Обсуждение нашей идеи- постройнение к лету

RSS RSS
Добавлено: 2017-03-05 17:59:49 (31)
Рая Ляликова
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 29.04.2014
Дата рождения: 10.07.1951
OffLine
Последний визит: 21.05.2026
Сообщений: 486 		Итак, 6 марта мы начинаем новое мероприятие под названием ТЫ-СУПЕР!
Наша мотивация:
Поднимаем настроение,
Привлекаем население!
Унынию мы скажем нет,
Дружнее нас на свете нет!
Ты Супер, знаешь точно ты!
В жизнь воплоти свои мечты!
Всем участникам!

План первой недели:


1.Напишите кратко свою мотивацию.
Зачем вы пришли на это мероприятие в этой теме

2.Поставить свое фото во весь рост (ДО) размер не более 300х400 пикселей ( 300п - ширина , 400п - высота фото)в этой теме

В легкой одежде( не в куртках или пальто).

3.Написать свой вес , с которым вы пришли на мероприятие ТЫ -СУПЕР! в этой теме



Все вопросы, непонятки пишите в этой теме.

—————————————————————————
Если очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели — корректируйте действия. Конфуций Мой фотоальбом в КК
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, donyamama, N.Shtareva, karina8017, Asol, mursi, nat@, n-baza2017
Добавлено: 2017-03-05 18:42:16   Заголовок: Кг для Потапыча (32)
kira2016
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 05.02.2017
Дата рождения: 14.07.1966
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 13 		Девочки, меня возьмите в дружную компанию. Очень хочется позитива.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, donyamama, karina8017, Asol, raya.lyalikova, mursi
Добавлено: 2017-03-05 21:28:15 (33)
Галочка
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 26.09.2012
Дата рождения: 25.03.1974
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 28 		Я с вами!
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, karina8017, Asol, raya.lyalikova, mursi
Добавлено: 2017-03-05 21:56:56   Заголовок: На старт. (34)
ВАЛЕНТИНА СЕРГЕЕВА
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 15.01.2017
Дата рождения:
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 4 		Присоединяюсь ,вместе легче делать забег.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, karina8017, Asol, raya.lyalikova, mursi
Добавлено: 2017-03-05 23:07:05 (35)
Элеонора1
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 19.09.2014
Дата рождения:
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 3 		Никак не разберусь, как здесь можно пост писать... приходится нажимать на предыдущий пост на "ответ".

Я бы хотела принять участие в марафоне. В конкурсе не очень. Если это только не конкурировать с самой собой))) Вот как-то так. И порадоваться за всех заодно.

Пишите меня, пожалуйста, на участие. С фотографиями засада полнейшая. Попробую, конечно.
И не разобралась, что, еще и дневничок надо как-то умудриться завести здесь? )))
Ах, да, забыла сказать, я наверное одна среди вас буду, кто не на ДД. Не подходит она мне. К сожалению. Не могу я три раза в день есть. У меня там всякие гиперинсулинизмы или как это дело называется и .. в общем, я себя хорошо чувствую и могу победить голод, если это так можно назвать, только если ем каждые 3 часа. Если разрыв больше, то размер порции контролю не поддается. И качество еды тоже)) Измываться над собой точно не хочу))) А вот килограммов 10 намерена отдать Михаилу Потапычу!
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, mursi
Добавлено: 2017-03-06 01:40:54 (36)
ALG
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 27.09.2012
Дата рождения: 00.04.1956
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 1 		Я тоже присоединяюсь. Но с 9 марта. Так можно?
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, raya.lyalikova, mursi
Добавлено: 2017-03-06 01:46:28 (37)
ciecle
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 21.08.2016
Дата рождения:
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 2 		И меня примите в свою компанию. Я здесь совершеннейший новичок, так что буду признательна если поможете с "навигацией".
Спасибо Ответить Цитировать
N.Shtareva, Asol, raya.lyalikova, zo1604ya@ukr.net
Добавлено: 2017-03-06 04:50:24 (38)
Natalia11111
Статус : VIP

Зарегистрирован: 16.01.2013
Дата рождения:
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 69 		Великолепная идея, присоединяюсь.
Спасибо Ответить Цитировать
N.Shtareva, Asol, raya.lyalikova
Добавлено: 2017-03-06 05:57:51 (39)
Нина Михайловна
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 11.03.2025
Сообщений: 1129
Те, кто до сих пор не знает что и как на форуме:
СНАЧАЛА ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!!! (кнопка справа вверху). Важно: при регистрации логин водится английским шрифтом, кириллица не принимается системой!
Если зарегистрированы, то войдите со своим логином и паролем и нажмите - сохранить, чтобы не вводить данные при каждом входе.

1.Есть большой раздел для новичков
2.Есть видеоматериалы
3.Есть шпаргалка по форуму




—————————————————————————
МОЙ ДНЕВНИК ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, N.Shtareva, karina8017, Asol, raya.lyalikova, svetayar
Добавлено: 2017-03-06 10:11:20 (40)
Natji
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 07.01.2014
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 5 		Марафон - подарок лично для меня!!! Раечке большое спасибо!!С осени в печали . И поднакомила увесистый подарок Потапычу на чистом сливочном маслеулыбка) присоединяюсь в команду марафонцев
Спасибо Ответить Цитировать
N.Shtareva, Asol, raya.lyalikova, mursi, svetayar
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9
Сейчас на сайте: 117 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 117)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: singerone, Zhanna2014, Odincelena@yandex.ru,