Посоветуйте про здоровье! Слоятся ногти! http://www.bud-stroynoy.ru/f/health/topic_898.html Форум v2 http://www.bud-stroynoy.ru/netcat/admin/skins/default//img/i_info_big.gif http://www.bud-stroynoy.ru/f/health/topic_898.html ru-RU Copyright 2026 Будь стройной Fri, 27 Feb 2015 12:41:21 GMT Sat, 02 Dec 2017 14:02:19 GMT Форум v2 Топики toleranta@yandex.ru (Администратор) toleranta@yandex.ru (Администратор) 5 Добавлено: 2017-11-28 21:30:44 (1)
Kolbasa
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 06.11.2017
Дата рождения:
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 12 Лично я пропивала кальций компании (удалено). После этого ногти вообще перестали слоиться и стали крепче!

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2017-11-29 09:43:34 (2)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 16.07.2026
Сообщений: 3288
Цитата:
Nane:
Подскажите пожалуйста, что ввести в рацион чтобы перестали слоится ногти!

В рацион ввести всё, что перечислено в "Цветных списках продуктов" - зелёный цвет, голубой и частично оранжевый (приложение к книге Тактика победы над весом). Разумеется, именно в тех количествах, которые рекомендованы системой.
Потому что при нехватке питательных веществ (в частности, белков и жиров) организм "пустит в расход" то, что наименее ценно для выживания - ногти, волосы, зубы... И чаще всего причина отнюдь не в нехватке кальция, а как раз в нехватке белка, который обеспечивает упругость, а не твёрдость ногтей.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, shah-zhusova, Asol, maz040, nataha56, raya.lyalikova, TamaraCe, bykovskaja.natali, GORELKO