Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Главная / Форум «Будь стройной!» / Система «Будь стройной!» и здоровье / Биологическое Центрирование и Визард-терапия /
Биологическое Центрирование и Визард-терапия
 |
Добавлено: 2018-03-19 17:24:54 (31) |
|
Статус : Администратор
 Зарегистрирован: 08.02.2012 Дата рождения: 17.06.1954 OffLine Последний визит: 18.04.2024 Сообщений: 3273 |
Друзья, хочу кое-что сказать. 1. Мы все имели возможность убедиться, что методи биологического центрирования работает. 2. Мы все должны дружно поблагодарить Ксению за то, что она тратила на всех нас своё время. 3. Все посты с цифровым рядом и ответами Ксении через 3 дня будут удалены - просто чтобы не перегружать тему. 4. Кто заинтересован в методе и диагностике, а тем более в помощи - пишите Ксении в личку Всем спасибо, Ксении особенно. И по возможности, ждём обобщающий анализ и новые задания  Внимание: все посты с числовыми тестами от пользователей после этого моего сообщения будут удаляться! Не обижайтесь. ————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2018-03-23 18:35:28 (32) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 26.10.2012 Дата рождения: 10.09.1978 OffLine Последний визит: Сообщений: 102 |
О самостоятельной работе и самопомощи. Расскажу о нейромышечных техниках и таком понятии как "избыточная проприостимуляция". Эффекты упражнений, о которых я напишу ниже, заключаются в ощутимом (но не сильном) воздействии на мелкие суставы кистей рук и стоп. За счет оказываемого раздражения стимулируется работа нервной системы, активизируется передача сигналов от конечностей в головной мозг и обратно. В результате происходит перераспределение мышечного тонуса во всём теле. А это, в свою очередь, способствует снижению общего напряжения. Простое упражнение для стоп: сидя катать теннисный мячик, несильно надавливать на него (можно также использовать мяч с резиновыми шипами). Для рук упражнений очень много. Это и любой вид рукоделия, и всё, что в педагогике называется развитием мелкой моторики. Но отдельно расскажу про мудры (я рассматриваю их с точки зрения нейрофизиологии, а о философских и целебных моментах много информации можно найти в интернете). Мудры (йога для пальцев) – это комплекс пальцевых "поз", которые удерживаются от 10–15 секунд до 10–15 минут (время увеличивается постепенно по желанию). Мудры удобны тем, что имеют разную степень сложности, для "тренировок" не нужны дополнительные инструменты и приспособления, "нагрузка" определяется самостоятельно и делать их можно в любое время. Во время выполнения упражнений важно фиксировать свое внимание на пальцах, не торопиться и, по возможности, не создавать дополнительных напряжений. Из "бытовых" упражнений могу посоветовать: чередовать чистку зубов разными руками, носить сумку на разных плечах, пользоваться компьютерной мышкой и правой, и левой рукой… Если кто–то практикует что–то подобное, расскажите о своих наблюдениях. ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2018-03-29 17:13:32 (33) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 26.10.2012 Дата рождения: 10.09.1978 OffLine Последний визит: Сообщений: 102 |
Немного о своем опыте и наблюдениях. Мое базовое образование – учитель–дефектолог. В институте мы изучали различные методики обучения детей с врожденными или приобретенными особенностями. Интересно было узнать о дактилологии – пальцевой азбуке для тех, кто имеет проблемы со слухом. Во время занятий мы тренировались, "читая" руками стихи. С тех пор закрепилась привычка в стрессовых ситуациях "петь" руками песни. Больше двадцати лет прошло с тех пор, а руки помнят каждую букву. Еще раз повторю об основной задаче нейромышечных техник: ощутимая, внимательная нагрузка на мелкие суставы, стимуляция проприорецепторов. Регулярные занятия способствуют перераспределению мышечного тонуса, общему расслаблению и гармонизации психоэмоционального состояния. —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2018-04-04 10:51:31 (34) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 26.10.2012 Дата рождения: 10.09.1978 OffLine Последний визит: Сообщений: 102 |
