не зазнаюсь. Без помощи дочери Татьяны и без материалов форума сайта, книги и участия всех ДДшников мне было бы трудно. Отошли, исчезли все вредные привычки в питании. Даже в магазине иду не глядя на прочие продукты, а прямиком в отделы фруктов, овощей, мяса, рыбы и разной необходимой мелочи. Люблю экспериментировать и готовить разнообразные блюда… Выработалась привычка - при готовке обедов домашним не облизывать ложку и не доедать кусочки, как было ранее. Здоровье моё понемногу приходит в норму. Нет гипертонии, бронхиальной астмы (не принимаю лекарства с июня месяца). Лабораторные анализы крови и холестерина в норме… Меня только огорчает гормоны щитовидной железы, но мне увеличили дозу эутирокса и через 2 месяца повторим. Появилось настроение жить и творить, а если бы ещё не спина и ноги, то наверное пошла бы работать. Вы живой, реальный пример для всех нас, кто мечтает обрести стройность, откройте секрет, какими путями/способами Вы избавились от 50 кг? Что же я делала, для того чтобы сбросить свой ненавистный жир, да ничего: только ела-ела-ела по режиму питания, соблюдая питьевой режим и редко косячила. Голода ни когда не чувствовала, было комфортно, а вес уходил стремительно, особенно до 90 кг. Сейчас отвесы бывают разные, вес может стоять-стоять, а потом жахнет и сразу до 900 гр. Домашние и коллеги по работе как относятся к Вашей дружбе с ДД? Моя дочь, Танюшка познакомила меня с ДД, забрала меня на 2 недели к себе домой, и четко контролировала меня, пока я не научилась. Вторая дочь и муж сразу поддержали меня и одобрили моё питание и даже маленький Димочка, внук, всегда ел со мной рыбку. Коллеги приглашают меня в отделение реабилитации инвалидов для бесед о нашей системе и о том, как я добилась успехов в снижении веса. Народ слушает, задает вопросы, но пока никто не зарегистрировался. Пока лежала в больнице так же в плотную занималась индивидуально. Ведь медиков много полных и очень полных. Такие хорошие у нас люди на сайте, и сами себе помогли и окружающим помогают! Что из ДДшного меню предпочитаете? Любимых рецептов много по ДД. В первое время заглядывала часто к Лене Блонди, потом к Марине mka, а теперь заходишь в кулинарию стройности и выбирай тот рецепт из продуктов, которые у тебя в холодильнике. На праздники в основном готовлю рецепты по ДД, очень понравились фаршированные шампиньоны. Все хорошие дела начинаются с детства, кем Вы мечтали быть, когда были маленькой? В детстве мечтала быть проводником, потому что не далеко была железная дорога и нам было запрещено ходить туда и махать рукой проходящему поезду, а когда закончив 8 классов приехала в город, сразу пошла в медучилище, закончив его и по распределению направили в районную санэпидстанцию, где проработала 38 лет на одном месте. Вы счастливая женщина, и мечты Ваши сбылись! Да, моя мечта почти сбылась. Это снижение веса, оздоровление и счастье в семейной жизни. Я в замужестве живу уже 47 год. Не за горами золотая свадьба, где возможно будут фото. Обязательно дождёмся Вашего юбилея и порадуемся, разглядывая Ваши фотографии! Чем занимаетесь в свободное время? Мое хобби - это выращивание цветов на дачном участке и ухаживанием за комнатными цветами. Есть орхидеи, клеродендрум, антуриум и другие цветы. Люблю дарить цветы, выращенные собственными руками. В свободное время читаю и разгадываю кроссворды, сканворды. В основном свободное время провожу за компьютером. Замечательное хобби, очень приятно получить букет цветов, особенно если выращен он своими руками! Наш конкурс Вам помогает, и нужны ли такие конкурсы, Ваше мнение для нас очень ценно? Конкурсы нужны и я постараюсь в них учувствовать для поднятия тонуса и духа в первую очередь для себя, а так же новичков нашей системы. Конкурс дисциплинирует, я очень ответственно подхожу к нему, не хочется подводить тех, кто на меня ставил ставки. Ну и последний вопрос, осталось три взвешивания, настрой не спал? Что Вы можете пожелать нашим участницам? Настрой у меня положительный и вообще я не собираюсь останавливаться на 75 кг и следовать далее проторенным путем. Желаю всем участникам нашего марафона с честью выдержать намеченное. Все вместе столько жира сдадим в утиль, это будет что то… Отличный настрой и пожелания! От себя лично, желаю Вам на 50 летнем юбилее совместной жизни, исполнить незабываемый ВАЛЬС с прекрасным спутником по жизни!————————————————————————— Сказка продолжается!!! Верьте в неё и всё будет замечательно! |
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-05-08 07:38:38 (119) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 24.02.2012 Дата рождения: 03.08.1956 OffLine Последний визит: 29.07.2024 Сообщений: 840 |
Всех участниц конкурса, поздравляю! Вы такие молодцы! Наталия, поздравляю награждением маечкой лидера! Таня-МаТаня, Марика, осталось совсем немного до цели. Не сдавайтесь! Только вперед! ————————————————————————— 
Мой фотоальбом
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-05-08 09:43:00 (120) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 06.02.2013 Дата рождения: 00.01.1977 OffLine Последний визит: Сообщений: 93 |
Девчата! Какие же мы молодцы! Осталось всего лишь две недели и вся эта конкурсная гонка за-кон-чит-ся! Даже не верится, что мы это все замутили в начале апреля, и казалось, что эти семь недель будут очень долго тянутся. И вот скоро уже финишная прямая. Смотрю на результаты и аж гордость распирает за всех, причем, сразу! Молодцы! Инна, спасибо тебе огромное! Ты такая молодец! Я вроде расправилась со всеми своими делами и возвращаюсь на форум) За интервью - отдельная благодарность. Очень интересно, особенно с моим кумиром - Валюша48 . Я равняюсь на вас! Надеюсь, еще неделя и я буду в лидерах |
| Спасибо Ответить Цитировать | |
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |
Сейчас на сайте: 42 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 42)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Lipopoka,