Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес -68,7.
У меня с системой обоюдная, позитивная дружба.
В связи с переездом, все крупные вещи были проданы или подарены в городе "Б", надо
читать, что нет холодильника с января 2015 года. Готовим на раз, всегда свежее.
Приятельницы заполонили овощами. Питьевой режим соблюдается чётко, особенно на работе.
Попить водички - передышка. в тяжёлом физ. труде.
Вес69,5
Всем хорошего здоровья, хорошего стабильного настроения, устойчивой мотивации жить в стройном, здоровом теле.
Моя новость радует и меня..!!
Для устройства на работу, проходила мед. осмотр, анализы хорошие, проработала первый день.
Работа не из лёгких, уборщик металлической стружки, литейно механическом цехе, алюминиевого завода )))).
Работа понравилась. Еду брала с собой. Питьевой режим можно соблюдать
На работу пешком и с работы пешком!
Всем всего доброго!
Вес -69 кг
Всем доброго, устойчивого настроения, стабильного здоровья, отличного самочувствия!
В поездке питание с отклонениям от системы. В Санкт-Петербурге времени ходить за продуктами и готовить не было.
Качественные овощи и средние цены на овощи - отсутствуют. Брала с собой как обычно овёс, семечки..., воду)))
Встреч с виртуальными знакомыми с сайта "Будь стройной" - не было....:В день путь туда и обратно занимал два часа.
Пешком 6-7 км и 45 минут на автобусе!
Санкт-Петербург по прежнему красив!
Вес - 69,0
Здравствуйте мои дорогие - близкие по духу.
близкие по месту обитания, близкие по продуктовому меню, близкие по увлечению! Спасибо вам за ваши краткие милые письма! Обнимаю вас всех, всем вам низкий поклон.
За этот период времени было много работы. Из города Белгорода переехала на свою малую Родину, город,
что образован в 1701 году, по указу батюшки царя Петра I, Каменск - Уральский, в 100 км от Екатеринбурга..
Вес66,5
Вода равномерно в течение дня с
соблюдением временного интервала.- 2.0-2.2.
Питание по системе "Будь стройной".
Автору, Татьяне Владимировне и всем
пребывающим в этой системе успехов. здоровья.