Отзывы о системе похудения без диет

УРА! Работает!

Супер! Я, конечно, тот ещё "чайник" в системе: всего 2 недели, но... Старалась следовать всем рекомендациям Татьяны Малаховой согласно письмам из бесплатного мини-курса, и вот...

Сначала понемногу исключала вредные "белые смерти", научилась правильно пить воду, потом неожиданно оказалось, что после 18-00 есть совсем не хочется, потому что весь день сыта: порции ТАКИЕ ОГРОМНЫЕ! Стыжусь, извините, пожалуйста: рецепты иногда подсматривала у девочек. Им - отдельное спасибо.

Теперь учусь потихоньку составлять меню самостоятельно. 19.03 вес 89.8кг, а сегодня, 6.04, вес уже 85.3кг! Низкий поклон Татьяне Малаховой за ее систему, за заботу о нас и нашем здоровье. Огромное спасибо.

Я еще плохо дружу с компьютером, в ближайшее время постараюсь освоить, как заказать книгу "Будь стройной!" и посмотреть вебинары. Но даже из того, что я освоила, просто гуляя по сайту, получился потрясающий результат. И останавливаться - грех.

Татьяна, 49,
г. Иваново.

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
Лигана 08.04.2013 22:07:30
Молодец! А я филоню иногда!
   
Лариса Век 08.04.2013 22:47:26
Татьяна, поздравляю с успехами! Думаю, что стыдиться того, что подсматривали рецепты не стоит, когда больше освоитесь будете сами придумывать.
   
Натали Н. 09.04.2013 09:38:13
Таня,поздравляю с первыми результатами! Так держать! Я тоже первое время брала готовое меню у девочек,а теперь уже сама решаю чего больше хочется.
   
Mari-Anna 09.04.2013 13:35:23
Татьяна, вы просто молодец, что так оптимистично настроены, просто заразительно, дальше идем в таком же духе! Когда получите книгу, все встанит на свои места и рецептики сможете без труда составлять. Я то же подглядывала особенно по началу, но это было из-за не знания всей системы, а сейчас сама составляю, выбираю чего же мне сегодня хочеться, как говорят старожилы прислушиваюсь к самой себе, конечно согласно 10 заповедям. Желаю дальнейшего продвижения, в правильном питании, в отвесах и в жизни!
   
Таня-МаТаня 09.04.2013 14:56:55
Таня, поздравляю с первыми достойными результатами!!! 4,5кг за такой короткий срок это супер! Продолжайте подсматривать рецепты, пока сами не научитесь составлять правильное меню. Я до сих пор иногда так делаю, хотя на ДД уже больше полгода. Иногда хочется приготовить чего нибудь этакого, вот тут то и помогает наш раздел "Кулинария стройности"
   
Vale-tina 09.04.2013 20:11:00
Да Таня, останавливаться грех-только вперед. Здесь только ленивый не может похудеть. Поэтому я вас поздравляю с правильным решением и с первыми успехами!!!
   
Елена Ильина 10.04.2013 09:11:36
Танюша, ты молодец! Ты заряжаешь других своим оптимизмом! Пройдет совсем немного времени и, поверь, ты будешь"уверенным пользователем"!
   
Касандра 10.04.2013 23:13:14
Таня, ты пример для подрожания, просто молодец,за такой короткий срок очень хорошо проштудировала сайт и многое для себя взяла, а то многие ждут книги в отличие от тебя или ждут когда наступит завтра,поздравляю, успеха!!!
   
LYSIE 15.04.2013 17:20:22
Татьяна - молодец! Так держать!!! Всегда знала, что в Иваново девочки с характером, и готовы за свою красоту бороться! Удачи!
   
Молодец!Ценю вашу самостоятельность и огромное желание сразу включиться в РАБОТУ!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться