Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 24.02.2012
Дата рождения: 26.08.1961 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 120
Цитата:
VOVKа:
ДА, вдвоём намного легче стараться жить по системе БС, и я рад за вас. А я два месяца был в одиночестве. Потом наблюдая за моими результатами подключилась и жена. В итоге на кухне со стола исчезла соль, сахар и хлеб совсем не покупаем. Но косячим оба безбожно, а отвесы всё равно идут стабильно. Вот чем ДД приводит меня в восторг!
Рада конечно вашим результатам и единению с женой,но хочу вас предостеречь- лучше не косячить,а то придет момент,когда отвесы прекратятся и вернуться будет сложнее-вы ведь пишете,что форум читаете.
Зарегистрирован: 04.12.2014
Дата рождения: 10.06.1960 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 4
Может показаться, что я бравирую тем , что и с косяками можно сбросить вес. Это не так. Просто я не делю косяки на большие и маленькие. Они либо есть либо нет. Не всегда получается принять вовремя здоровую пищу, но и пропускать прём тоже нельзя. Но всегда сперва прежде ,чем принять какой ни будь фаст фуд ,у меня идёт хорошая порция сырых овощей. Так, что стараюсь как могу, а если кто то подумает, что и с косяками можно добиться хорошего результата, то я писал не для них. Я по жизни троечник так что меня уже не переделаешь. Но у меня есть железная мотивация. Я на старости лет не хочу быть обузой для семьи. Хочу, как можно дольше сохранить ясность ума, бодрость духа и ухаживать за собой сам, чего и всем желаю!