Прежде чем перейти к следующей теме, как обычно, небольшая предыстория и запрос для обсуждения. В начале марта в интернете мне попалась следующая новость: В конце прошлого года итальянская художница опубликовала на своей странице в Facebook изображение статуэтки каменного века. Вскоре этот пост был заблокирован, так как соцсеть приняла фотографию за запрещенный контент. Сообщалось, что "действия Facebook тогда резко раскритиковали: высказаться успели как автор публикации, которая назвала произошедшее "войной с человеческой культурой", так и директор венского Музея естествознания, в коллекцию которого входит статуэтка: "За многие годы мы не получали от посетителей ни одной жалобы на то, что статуя изображает обнаженную женщину." В результате представители Facebook признали свою ошибку и принесли извинения.  Сейчас я бы хотела поговорить об этой статуэтке. Конечно, имеется официальная версия о том, что это – изображение Венеры Виллендорфской, и что подобные фигурки известны во всем мире. Но давайте попробуем пофантазировать и поговорить о своих ассоциациях, эмоциях и размышлениях, связанных с данной статуэткой. —————————————————————————
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2018-04-04 16:12:03 (35) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 20.03.2014 Дата рождения: 29.12.1962 OffLine Последний визит: Сообщений: 127 |
Первая ассоциация при просмотре этой картинки, что это картофелина, но похожая на женское тело. Вот такое чудо природы. Может какие то мутации происходят с овощами, как и со всем живым в силу плохой экологии. ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2018-04-05 12:24:53 (36) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 21.05.2015 Дата рождения: 29.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 172 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2018-04-05 21:28:55 (37) |
|
Статус : Администратор
Зарегистрирован: 08.02.2012 Дата рождения: 17.06.1954 OffLine Последний визит: 18.04.2024 Сообщений: 3273 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2018-04-06 01:56:57 (38) |
|
Статус : VIP
 Зарегистрирован: 28.03.2013 Дата рождения: 15.09.1952 OffLine Последний визит: 26.03.2024 Сообщений: 626 |
Буйная, немного злая, мужская фантазия ————————————————————————— 
мой фотоальбом
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2018-04-06 05:09:14 (39) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 12.11.2015 Дата рождения: 10.11.1957 OffLine Последний визит: Сообщений: 47 |
Когда взглянула, у меня мелькнула мысль - на меня похожа. Потом, когда прочитала, что это статуэтка каменного и пригляделась увидела, что конечно женщина объёмней, чем я, но пропорции схвачены верно и не смотря на каменный век сделана талантливо. ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2018-04-17 20:32:40 (40) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 26.10.2012 Дата рождения: 10.09.1978 OffLine Последний визит: Сообщений: 102 |
Еще немного официальной информации: "Венера Виллендорфская – небольшая статуэтка женской фигуры, обнаруженная близ местечка Виллендорф в Австрии. Экспонируется в венском Музее естествознания. По последним данным (2015 год) возраст статуэтки насчитывает 29 500 лет. Почти ничего не известно ни о месте, ни о методе изготовления, ни о культурном назначении данной статуэтки. Некоторые специалисты отождествляют её с Матерью-Землей — хтонической богиней плодородия, почитавшейся в доиндоевропейской Европе. На 2005 год стоимость статуэтки оценивалась в 60 млн долларов." И вот какая картина получается: много тысяч лет назад не было фастфуда, сладостей, консервов и прочих вредностей, основной была физическая, ручная работа, но при этом Венера (богиня плодородия, Мать–Земля) обладает избыточными объемами и лишним весом. Напрашивается очень простой вывод, что это - естественная женская физиология, и она за тысячи лет не изменилась. Изменились представления о красоте. И появились инструменты для того, чтобы соответствовать новым социальным стереотипам и замедлять естественные процессы. Но самое основное при использовании этих инструментов – это принятие себя, своей женственности, природы, и понимание того, что главный ориентир – это наше самочувствие. В общем, внешний вид – это не повод для плохого настроения. Каждая женщина уже рождена богиней. —————————————————————————
|
| Спасибо | |
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
Сейчас на сайте: 47 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 47)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: babochra1, mama1904, conditer58@mail.ru, veres1904, alenalitinskaya,