|
Добавлено: 2015-01-06 09:01:59 (51) |
Vale-tina
Статус : VIP
Зарегистрирован: 14.02.2012
Дата рождения: 01.01.1950
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 190
|
Цитата:Таня-МаТаня:
Сейчас читаю сообщения девочек и вдруг понимаю, что мое бедро не болит уже давно!
Уже и не верится что они( эти болячки) были. А ведь они были и не давали нормально жить. Чудо система!
————————————————————————— Сберечь приобретенное не меньшее искусство, чем его приобрести.
Овидий
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2015-01-18 00:28:07 Заголовок: Про ножки (52) |
Л. - Людмила
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 08.01.2015
Дата рождения: 17.06.1958
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 110
|
Нездоровые колени и , следовательно , боли и в тазобедренных суставах . Я очень обнадёжилась тибетской гормональной гимнастикой , чувствую улучшение . Согласна с Татьяной Владимировной , что питание может помочь в оздоровлении . Вот ещё одно подтверждение. Мне доктор- гомеопат советовала пить рыбий жир , " а если не хотите - ешьте жирную рыбу и используйте льняное масло в салаты .
—————————————————————————
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2015-01-22 14:18:52 (53) |
Elena-flint
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 802
|
Цитата:Татьяна Малахова: при питании по системе исключаются факторы, вызывающие воспаление. Какое же это чудо, система БС! Ведь мы не вслепую оздоравливаемся без лекарств, а следуем по проложенной Вами, Татьяна, тропе и можем самостоятельно, вполне осознанно создавать себе и своим семьям эти комфортные условия. Спасибо!
Цитата:Таня-МаТаня:Сейчас читаю сообщения девочек и вдруг понимаю, что мое бедро не болит уже давно!: Радость-то какая, когда ничего нигде не болит и не побаливает! Нынче каждый из нас "недосчитывается" самых разных немощей: то в ступне, то в колене, то в бедре, то в ... - продолжить можно до бесконечности. Питаясь по системе, мы освобождаем силы на новые дела и достижения.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2015-01-23 15:24:57 Заголовок: Судороги бывали и раньше (54) |
Л. - Людмила
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 08.01.2015
Дата рождения: 17.06.1958
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 110
|
Девочки ! Я меня судороги бывали и раньше . Слава Богу , очень редко . А вот вчера ночью на обеих ногах сразу и жуткие ! Вспомнила про аппликатор Ляпко , пришлось звать на помощь - сама на смогла до тумбочки шаг сделать . Дали мне аппликатор , стала катать по бёдрам и голеням и всё чуть ли не моментально прошло ! У меня для лица , маленький , но и он помог !
—————————————————————————
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2018-09-25 11:13:49 (55) |
Марина морская
Статус : VIP
Зарегистрирован: 07.08.2012
Дата рождения: 06.11.1960
OffLine
Последний визит: 15.04.2024
Сообщений: 240
|
Моя мама тоже жаловалась, что ночью сводят мышцы на ногах, аж выворачивает. Я посоветовалась со своей преподавательницей по йоге.
Она рассказала простую вещь: перед сном лечь на диван на спину, а ноги поднять на спинку дивана. Или на стенку. И так, ногами вверх, полежать несколько минут. Можно сделать несколько упражнений для стоп: стопа на себя, от себя; покрутить по часовой стрелке, против часовой. Потянуть пальцы стопы на себя - очень хорошее упражнение на растяжку и хорошо помогает от судорог.
И, конечно, пить чистую воду!
Мама теперь каждый вечер лежит ногами на стенку. Сразу стало легче, бывает, что мышцы сводит, но уже намного меньше.
У мужа тоже бывает: боль дикая, мышцы как каменные. Начал лежать ногами на стенку - помогло.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2018-09-25 13:15:14 (56) |
seneva - Нина
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 30.06.2012
Дата рождения: 00.00.1954
OffLine
Последний визит: 21.01.2024
Сообщений: 118
|
Буквально недавно, недели три назад, стала испытывать (особенно ночами) сильные судороги в икроножных мышцах. А так как более полугода лечу некое заболевание с употреблением большого количества мочегонных веществ, то связала это с вымыванием из организма и кальция, и магния, и прочего нужного... Странно, но врач не предупреждал об этом, может, полагаясь на мой "взрослый" возраст, сама, мол, должна об этом знать. Добрые люди посоветовали, помимо "магний В6", пить какао. Начала с последнего, и на третий день в ночь уже обошлась небольшими судорогами и онемением пальцев - помогло. Надо попробовать ещё и такую гимнастику - ногами на стенку. Спасибо, что поделились информацией.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|